Luna conștientizării sănătății mintale: de ce ar trebui să fim conștienți?
HealthyPlace Health Mental Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Luna conștientizării sănătății mintale: de ce ar trebui să fim conștienți?
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Stand up for Health Mental
- Ultimele știri de sănătate mintală
Luna conștientizării sănătății mintale: de ce ar trebui să fim conștienți?
Toată luna mai este dedicată conștientizarea sănătății mintale. Este uimitor, având în vedere că nu cu mult timp în urmă, termeni precum „boală psihică” și chiar „sănătate mentală„erau tabu. A avea o lună dedicată sănătății mintale înseamnă că subiectul devine acceptabil de discutat în mai mult decât o șoaptă înăbușită în spatele ușilor închise. Dar despre ce trebuie să fim conștienți în timpul lunii de sensibilizare a sănătății mintale?
Luna de conștientizare a sănătății mintale este despre multe concepte diferite. Unele dintre lucrurile la care luna mai atrage atenția includ:
- Înțelegând că sănătatea mentală este la îndemâna tuturor și că bolile mintale și sănătatea mintală nu sunt opuse stărilor de existență
- Realizarea faptelor despre sănătatea mintală pentru a crește empatia și înțelegerea
- Deveniți conștienți de a vedea mai întâi o persoană, mai degrabă decât să vă concentrați pe o boală
S-ar putea spune că luna de conștientizare a sănătății mintale este despre reducere stigmat de sănătate mintală. Deși este adevărat, este incomplet.
Luna de conștientizare a sănătății mintale înseamnă să știm cum să îmbunătățim sau să ne menținem bunăstarea psihologică. Înseamnă să avem o perspectivă nouă unul asupra celuilalt și ceea ce ne face sănătoși psihic. Este vorba despre sărbătorirea faptului că avem o lună de conștientizare a sănătății mintale, astfel încât oamenii să învețe cum să prospere și să trăiască pe deplin, chiar și cu provocări de sănătate mintală.
Articole conexe care tratează conștientizarea sănătății mintale
- Importanța lunii de conștientizare a sănătății mintale (și a altor inițiative)
- Luna de conștientizare a sănătății mintale: recunoașteți panglica verde
- Statistici de sănătate mintală: nu sunteți sigur
- Sănătate mintală 101: Dezvoltarea strategiilor de combatere
- Ce este sănătatea emoțională? Și cum să-l îmbunătățești?
- Supraviețuirea stigmei bolii mintale într-o lume judecătorească
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Ce ați dori ca oamenii să fie conștienți în cursul lunii de sensibilizare a sănătății mintale? Vă invităm să participați comentând și împărtășind sentimentele, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace și pe Pagina Google+ HealthyPlace.
continua povestea de mai jos
Împărtășește-ne poveștile
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alți oameni în nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site web sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace fără să ne întrebați dinainte.
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Top 21 Tehnici de împământare a anxietății
- Realizarea unei relații de lucru atunci când aveți boală mintală
- Tulburare bipolară și băutură
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Cum să practici ritualurile care afectează viața în fiecare zi
- Stabilirea limitelor cu persoanele care suferă de frontiere
- Retragerea substanțelor: alcool, opiacee și benzodiazepine
- Ce nu știu bărbații despre viol: Mike Tyson, Donald Trump
- Cum să faceți față tulburării de alimentație la sân
- 8 secrete ale persoanelor pozitive
- Asistenții de stres practici pentru muncă
- Ești dependent de telefonul tău?
- Tulburarea de identitate disociativă Îngrijirea de sine: satisfacerea nevoilor de bază
- Vrei să mă concentrez pe anxietate? Serios?
- Tulburare bipolară și funcționalitate în scădere
- Sinuciderea și egoismul Stigma
- Codependența în familiile cu boală mintală și dependență
- Funcționând cu schizofrenie, tulburare schizoafectivă
- Mâncarea desertului în timpul alimentației de recuperare este în regulă
- Vindecarea rușinii asociată cu trauma și PTSD
- De ce evitarea realității este periculoasă
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Stand up for Health Mental
Mii de persoane s-au alăturat campaniei de sănătate mintală
Dar tot avem nevoie de tine. Lasă-i pe alții să știe că nu este nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, trichotilomanie, TOC, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Alatura-te Stand up for Health Mental kampan. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în domeniul sănătății mintale și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- Diagnostic recent de cancer asociat cu un risc crescut de tulburări de sănătate mintală
- Activități de grup Simptomele depresive reduse în rândul persoanelor în vârstă cu demență
- Yoga și exercițiile acvatice pot ajuta la combaterea simptomelor SM
- PTSD ar putea fi prevenit cu microbii Gut, sugerează studiul
- Binge Drinking poate fi încurajat de ciclul de stres și de recompensă
- Prietenii mai buni decât Morfina: rețelele sociale mai mari eliberează mai multe endorfine care ucid durerea
- Genele de exercițiu? Studiul sugerează că anumite persoane cu depresie pot beneficia de exerciții fizice
- Terapia cognitivă bazată pe mentalitate legată de riscul de recădere depresivă redusă
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
