Ce trebuie să faceți când un membru al familiei prezintă o boală mintală

A primi întrebări de la tot felul de membrii familiei și prietenii persoanelor cu boli psihice și, din fericire, mulți dintre acești oameni vor să ajute. Problema este că oamenii se simt intimidați de un diagnostic de boală mintală. Nici nu știu de unde să înceapă să ajute. Acest lucru este complet normal. Un diagnostic probabil de viață este suficient pentru a face pe oricine să se simtă neputincios.

Dar nu ești neputincios. Dacă iubești pe cineva cu o boală psihică, puteți face multe lucruri pentru a vă ajuta.

Bariera de cunoaștere a bolilor mintale

Primul lucru care trebuie abordat este bariera de cunoaștere. Este complet de înțeles că prietenii și familia nu va ști prea multe despre o boală psihică când este diagnosticat pentru prima dată. Oamenii au auzit cuvintele „Bipolar“ sau „Schizofrenie“ dar chiar nu au cunoștințe precise în ceea ce privește aceste lucruri. Deci este esențial să înveți.

Este esențial să consumăm, cât mai sincer, cât mai multe informații cu privire la diagnostic. HealthyPlace este un loc minunat pentru a începe această învățare. Am scris aici sute de articole care pot fi de mare ajutor atunci când aflați despre o boală.

Această cunoaștere face câteva lucruri. Vă permite să înțelegeți:

• Prin ce trece persoana cu boala psihică
• Comportamentul pe care l-ai văzut poate a fost motivat de boală
• Tipurile de tratamente disponibile și cum sunt acele tratamente

Cu alte cuvinte, educația vă permite să pune-te în pantofii persoanei cu boală psihică - macar putin.

Familii și boli mintale

Avem un blog minunat aici, Boala mintală în familie, că vă recomand să verificați, dar, practic, familia este complicată în cele mai bune perioade și adăugarea unei boli în amestec nu este pe cale să simplifice nimic. Pe scurt, ceea ce pot spune este:

• Fii acolo pentru persoana cu boală psihică
• Spune-i persoanei cu boală psihică că îți pasă de ei și îi iubești și nici o boală nu va schimba asta vreodată
• Încercați să sprijiniți persoana cu boala psihică în modurile pe care le solicită
• Încercați să păstrați alte drame de familie din ecuație - dacă puteți

Vorbeste cu membrul familiei cu boala mintala

Și, probabil, primul lucru pe care îl puteți face pentru a ajuta un membru al familiei cu o boală psihică este să vorbiți cu ei. Deschideți un dialog. Începeți o conversație care să clarifice faptul că persoana cu boala mintală nu este „nebună” și te simți la fel ca și ei ca și înaintea diagnosticului. Și apoi întrebați persoana cu boala psihică ce au nevoie. Pot să vă spun o listă de lucruri pe care cred că ar avea nevoie orice persoană cu o boală mentală, însă persoana care este expertul în propria boală mentală este pacientul însuși.

Ați putea încerca să vă oferiți să faceți lucruri precum:

• Faceți programări pentru persoana cu boala psihică. Du-te cu ei la aceste întâlniri.
• Ține evidența documentelor medicale
• Oferiți-vă să faceți rufele persoanei, să curățați, să eliminați gunoiul sau să faceți alte treburi casnice care pot părea copleșitoare
• Oferiți îngrijire pentru copii
• Ofertă pentru a face uneori o persoană pentru persoane
• Accesați-vă frecvent persoana cu boala mintală, dacă nu există niciun alt motiv, atunci trebuie doar să vă asigurați că persoana menține contactul exterior

Și cum am spus, fii acolo, necondiționat. Cei mai mulți dintre noi cu o boală mentală am avut oamenii se îndepărtează de noi din cauza acelei boli mintaleși, probabil, aceasta va fi frica mai mare a membrului tău. Dacă puteți atenua frica, chiar puțin, faceți o treabă uimitoare.

Puteți găsi Natasha Tracy pe Facebook sau Google Plus sau @Natasha_Tracy pe Twitter.