De ce adolescentul tău trebuie să învețe să se avizeze pentru el însuși
Fiul meu Jarryd a decis să zboare solo la facultate. Nu a solicitat cazarea, deși le folosise la liceu. Pe măsură ce semestrul a progresat, s-a trezit că a rămas fără timp la examene. Cu o zi înainte de examenele sale finale - da, cu o zi înainte - a decis să meargă la Biroul pentru studenții cu dizabilități și să solicite o cazare de lungă durată pentru examenele sale.
Persoana OSD l-a ales și l-a întors, spunând că ar fi trebuit să depună cereri de cazare luni mai devreme. Jarryd nu s-a întors. Folosindu-și simțul umorului, el a întrebat: „Deci, înseamnă că biroul care se presupune că va ajuta copiii cu ADHD nu are nimic în loc pentru persoanele care vin în ultima clipă? Despre ce e vorba?"
Persoana a văzut ideea și a acceptat cererea sa. Dacă n-ar fi vorbit, nu ar fi obținut cazarea. Lecția respectivă se va repeta în viața adulților tineri diagnosticați cu ADHD. Părinții nu vor fi întotdeauna acolo pentru a pleda pentru tinerii lor adulți, așa că este important să îi ajutăm să se pledeze pentru ei înșiși.
Cum arată părinții iubitori, care-și urmăresc copilul încă de la școala elementară, treceți bastonul independenței la adolescenta lor? Este un proces treptat, în care tânărul adult ia o parte din ce în ce mai mare în luarea deciziilor. Vestea bună este că autoaprobarea poate fi învățată.
1. Ajută-ți copilul să înțeleagă punctele sale forte
Este mult mai ușor să ceri ajutor atunci când îți cunoști punctele forte. Copiii noștri sunt mai mult decât un set de simptome ADHD. Ei trebuie să știe asta.
Ce pot face părinții: Concentrează-te pe ceea ce adolescentul tău face bine. Prinde-l în actul de a face ceva bine și laudă-l. L-a hrănit câinele fără a-ți face rău? Și-a făcut temele fără ca tu să o faci? A obținut o notă bună la un test? Și-a păstrat cumpătul când fratele ei mai mic a schimbat canalul TV? A continuat să încerce, deși era frustrat? Acestea sunt toate motivele pentru a da laudă.
Hannah, de 17 ani, a fost o clientă a mea. Notele ei nu erau la egalitate pentru colegiul la care dorea să participe. Deci, eu și cu mine am vorbit despre atuurile ei. Are abilități excelente pentru oameni, un bun simț al umorului și este persistentă. Strategia noastră a fost ca ea găsiți o modalitate de a vă întâlni cu un recrutor de la școalăși pentru a-i evidenția punctele forte. Am găsit un eveniment de recrutare a colegiului la care urma să participe un recrutor de la școala de vis. S-a înscris și a discutat cu recrutorul. Ea a urmărit cu mesaje vocale și e-mailuri. În cele din urmă a fost acceptată în școală.
2. Vorbește despre nevoile adolescentului tău
Dacă un adult tânăr cunoaște provocările specifice cu care se confruntă, este mai ușor să fie implicat în îndeplinirea lor.
Ce pot face părinții: Faceți adolescentul dvs. un participant activ la întâlnirile IEP și în administrându-și medicația. Nu este niciodată prea devreme pentru a începe. Lucrez cu studenți de la șase ani și îi fac pe aceștia să enumere ce îi va ajuta să se descurce mai bine în școală. Îi rog pe aceiași studenți să le spună medicilor despre cum se simt atunci când își iau medicamentele.
Anton avea doar șapte ani când a participat la prima sa întâlnire IEP. Nu a rămas pentru tot, dar a făcut o treabă excelentă transmitându-și nevoile către participanți. După aceea, a fost mândru că le-a putut spune profesorilor cum a funcționat creierul său în clasă.
3. Încurajează-ți adolescentul să ceară ce are nevoie
Pentru a obține ajutor, un adult tânăr trebuie să fie proactiv și pregătit. El ar trebui să învețe să ceară lucruri de la profesorii săi sau șeful său la serviciu spunând: „Lucrez cel mai bine când…” sau „Mă ajută dacă ...”.
Ce pot face părinții: Uneori, provocările de abilități sociale ale unui adolescent ajung în felul în care cere ajutorul. Poate fi prea timidă pentru a se apropia de un profesor sau este îngrijorată că va spune un lucru greșit. Lăsați-o să repetă cu voi, astfel încât să se simtă confortabil atunci când va fi față în față cu persoana respectivă. Sau fă-o să scrie un scenariu pentru ea înainte de a vorbi cu persoana respectivă. Dacă face o solicitare prin e-mail, întrebați dacă o puteți citi înainte înainte de a o trimite.
Karen e-mail-urile către profesoara ei, solicitarea de ajutor pentru un proiect, erau nefocate și confuze. Nu am fost surprins că profesorul ei nu a răspuns. Ne-am așezat și ne-am gândit cel mai eficient mod de a cere ajutor. Ea a trimis din nou cererea ei, iar de această dată profesorul ei a răspuns - favorabil.
Actualizat la 14 mai 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.