Ridică-te pentru sănătate mintală și stă în picioare pentru tine

Astăzi, Amuzant în cap face o pauză de la frivolitatea obișnuită pentru a-i ajuta pe dragi mei prieteni de la HealthyPlace să își desfășoare campania „Stand up For Health Mental”. Cred că acest subiect este absolut esențial pentru toți cei care, într-un fel sau altul, am fost atinși de boli mintale.

În urmă cu mulți ani, fiica mea a plâns la mine cu o poveste despre cruzimea adolescenților care implica cercul ei strâns de prietene foarte bune. Între suspine, ea a transmis o saga de trădare vicioasă unică lumii misterioase a fetelor adolescente. Am ascultat-o ​​în liniște și, când a terminat, am luat-o în brațele mele și am spus asta.

„Dragă, în ciuda celor mai bune eforturi, oamenii vor vorbi întotdeauna despre tine și 90% din ceea ce spun ei vor fi greșite. Știu că nu este corect, dar cel mai bun lucru de făcut este să pleci. ”

Lustruiesc acest castan din bolta familiei McHarg dintr-un singur motiv. Indiferent unde vă aflați în recuperare - (sau dacă iubiți și susțineți o persoană cu boală mintală) - trebuie să știți acest lucru:

Există un loc frumos acolo, dincolo de frică, dincolo de rușine, dincolo de inferioritate, dincolo de gelozie, dincolo de regret, dincolo de negare, dincolo de neatârnarea de sine și numele acelui loc este Doar nu-mi pasă.

I Just Don’t Care este de fapt o prescurtare. Numele întreg este doar nu dau o cutitură de calamari în flăcări ceea ce tu sau oricine altcineva gândește-mă - dacă sapi Eu, măreț, dacă nu mă săpați, grozav, dar veghează-mă și știu o chestie - trăiesc o viață de respect de sine și Demnitate.

America este un pământ de imigranți și, în consecință, este și un teren al xenofobiei și al prejudecăților. Aruncăm trâmbițe în lăudarea democrației, dar nu ne lăsați înșelați, în cultura noastră există o ordine de bâlbâie foarte certă, iar bolnavii mintali sunt în jos.

Ia-l de la mine, nimeni nu-ți va oferi respect, nimeni nu-ți va oferi drepturi egale. Square America chiar nu te poate înțelege; cu atât mai puțin știu să te aduc înăuntru din ploaie. Nu te uita la alții pentru răscumpărarea ta. (Dacă te îndoiești de mine, uită-te la istoria celorlalte grupuri minoritare ale Americii.)

Am devenit public ca persoană bipolară acum 23 de ani; Am scris chiar prima memorie bipolară, Conducere invizibilă. Nimic nu m-ar fi putut pregăti pentru valul după val de respingere, frică și marginalizare cu care m-am confruntat. (Într-adevăr, mă așteptam cel puțin la o mic respect pentru ceea ce am făcut!)

Ideea este că, dacă vă legați de bine emoțional de părerea pe care o au ceilalți despre voi, atunci dezastrul va fi sigur că va urma. Continuați să creșteți straturi suplimentare de piele până când comentariile și observațiile stupide sări imediat.

Astăzi le spun oamenilor că sunt bipolari în același mod în care le-aș putea spune că sunt un scriitor, este un detaliu care îi ajută să mă înțeleagă, dar nu sunt definiți de acesta. Nu am absolut nicio rușine cu privire la istoria mea de boli mintale - citiți-mi buzele - FARA RUSINE - și nici nu ar trebui să vă apropiem momentul când vorbim despre provocarea dvs. particulară.

Ei spun că vinovăția este atunci când vă simțiți rău pentru ceva ce ați făcut, dar rușinea este atunci când vă simțiți rău pentru ceea ce sunteți. Ești profesor acum; lasă-i să știe exact ce ești - fără rușine