Cum de a găsi un psihiatru pentru tine sau copilul tău
Cea mai recentă postare a mea a întrebat dacă un părinte și un copil ar trebui să-l vadă pe același psihiatru. Consensul a fost un „NU” răsunător. (Sincer, nu puteți oamenii să ușureze ceva?) Desigur, după ce mă gândesc mai departe la situație, aș prefera să-mi păstrez aspectul impecabil cu psihiatrul lui Bob și să las pe altcineva să fie în libertate cu încordarea mea.
Și astfel începe căutarea. (Oftat.)
Deci, cum găsești un psihiatru, fie pentru copilul tău, fie pentru tine?
1. Intreaba in jur. "Am descoperit că una dintre cele mai bune metode de a găsi un medic... este prin cuvânt", afirmă dr. Robin Zasio, Psih. D., LCSW din Centrul de tratament al anxietății în Sacramento. "Îi încurajez pe oameni să ia în considerare pe alții pe care ar putea să-i știe că au condiții similare și să le întrebe despre medicul lor și dacă sunt mulțumiți de ei."
Dacă aveți norocul să aveți prieteni sau cunoscuți, vă simțiți confortabil întrebați, aflați cine recomandă. Întrebați medicul dumneavoastră general la care se referă pacienții. Dacă nu sunteți nemulțumit de furnizorul dvs. actual, dar treceți din cauza schimbărilor în prestațiile de asigurare sau a unei mutări, adresați-vă furnizorului dumneavoastră o recomandare.
2. Verificați directorul furnizorilor companiei de asigurări. Adesea, acesta este cel mai bun loc pentru a începe - este incredibil de descurajant să găsești „psihiatrul perfect”, doar pentru a descoperi că nu are contract cu asigurarea ta.
3. Încercați un spital de predare sau o universitate. Therese J. Borchard din PsychCentral consideră că furnizorii afiliați academic sunt mai eficienți decât omologii lor de practică comercială. „[T] el psihiatrii (în spitalele didactice sunt) mai puțin susceptibili să preleveze mostrele din drăguțele reprezentanțe farmaceutice și să fie leneș în ceea ce privește citirea tuturor cercetărilor de astăzi cu privire la funcționarea medicamentelor și de ce. La fel ca medicul meu, acești psihiatri vor fi, probabil, mai dispuși să se lipească de cei mai în vârstă, de încredere, bine studiați medicamente precum litiu și antidepresivele triciclice mai vechi care nu le vor îmbogăți, dar care au o cale impresionantă record."
(Personal, nu sunt de acord cu părerea doamnei Borchard că doar medicamentele și metodele „vechi-școlare” merită urmărite - dar există și altele care se simt în mod similar.)
4. Verificați băncile de date online. Pe lângă Google bun, există o multitudine de site-uri și baze de date „find-a-shrink”, cum ar fi Găsiți un terapeut și Psychiatrists.com. Academia Americană de Psihiatrie pentru Copii și Adolescenți are, de asemenea, un căutător de psihiatru aici.
5. Lasă degetele să facă mersul. Când toate celelalte eșuează (sau prevalează lenea), verificați Pagini Galbene locale.
Desigur, nu se termină acolo - odată ce găsiți un nume, trebuie să faceți o programare și să determinați dacă (și / sau copilul dvs.) și practicantul sunteți o potrivire bună.
Urează-mi noroc...
