Ce nu te omoară ...

Fiecare copil vrea să aibă succes. Ascultați testul! Câștigă playoff-urile de fotbal! Obțineți o notă bună la matematică!

Realitatea este însă că, ori de câte ori suntem implicați în activități competitive, succesul sau eșecul este posibil. Nu ne putem proteja copiii de a se confrunta, dar, atunci când se întâmplă, îi putem învăța cum să sări înapoi și tratează-l matur - și proactiv.

Eșecul poate dezamăgi și răni un copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD), dar nu ar trebui să-l devasteze.

[De ce lauda este atât de importantă pentru copiii cu ADHD]

Copiii cu ADHD, în special, tind să reacționeze prea mult la eșec. Biologia ADHD poate determina copiii să experimenteze emoții - atât bune, cât și rele - mai intens. Un copil cu ADHD care are istoric de lupte și frustrări poate să nu fie elastic.

Stima lui de sine are un hit pentru că interpretează fiecare experiență negativă ca dovadă suplimentară că este un „pierzător”.

Este important ca un părinte să pună astfel de momente în perspectivă. Iată câteva cuvinte reconfortante și lecții edificatoare care trebuie transmise. În timp ce o mare parte din sfaturi sună ca și cum s-ar putea aplica oricărui copil, nu uitați că copiii cu ADHD au nevoie de același fel de încurajare ca și alți copii, doar mult mai mult.

1. Este frustrant să pierzi, dar nu te învinge. E bine să fii om. Adevărul este că nimeni nu este perfect în ceea ce face.

[Ghidul dvs. gratuit în 13 pași pentru creșterea unui copil cu ADHD]

2. Oamenii cu mare succes dau greș uneori - unii dintre ei nu reușesc foarte mult. Thomas Edison a făcut 3.000 de încercări înainte de a crea un bec care funcționa! Numim Edison un eșec? Desigur că nu. Îl numim un inventator genial - care, apropo, a avut probabil ADHD.

3. Fiecare eșec ne poate învăța ceva important. Anna îi plăcea să cânte flautul și a încercat trupa școlii. A fost devastată atunci când nu a fost aleasă. În loc să renunțe și să se târască despre asta, a discutat cu regizorul trupei și a aflat că trebuie să-și îmbunătățească ritmul și tonul.

Pentru următoarele 12 luni, Anna a exersat cu un metronom, iar ea a devenit mult mai bună. Ea a făcut ușor tăierea când a făcut audiție în anul următor. Acum este unul dintre cei mai buni jucători de flaut din trupă.

4. În fiecare negativ există un pozitiv. Găsiți pozitivul! Întrebați-vă, ce am făcut bine? La ce sunt cel mai bine în această activitate? Ce abilități am preluat și cum le pot folosi în viitor?

5. Chiar dacă eșuezi la ceva, nu ești un eșec. Ești încă o persoană bună. Cum numiți un jucător de baseball major din liga care nu reușește să obțină un hit șapte din 10 ori la bâtă? Răspuns: un All-Star. Înseamnă că este un lovitor de .300 și probabil unul dintre cei mai buni din baseball.

6. Putem reuși doar dacă suntem dispuși să ne asumăm riscuri și să muncim din greu. Dacă vrei să câștigi cursa, trebuie să intri în cursă și să te antrenezi pentru a fi un alergător bun. Câștigătorii nu au garanția că vor câștiga fiecare cursă, dar șansa ca aceștia să o facă merită.

7. Singurele persoane care nu experimentează niciodată eșecul sunt cele care renunță. Fundașul stelei Tom Brady a fost jucător de rezervă în primii trei ani de facultate. A devenit atât de frustrat încât a renunțat aproape la echipă. Desigur, nu a făcut-o, și a devenit în cele din urmă începând cu sfertul în ultimul său an - și a fost redactat de New England Patriots după absolvire. Echipa sa a câștigat patru Super Bowls, iar Tom a fost ales cel mai valoros jucător în trei dintre jocuri. Ce s-ar fi întâmplat dacă ar fi renunțat?

8. Chiar dacă nu reușiți la ceva, aveți capacitatea de a vă îmbunătăți și de a reuși. ADHD nu ar trebui să te împiedice să obții nimic din ceea ce vrei să obții. Du-te să le dai data viitoare!

[8 Constructori de încredere pentru copii cu ADHD]

Actualizat pe 29 septembrie 2019