Un joc destinat să trateze controlul slab al impulsului

Dacă a existat un calendar tematic ADHD în care iunie a reprezentat ADHD trăsătură de impulsivitate fiica mea, Natalie, ar putea juca rolul domnișoarei June. O, poveștile fără control despre impulsuri pe care le-aș putea spune, doar luna trecută.

Să luăm, de exemplu, ziua în care Nat a simțit o nevoie foarte bruscă de expresie artistică și, în doar câteva secunde, a creat o reprezentare abstractă a tulburărilor sale interioare. Cu alte cuvinte, ea scrâșnea impulsiv cu un marcaj permanent de dimensiuni mari, negru, pe garnitura din jurul ușii garajului. (Permanent! Pe casa noastră!)

Sau, există această poveste: într-o după-amiază fierbinte, Nat și mai mulți copii din cartier se jucau cu pistoale în curtea noastră din față. Am umplut cu apă o coșă de depozitare mare din plastic, astfel încât copiii să-și poată reumple armele cu apă prin scufundarea lor în coș, în loc să risipească apă, prin aprinderea repetată a furtunului de grădină. Acest lucru a funcționat bine, până când pisica noastră, Smokey Joe, a încercat să treacă pe lângă Natalie, în timp ce ia luat rândul să obțină o reumplere. L-a scos în sus și l-a aruncat înăuntru - aproximativ un picior și jumătate de apă. Soțul meu, Don, era în curte când a crezut că a văzut un șobolan umed uriaș în jurul colțului casei. (Nu este amuzant! S-ar fi putut îneca!)

Aceste acte impulsive - și multe altele - au avut loc în ciuda ADHD-ului lui Natalie tratat cu medicamente. Eu dau vina pe schimbări de comportament pe noua rutină aduse la sfârșitul anului școlar și începutul verii. Oricare ar fi cauza, ce trebuie să facă o mamă?

Ce, în afară de medicamente, ar putea Ajutați copiii cu un control slab al impulsului?

Ne „jucăm” cu un joc numit „Controlul la distanță al impulsului” în speranța că va ajuta. În acest joc, de la Sisteme de învățare Franklin, jucătorii citesc din cărțile care prezintă situații reale la viață, apoi aleg între trei strategii de control al impulsului ca răspuns. La fel ca atunci când folosesc o telecomandă, jucătorii decid să se oprească, să se deruleze sau să se înainteze rapid. Dacă un jucător alege „Oprirea”, el spune ce ar face în locul comportamentului impulsiv. Dacă alegeți să derulați înapoi, spuneți despre un impuls similar pe care l-ați dat în trecut, ce s-a întâmplat ca rezultat și ce ați învățat din experiență. Cu avans înainte, descrii ce s-ar putea întâmpla dacă un impuls descris în scenariu este realizat. Jocul poate fi jucat fie competitiv, fie cooperant și include versiuni care se adresează în primul rând până la clasele a cincea, și a șasea până la a noua gradatoare.

Revizuirea noastră a controlului de impulsuri de la distanță

Natalie, tatăl ei și fratele ei s-au așezat la masa din bucătărie pentru a juca jocul într-o după-amiază recent, în timp ce am curățat bucătăria. Pe măsură ce jocul a început, ne-am găsit râzând iar și iar. Situațiile prezentate au fost atât de realiste, atât de corect pe marca ADHD, așa că Natalie. Iată câteva exemple: „Lucrați din greu pentru a face o cascadă nouă pe bicicleta dvs., dar nu o primiți. Ești supărat și ai impulsul să-ți arunci bicicleta. ”Aceasta este Natalie mea! Sau, „Te uiți la tine în oglinda din baie și observi niște fire de păr care par nelegale. Aveți impulsul să le tăiați. ”Nu puteți vedea doar?

Toți am râs, dar Don și copiii au jucat și ei serios jocul. După cum s-a propus, ei au discutat despre modul în care ar putea răspunde în fiecare scenariu dat. Natalie a arătat că știe bine din greșeală și știa exact când ar trebui să se oprească, să înainteze repede sau să se deruleze. Sperăm, practicarea răspunsurilor ei atunci când este calmă și controlată, într-un mod distractiv și într-un mediu de susținere, o va ajuta să încetinească și să facă alegeri mai bune atunci când urmează un impuls. Săracul Smokey nu poate decât să spere. („Scrie câteva scenarii despre a fi amabil cu pisica ta!” Îmi imaginez gândindu-se.)

Actualizat la 13 aprilie 2017