Smart Smarts: The Teen Years

Cultivarea prieteniei în perioada adolescenței poate fi o sarcină minunată pentru tânărul cu tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD). Cliquele sunt greu de pătruns și maturitate întârziată este un obstacol în calea succesului social.

În timp ce unii adolescenți hipertractivi, impulsivi ai ADHD, își câștigă prietenii cu entuziasmul și umorul lor învingător, alții se simt ostracizați, văzuți de colegii lor ca fiind suprasolicitari sau imaturi. Si pentru în primul rând copii neatenți cu ADHD, Chitchat poate fi o provocare, paralizându-le în tăcere.

Nu puteți structura viața socială a copilului dvs., așa cum ați făcut-o prin școala elementară și gimnazială, dar puteți da mica apăsare care o poate începe. „Saltul începe” pe care l-au folosit unii dintre părinții clienților mei includ:

Cluburi școlare

Școlile liceale sunt adesea mult mai mari decât școlile elementare și medii, iar scena socială din întreaga școală poate fi descurajantă să navigheze pentru adolescenții neatenți cu ADHD. Conversația - și prietenia - vin mai ușor în rândul adolescenților care au un interes comun.

Încurajați-vă copilul să se înscrie la cluburi sau activități care să-l pună în legătură cu studenți cu idei similare. O excursie cu clubul francez poate stârni conversația cu un student dintr-o altă clasă.

Grupuri de tineret

Adolescenții ADHD, la fel ca copiii cu ADHD, au adesea nevoie de activități planificate. Deși nu mai planifici și supraveghezi datele de joacă, organizațiile bisericești, grupurile de cercetați și alte activități după școală sau comunitate pot oferi structura pentru adolescentul care nu poate găsi o mulțime de unul singur.

Un bonus suplimentar: adulții care conduc astfel de grupuri sunt, în general, angajați să implice toți copiii. Își vor lua timpul să vorbească cu o adolescentă care stă la marginea grupului și o va încuraja să se alăture.

Ieșiri cu părinții

Unii adolescenți se descurcă cel mai bine în grupuri mai mici, cu unele de monitorizare parentală. Deși părinții sunt în general „uncool” pentru liceeni, prezența dvs. este acceptabilă în anumite situații. Un adolescent care este reticent să apeleze la un prieten pentru a se „agăța” ar putea fi convins să invite un prieten sau doi la un eveniment sportiv, dacă tata primește câteva bilete.

Programele de servicii comunitare implică adesea părinții împreună cu copiii lor. Liga Națională de Caritate trimite perechi mamă-fiică în voluntar în bucătăriile alimentare sau la adăposturile pentru persoane fără adăpost. Am văzut multe fete să facă conexiuni reale cu colegii în acest tip de setare.

Locuri de muncă cu timp parțial

Un slujbă după școală sau weekend poate lăsa un adolescent să practice anumite abilități sociale și să obțină încredere în sine. Am lucrat cu un tânăr care a crezut că este sortit izolării sociale - până când a debarcat un loc de muncă la un magazin de smoothie local. A început prin a discuta cu colegii de clasă care au intrat în magazin, apoi i-a cunoscut pe mulți dintre ei și în afara muncii.

Grupuri de abilități sociale

Dacă un adolescent se luptă serios pe frontul social, „startul lui” poate fi un grup formal conceput predă abilități sociale. Astfel de grupuri sunt, în general, conduse de un psiholog sau terapeut și pot fi sponsorizate de școli sau centre comunitare.

Formatul poate implica sarcini structurate sau poate fi un forum deschis pentru conversații, cu feedback-ul venit atât de la liderii grupului, cât și de la colegi. Am văzut că grupurile de competențe sociale fac minuni pentru adolescenții care au transformat o ureche surdă când mama sau tata au evidențiat gafe sociale.

Actualizat pe 28 martie 2018