Ce este tulburarea de anxietate socială (fobie socială)?
Tulburarea de anxietate socială, cunoscută și sub denumirea de fobie socială, este anxietatea intensă asociată cu situații sociale sau legate de performanță. Tulburare de anxietate sociala este mai mult decât simpla anxietate socială: atunci când se întâlnește o situație de temut, o persoană cu tulburare de anxietate socială va prezenta simptome asemănătoare panicii. Vestea bună este că există tratament pentru fobie socială asta funcționează și mulți învață cum să-și gestioneze simptomele. (Dacă vă preocupă să aveți SAD, luați-ne test de tulburare de anxietate socială. Fobie socială de ajutor info aici.)
Fapte de tulburare de anxietate socială
Tulburarea de anxietate socială este o boală mentală și este definită în cea mai recentă versiune a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5). Poate apărea la orice grup de vârstă și afectează mai multe femei decât bărbați. Mutismul, o incapacitate sau lipsa de voință de a vorbi în anumite situații, pot însoți tulburarea de anxietate socială, dar acest lucru se observă mai des la copii. Boala este, de asemenea, considerată un precursor al agorafobiei; unde simptomele fobice sunt adesea generalizate la multe, dacă nu la toate, spațiile publice.
1Aproximativ 9% dintre tineri și 12% dintre adulți suferă tulburări de anxietate socială la un moment dat în viața lor. Apare frecvent cu alte tipuri de tulburări de anxietate, depresie și tulburări de consum de substanțe. De asemenea, apare frecvent în afecțiunile spectrului autist.
Ce este anxietatea socială?
Anxietatea socială este foarte frecventă și este sentimentul de teamă și anxietate asociate situațiilor sociale. Persoanele cu anxietate socială se tem de obicei de jenă publică. Cineva cu anxietate socială poate suferi suferință legată de:2
- Vorbitul în public
- Mâncarea publică
- Folosirea toaletelor publice
- Întâlnind oameni noi
Anxietatea socială poate fi specifică unei singure situații, cum ar fi întâlnirea cu oameni noi, dezvoltarea relațiilorsau generalizate la situații sociale în general. Pur și simplu să experimentați anxietate socială, însă nu înseamnă că aveți tulburare de anxietate socială sau fobie socială.
Ce este tulburarea de anxietate socială?
Tulburarea de anxietate socială, denumită și fobia socială, este considerată o tulburare fobică - un tip de tulburare de anxietate. Anxietatea socială devine o tulburare atunci când simptomele cresc la nivelul care îndeplinește criteriile de diagnostic prezentate în DSM-IV-TR. O parte a acestui diagnostic înseamnă că simptomele anxietății sociale sunt atât de severe încât să afecteze semnificativ activitățile de zi cu zi.
Unele dintre simptomele tulburării de anxietate socială includ:3
- Teama de situatii in care ai putea fi judecat
- Îngrijorat de a fi jenat sau umilit
- Îngrijorări care interferează cu munca, școala sau viața de acasă
- Evitarea lucrurilor care aduc anxietate
Persoanele cu tulburare de anxietate socială se confruntă cu frică sau anxietate care nu este proporțională cu situația. Persoanele cu fobie socială se tem de această anxietate și sunt foarte deranjate de ea. Anxietatea severă de performanță, cum ar fi atunci când faceți un test, este o altă formă de fobie socială.
În timp ce nimeni nu știe ce provoacă tulburare de anxietate socială, de multe ori începe după ce o persoană cu istoric de timiditate are o experiență deosebit de umilitoare în public.
referiri la articole
