Incercand? Ar trebui să căutați un diagnostic de sănătate mintală?
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Incercand? Ar trebui să căutați un diagnostic de sănătate mintală?
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Video: Sfaturi utile pentru a face față depresiei bipolare
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- Citat de sănătate mintală
Incercand? Ar trebui să căutați un diagnostic de sănătate mintală?
Când este timpul să căutați un diagnostic de sănătate mintală? De prea multe ori, oamenii trăiesc săptămâni, luni, ani, chiar zeci de ani, în durere. Durerea poate fi mentală, emoțională sau fizică și poate afecta gânduri, sentimente, acțiuni, relații și capacitatea de a trăi o viață deplină, de calitate. Ar căuta profesionist ajutor de sănătate mintală și să fiți evaluați pentru un diagnostic de sănătate mintală faceți ceva bun?
Gândirea directă atunci când lupți cu sănătatea mintală poate fi extrem de dificilă. Luând în considerare aceste întrebări, v-ar putea ajuta să determinați dacă consultarea unui medic sau terapeut vă poate ajuta:
- Te simți copleșit de viața de zi cu zi mai des decât nu?
- Este greu să te concentrezi și să te concentrezi?
- Gândurile îți intră sau, invers, ai greș în formarea și înțelegerea gândurilor?
- Lucrurile au luat o întorsătură în ultimul timp și nu vi se pare că reveniți pe traseu?
- Ați avut noi schimbări?
- Este dificilă îngrijirea de sine?
- Experimentezi mai multă luptă decât bucurie?
Mai multe răspunsuri „da” indică faptul că puteți beneficia de o evaluare a sănătății mintale de la un medic sau terapeut. S-ar putea să primiți un diagnostic de sănătate mintală care vă va ajuta să determinați corect tratament de sănătate mintalăsau este posibil să nu fiți diagnosticat cu nimic, dar totuși puteți câștiga mult din tratament.
În loc să vă gândiți în ceea ce privește obținerea unui diagnostic de sănătate mintală, considerați ajutorul profesional o modalitate de a vă redobândi sănătatea mentală, bunăstarea și viața de calitate.
Articole înrudite care tratează căutarea ajutorului pentru sănătate mintală
- Unde să primiți ajutor de sănătate mintală
- Importanța căutării de ajutor pentru depresie
- Când ar trebui să vezi un doctor pentru anxietate?
- Ce te-a făcut să cauți ajutor pentru boala ta mentală?
- Stigma de sănătate mintală în căutarea ajutorului pentru bolile dumneavoastră mintale
- Instrumente de evaluare și evaluare a sănătății mintale
- Tipuri de servicii de sănătate comportamentală și mintală de care aveți nevoie
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Ce v-a determinat să beneficiați de un tratament de sănătate mintală? Vă invităm să participați prin împărtășirea gândurilor, experienței și cunoștințelor dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace și pe Pagina Google+ HealthyPlace.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Trăind cu tulburare bipolară: Nu ești singur
- Trecere prin argumente în relația ta
- Tratarea unei diete restrictive în recuperarea tulburărilor de alimentație
- Folosiți această meditație pentru a vă relaxa în timpul gândurilor anxioase
- Vorbim despre sănătatea mintală Mai multe pentru a afla cum să supraviețuim stigmatului
- Tulburare schizoafectivă și căsătorie: sfaturi pentru a rămâne împreună
- 6 moduri Animale de companie ajută la depresie
- Chiar și exercițiul ușor poate scădea anxietatea
- Toată lumea poate spune că am tulburare bipolară?
- Cum să scadă anxietatea de social media
- #MeToo Educă și creează acțiune și schimbări sociale
- Mărturisirile unei femei singure, negre, cu boală mintală
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
De la HealthyPlace YouTube Channel
Eu sunt Hannah. Am Bipolar 2
Sfaturi utile pentru tratarea depresiei bipolare
Depresia bipolară poate fi dificilă. Recent, am bipolar 2 și am trecut recent printr-un episod depresiv. Am învățat câteva sfaturi utile pentru tratarea depresiei bipolare pe care vreau să le împărtășesc. Ștergerea rețelelor de socializare, păstrarea unui mediu curat și pozitiv m-a ajutat cu adevărat în acest episod depresiv trecut. De asemenea, un alt sfat important este păstrarea gustărilor sănătoase în jurul casei. Mâncarea alimentelor nesănătoase atunci când este deprimat ne afectează negativ sănătatea mentală. (Urmăriți Hannah și abonați-vă la canalul YouTube HealthyPlace pentru mai multe videoclipuri excelente de sănătate mintală.)
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- I Binged. Acum ce fac?
- Ce simte o tulburare de personalitate la graniță
- Aud voci cu DID-ul meu, dar nu sunt întotdeauna cinstit în legătură cu asta
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
Citat de sănătate mintală
„Să aveți o tulburare mentală nu este ușor și este cu atât mai greu când oamenii presupun că puteți„ trece peste ”.”
Citeste mai mult citate stigmat de sănătate mintală.
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletterul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau google +) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii, cerc HealthyPlace pe Google+, urmați HealthyPlace pe Twitter sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook. De asemenea, consultați HealthyPlace pe Pinterest și împărtășiți-vă acei de sănătate mentală Împărtășește-ți bordul Experiențe de sănătate mintală.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
