Descoperirea adevărului sub tulburarea mea de alimentație: Prima parte

Mi-am atins obiectivul sănătos de acum câteva săptămâni. Continui să mănânc bine și să îmi mențin greutatea. Mă simt mai viu decât am avut în ani și aș dori să uit că am avut vreodată anorexia nervoasă și treceți la viața reală.

Nu este atât de ușor. Acum trebuie să descopăr de ce am dezvoltat o tulburare alimentară la 42 de ani și am rezistat la recuperare ani de zile până când am pierdut aproape totul, inclusiv viața mea.Astăzi mi-am văzut psihiatrul cu tulburările alimentare și l-am întrebat: „De ce? De ce am dezvoltat anorexia? De ce am ținut-o atât de mult timp? ”Vreau câteva răspunsuri acum, încât mă simt mai bine și vom vorbi despre asta o vreme, în timp ce continuăm pe calea recuperării depline. Orice tulburare alimentară nu se oprește atunci când există fie restabilirea greutății sau stabilizarea, nici recuperarea nu este completă doar pentru că semnele exterioare ale tulburării alimentare s-au oprit.

Există motive pentru care am dezvoltat anorexie. Trebuie să aflu acele motive pentru a putea rămâi complet recuperat pentru că cred că există putere în cunoaștere.

Psihiatrul meu spune că am fost sedus de anorexie, că am găsit în ea ceva atât de atrăgător care a făcut-o foarte greu de renunțat. A trebuit să ajung într-un punct în care anorexia nu mai era ispititoare și puteam să-mi slăbesc strânsoarea asupra trupului și sufletului meu. A trebuit să lovesc fundul stâncii.

Am realizat în sfârșit că anorexia nu mai poate fi o opțiune. Dar acum mă întreb - de ce am apelat la anorexie în primul rând?

A fost o cale lungă și a implicat o boală fără legătură care m-a determinat să pierd o cantitate semnificativă de greutate. Acest lucru s-a întâmplat în 2006 și 2007. Am primit o mulțime de complimente în ceea ce privește pierderea în greutate, chiar dacă nu mai fusesem grea până acum. A existat o scurtă perioadă de timp în toamna anului 2007, încât am crezut că sunt prea subțire - doar dacă aș fi păstrat acest gând! - și i-am spus soțului meu că voi încerca să mănânc mai mult pentru a recâștiga greutatea pe care o pierdusem.

Misterul este motivul pentru care nu am urmărit planul meu și m-am îndreptat spre anorexie. În vacanțele anului 2007 am început să dezvolt comportamente grave anorexice, inclusiv restricționarea alimentelor și abuzul de laxative. M-am mutat repede în a număra fiecare calorie care mi-a intrat în gură și în curând m-am cântărit de mai multe ori pe zi. Am fost încântat de fiecare kilogram pierdut și atunci am considerat că am devenit blocat în anorexie. Am rămas blocat și nu mi-am putut găsi ieșirea.

Am câteva răspunsuri și le voi explora mai pe deplin în postarea de săptămâna viitoare. Asta știu: eu sunt perfecționist cu care s-a luptat anxietate și depresiune toata viata mea. Am înțeles că aceasta este „furtuna perfectă” pentru crearea anorexiei. Am intrat chiar în acea furtună și o vreme, nu am știut ce m-a lovit.

Descoperirea adevărului sub tulburarea mea de alimentație: partea a 2-a