Care este calea de la abuzul de substanțe până la dependență?

Aș putea să obțin tehnici și să discut despre ce cred clinicienii, cercetătorii, medicii și avocații. Aș putea să separez și fiziologic de comportament. Cred că calea de la abuzul de substanțe până la dependența de substanțe este complexă și cel mai bun mod de a discuta acest lucru este să împărtășesc o parte din povestea mea.

Abuzul de alcool la dependența de alcool

Nu știu dacă am fost întotdeauna dependent sau dacă un comportament abuziv a dus la dependență. Dacă te uiți la al meu istoric familial de alcoolism, mulți ar prezice că am fost întotdeauna în pericol de a dezvolta un abuz sau relație dependență cu alcoolul. Este probabil mai complex de atât. La urma urmei, nu suntem doar biologia noastră, ci și experiențele, personalitatea și temperamentul nostru.

Cu toate acestea, este incontestabil. Știu că nu am avut niciodată o relație sănătoasă cu băutul. Am fost întotdeauna un băutor băuturăși, în timp ce consumul meu de alcool nu a început până la facultate, am avut întotdeauna toleranță ridicată, ceea ce este un marker pentru multe persoane care dezvoltă o dependență. În facultate, eu

alcool abuzat și am experimentat consecințe negative, dar nimic care m-a determinat să-mi pun la îndoială comportamentul meu ca fiind periculos sau nevoia de a mă opri. Nu știu dacă în limitele abuzului nostru de substanțe putem vedea clar când trecem de la abuzarea unei substanțe la dependența de ea.

Trecerea liniei în dependența de droguri și alcool

Îmi amintesc că în IOP (tratament intens în ambulatoriu), consilierul meu pentru prevenirea recidivei ne-a spus despre consumul de substanțe și despre modul în care oamenii ar experimenta, vor continua să folosească și unii ar face abuzuri. Ea a spus că, odată ce au trecut această linie invizibilă în dependență, nu ar putea niciodată să se întoarcă la a fi un utilizator de agrement. La vremea respectivă, am crezut că este o hogwash. Dar, la un moment dat, când ascundeți sticle de alcool în jurul casei, nu puteți avea un loc de muncă și nu vă puteți trezi fără o lovitură, atunci ceva a mers grozav.

Calea de la abuzul de substanțe până la dependența de droguri și alcool nu este clară

Cred că atunci când abuzăm de substanțe, nu putem vedea clar calea pe care suntem. Acum pot privi înapoi și să-mi dau seama că momentul în care a trebuit să beau toată ziua pentru a „funcționa” este locul în care am trecut linia în dependența de alcool. Nu aș putea funcționa în viață fără ea și nu puteam înceta să folosesc în ciuda tuturor consecințelor negative.

M-am luptat ani de zile. Au fost perioade de recidivă în care am crezut că pot reveni să fiu un „băutor normal” (lucru pe care nu l-aș putea face niciodată). În ciuda faptului că am vrut să mă opresc (în același timp dorind să fiu un băutor normal), m-am simțit prins de toate. Știam că sunt fiziologic dependentă de alcool pentru că aș avea retragere, anxietate și toleranță; de vreme ce puteam bea o cantitate ridicolă de alcool la un moment dat. Dar chiar și când eram sobru și nu mai aveam de-a face cu retragerea și toleranța, am simțit nevoia să consum alcool. Aș fi declanșat și aș vrea să fac față vieții folosind.

Nu am „ah-ha moment” când știu că comutatorul a fost răsturnat și m-am mutat de la abuzul de alcool în dependența de alcool. Nu știu pentru că o mulțime de acei ani au fost îngânați de consumul de alcool și încercau doar să funcționeze. Cred că acesta este motivul pentru care este atât de important să recunoaștem semne de abuz de substanțe și lucrează la intervenția timpurie.

Ce părere aveți despre calea de la abuz la dependență? Care a fost experiența ta?

Urmărește-mă Facebook și Twitter @VoiceinRecovery!