Resursă gratuită: Cele mai bune cărți din toate timpurile cu ADHD
10 cărți pe care trebuie să le citiți (și să le transmiteți mai departe)
Obțineți lista noastră cu cele mai bune 10 cărți pentru înțelegerea și trăirea cu ADHD - plus, mai multe strategii pentru gestionarea vieții dvs. de la ADDitude prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Cu cunoștințe vine puterea - peste simptome, supra tratament și peste mituri ignorante despre ADHD. Acolo vin aceste 10 cărți. Această listă conține cele mai bune resurse pentru a înțelege acest diagnostic complex metodele de tratament în continuă schimbare și aflați cum este cu adevărat să trăiești cu ADHD (sau să iubești pe cineva) cine o are).
Acest ghid descărcabil gratuit include clasici de lungă durată, cum ar fi Ned Hallowell și John Ratey Conducând spre distractie, și a lui Sari Solden Femeile cu tulburări de deficit de atenție - precum și noi favorite, cum ar fi Prescripția Mindfulness pentru ADHD pentru adulți. Subiectele variază pe scară largă, de la succesul la serviciu până la explicarea stării tale către cei dragi.
Adăugați aceste cărți pe lista dvs. de lectură știind că sunteți obligat să le terminați cu o mai bună înțelegere a ADHD - și a dvs. înșivă. Descarcă acum!
10 cărți pe care trebuie să le citiți (și să le transmiteți mai departe)
Obțineți lista noastră cu cele mai bune 10 cărți pentru înțelegerea și trăirea cu ADHD - plus, mai multe strategii pentru gestionarea vieții dvs. de la ADDitude prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
