„Sunt o mamă OK - și este OK”

Repetați după mine: „Sunt un părinte OK și totul este în regulă.”

Într-adevăr, este în regulă. Iți promit.

Trăim într-o perioadă în care perfecţionism și „a ține pasul cu Jonesii” este omniprezent și înrădăcinat în cultura noastră. Vedem cât de mare este setată bara în publicitate și pe social media. Nu vedem altceva decât fotografii fericite de familie în mulinele de evidență ale prietenilor noștri. Vedem petrecerile de ziua de naștere cu o imagine perfectă pinterest. Vrem și pentru familiile noastre. Cine nu ar fi?

Toți ne dorim să fim cei mai buni. Dar sunt aici pentru a argumenta că este imperfect este fiind cel mai bun eu, mai ales când vine vorba de părinți.

[Resursă gratuită: 13 pași pentru creșterea copilului cu ADHD]

Aș spune că aproximativ 50 la sută dintre părinți modelează un comportament adecvat pentru copiii noștri - oferind un exemplu adecvat în viața de zi cu zi. Învață văzând și făcând, nu prin conferință și, mai ales, nu prin zicala „Fă așa cum spun eu, nu așa cum fac eu” (asta este un simplu parental proastă).

Nu știu despre tine, dar vreau ca copiii mei să știe și să accepte că perfecțiunea nu este un lucru real. Nu vreau ca aceștia să trăiască o viață de mizerie și de auto-dezamăgire, deoarece ei mereu depun eforturi pentru acest obiectiv de atins. În schimb, vreau să aibă o viață plină de bucurie, plină de „tot ce e mai bun este suficient de bun - chiar măreț”. Vreau să ducă vieți autentice și împlinite. Pentru ce este autentic și îndeplinitor lor, nu toată lumea din jurul lor. Asta începe prin oferirea acelui exemplu ca părinți.

A fi un părinte OK arată, de asemenea, copiilor noștri că viața este plină de suișuri și coborâșuri - că viața este cu adevărat ceea ce faci din fiecare experiență. Adversitatea construiește abilități de lucru în echipă și a aptitudine de rezolvare a problemelor. Prin faptul că nu ne protejăm copiii de aspectele mai puțin dorite ale vieții, îi pregătim să accepte ceea ce vine și să lucreze cu acesta. Aceasta este rețeta pentru împlinirea adevărată.

Așadar, recunosc că sunt un părinte OK și că este acceptabil 100 la sută. De fapt, consider că este chiar mai bine decât acceptabil - să accepți cu adevărat cine ești (și cine sunt cu adevărat copiii tăi) se eliberează sălbatic.

[„10 lucruri despre ADHD Îmi doresc să știu să cresc”]

Imaginile de petrecere a zilei de naștere a familiei mele nu ar fi încântat paginile revistelor pentru părinți. Nici casa mea nu este perfectă. De fapt, nimic din viața mea nu este perfect în imagine, deoarece aceasta nu este realitatea.

Fiul meu este inteligent, dar nu face onoarea să se rostogolească. Este prietenos și plin de dragoste, dar nu are mulți prieteni. Aș putea fi trist în acest sens și m-aș putea împiedica în nenorociri create de sine sau pot accepta că acesta este cine este el și este OK, pentru că el conţinut.

Perfecțiunea nu creează bucurie. Ne fură de bucurie.

Actualizat pe 29 septembrie 2019