Secrete pentru teme pentru copii care nu pot doar „catara”

January 10, 2020 16:51 | Teme Pentru Casă și Studii

Având doi copii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD), Am încercat de-a lungul anilor o mulțime de metode de studiu tradiționale, fără succes. Astfel de tehnici - care implică, de obicei, așezarea la o masă pentru perioade îndelungate cu pix, hârtie, ghiduri de studiu și manuale - nu se încadrează în modul în care funcționează creierele ADHD.

Fiul meu, Josh, are un ADHD sever și o memorie de lucru slabă. Scorurile sale de testare standardizate nu reflectau IQ-ul său ridicat, deoarece rareori a terminat un test în timpul alocat. Zgârierea creioanelor și șoaptelor celor care terminaseră deja i-a atras atenția de la munca sa. Am cerut modalități de a opri zgomotul și de a-l ține pe sarcină. Când a purtat dopuri de spumă pentru bloca zgomotul de fond și a folosit un cronometru vizual pentru a păși singur, a terminat fiecare test.

Strategiile de studiu care folosesc creierul ADHD vor transforma un laggard într-un efectiv. Iată șase lucruri despre care am aflat cum să studiezi cu ADHD:

instagram viewer

[Descărcare gratuită: Ajutor dovedit pentru teme pentru copii cu ADHD]

1) Mutați-vă

Mersul pe jos sau marșul în timp ce studiați ajută la menținerea focalizării unui copil. Unii copii se descurcă mai bine cu cartea în mână în timp ce pășesc, folosind-o ca referință pentru a verifica informațiile în timp ce o memorează. Copiii mei preferă să fie fără mâini, cu materialul de studiu susținut pe o manta sau un raft de cărți din sufragerie. Josh ar privi un cuvânt de ortografie, ar face un pas pentru fiecare literă pe care a scris-o cu voce tare și ar fi scris-o din nou în timp ce se îndrepta înapoi spre carte.

2) Vorbeste tare

Vorbind cu voce tare, adaugă suport auditiv informațiilor pe care le studiază un copil. Acest lucru îmbunătățește reamintirea. Este ușor pentru studenții cu ADHD să se uite la o pagină și să o „citească” fără a se concentra serios pe material. Vorbind cu voce tare materialul de studiu, elevul își obligă atenția să rămână la sarcină. Fiica mea, Beckie, este o învățătoare puternică auditivă. În timp ce își studiază notele de biologie, citește o secțiune a textului și o parafrazează, cu voce tare, în propriile cuvinte.

3) Fidget

Studierea la școală, fără posibilitatea de pauze scurte, este insuportabilă pentru majoritatea copiilor cu ADHD. Atunci când un student nu se poate ridica și se poate deplasa, „elementele încărcate” pot oferi mișcări mici, controlate, care măresc atenția sau îl pot calma, după cum este necesar. Elementul favorit al copiilor mei este Wikki Stix - șir reutilizabil acoperit cu ceară, pe care îl înfășoară în jurul unui creion sau se formează în forme. Pe măsură ce Josh a îmbătrânit, a vrut să fie mai subtil în privința lui și a păstrat o minge zguduitoare în buzunarul cu pulovere.

4) Schimbați poziția

Încercați elevul să folosească un disc așezat, în locul unui scaun, când lucrează în scris - un eseu sau completează un ghid de studiu. Această pernă robustă, ușoară și portabilă se potrivește deasupra scaunului de scaun sau poate fi așezată pe podea. O mișcare blândă și controlată a discului satisface nevoia de mișcare a unui copil fără să-l distragă. Discul de ședință era singurul lucru care îl putea ține pe Josh pe un scaun pentru orice perioadă de timp.

[10 secrete pentru studierea inteligentului cu ADHD]

5) Munca în izbucniri

Încurajați-vă copilul să studieze în explozii. Copiii cu ADHD se străduiesc să mențină atenția atunci când fac activități care nu le interesează. Lucrul intens pentru perioade scurte de timp va fi mai productiv pentru ei. Beckie s-a străduit să memoreze tabelele de înmulțire. Avea nevoie de repetiție, dar s-a plictisit ușor și frustrat, așa că am folosit DVD-ul „Can Do Kids”, pentru a-i consolida abilitățile de memorare într-un mod multisenzorial. Urmărea un scurt segment al programului, care avea cântece și exerciții diferite pentru fiecare familie de numere, de peste ori. Văzând un fapt de matematică scris pe ecran în timp ce se mișca la muzică rapidă a ajutat-o ​​să stăpânească mesele.

6) Subiecte schimbate

Mulți studenți de succes cu ADHD folosesc ture când studiază. „Schimbarea” nu este multitasking, ci lucrează un student pe un subiect până când atenția lui începe să se abată. Când se abate, elevul lucrează la un alt subiect. Un copil poate fi nevoit să se deplaseze înainte și înapoi între sarcini de mai multe ori înainte de finalizarea lucrării. Oferind studentului cu ADHD o pauză mentală dintr-un domeniu de subiect începând cu alta este cheia pentru a fi productiv.

[Cele mai importante 5 frustrări pentru teme - și corecții pentru fiecare]

Actualizat la 20 august 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.