Ghidul unei mame pentru liniște domestică cu fiica ei adolescentă

Lee a gemut în timp ce am intrat în cartierul nostru Starbucks și am văzut o linie lungă care se întindea prin magazin.

Vrei să faci un control de ploaie?

Și-a pătruns umerii și a spus: „Pot face asta”.

[Intră în capul adolescentei tale]

Este remarcabil cât de departe a ajuns,toate crescute într-un adolescent cu ADHD, Am crezut. Vechea amintire a răsărit, când Lee, în vârstă de șase ani, nu a putut „face acest lucru” la aceiași Starbucks.

Așteptam la coadă în acea zi, când ea se năpusti. Când am văzut-o, ea ridica gunoiul sub toate mesele. Oamenii își încleștau cafeaua în timp ce Lee își ridica picioarele, smulgând șervețele, bețișoare, orice puteau găsi. Am părăsit linia, dând drumul. Un bărbat m-a oprit.

- Este copilul tău? Întrebă el.

„Da…”, am spus, înroșindu-mă, crezând că știu ce urma.

[Poveste personală: „Nu mai împingeți adolescenta pentru a fi„ normal ”]

„Când va împlini 18 ani, vei fi deștept să-i dai o lopată pe ușă și să-i iei cheia”.

M-am uitat după el, cu gura deschisă, ca și cum aș fi fost pălmuită în față. Și, pentru o secundă, m-am întrebat:

Avea dreptate? Lee s-ar dovedi a fi adolescentul de care se teme fiecare mamă?

Dar, iată-mă, aproape 12 ani mai târziu, stând la coadă cu un Lee matur, care controla mult mai mult impulsurile ei. Iar ultimul lucru la care m-aș gândi vreodată să fac a fost să o dau afară din casă. În schimb, mă conectam, comunicam cu și îmi iubisem fiica adolescentă. Posibil, omul a avut o problemă; poate avea probleme cu propriul său copil dificil cu ADHD. Dacă a fost aici astăzi, acesta este o parte din sfaturile pe care le-am dat-o și nu include nici o plimbare pe ușă.

Ascultă mai multe. Deoarece de multe ori Lee se distrage când vorbește, sar de multe ori și-i termin frazele. Cuvintele mele nu sunt întotdeauna gândurile ei, iar ea resentă imixtiunea mea. Când am răbdare, comunică mai mult, ceea ce este o comoară în acești adolescenți.

[6 moduri de a netezi tranziția postliceală]

Accept. După modul meu de a gândi, camera lui Lee este o zonă de dezastru: hainele, desenele, cărțile și micuțele pălincă împletesc podeaua. Cu toate acestea, insistă să o lase în acest fel, pentru a putea găsi totul. Acceptând că avem două moduri diferite de a ne gestiona viața, mă ajută să îi ofer respectul și sprijinul pe care îl merită.

Luați-o într-o zi. După ani de zile în care am fost avocat pentru părinții ADHD, sar de multe ori în fața imaginii mai mari. Când Lee lipsește o zi de liceu, din cauza unui atac de anxietate sau a unei bronșite cronice, mă întreb cum va trece prin facultate. Dacă păstrez lucrurile în perspectivă și mă concentrez asupra prezentului, cred că Lee o va face bine.

Nu presupuneți că un tânăr de 18 ani este independent. Lee are doi până la trei ani în urmă la maturitate, conform ultimelor cercetări ADHD, astfel încât aceasta o pune mai aproape de 16 ani. Voi lucra pentru a-mi păstra corespunzătoare așteptările părinților și pentru a o ajuta în continuare să-și gestioneze abilitățile de viață de care va avea nevoie pentru ziua în care va merge mai departe. Chiar în acest an, Lee se ridică din pat la timp ca să ajungă la școală, stabilește alarme pentru medicamente și memento-uri de corvoadă și își organizează rucsacul înainte de a doua zi de școală. Acestea sunt pași uriași înainte.

Fii realist. Lee nu are doar ADHD, ci fiecare dizabilitate de învățare asociată cu acesta. Face progrese constante în terapia educativă. Calea ei va dura mai mult decât copilul obișnuit, dar va învăța ce instrumente va folosi pentru a avea succes în viață. O vom lua încet, în bucăți manevrabile.

Stai calm. Lee are din când în când atacuri de anxietate proaste. Vreau să fiu alături de ea și să ajute, dar mereu pledează să fie lăsată singură până trece. Îmi amintesc ce mi-a spus terapeutul să fac în perioadele în care mă simt neputincios: merg undeva în liniște, închid ochii, și îmi propun intenția de a-mi elibera temerile cu fiecare respirație adâncă pe care o iau, amintindu-mi că și asta va fi trece.

Reflectă, nu reacționează. Creierul lui Lee este conectat la conflict, mai ales acum că este o fată adolescentă care trebuie să se despartă de mama ei. Nu merită să trageți înapoi și să-i dați mai multe motive să se certe. Dacă mă gândesc înapoi, „Pariți furios” versus reacționează cu „Nu mă striga!” Îi onorez sentimentele, iar argumentul dispare adesea.

Ai grijă de tine. În timp ce prietenii mei își iau la revedere și își trimit fiicele la colegiu, mă stabilesc pentru ceea ce pare să fie mai mulți ani de când îl am pe Lee acasă. În fiecare zi, încerc să fiu atent la ceea ce mă împlinește, în timp ce ajut la ghidarea ei. Atâta timp cât obțin timpul scris, o plimbare pe dealuri cu câinele nostru și o evadare într-o carte bună, sunt fericit. Întreaga familie beneficiază!

Actualizat la 2 aprilie 2018