Amintiri stânjenitoare create de Simptomele mele de boală mintală

Trăind cu un boală mintală îmi lasă niște amintiri dureroase și jenante pe care aș prefera să nu le revizuiesc. În același timp, ele sunt o parte din mine de care nu pot scăpa. Vreau ca fiica mea să afle despre toate învârtirile și transformările din viața mea, care au adus acolo unde sunt astăzi ca mamă, așa că va trebui să îi povestesc câteva dintre amintirile mele jenante în viitor.

Simptomele bolii mintale poate fi devastator și îmi este ușor să fiu jenat de multe evenimente trecute. În vârful bolii mele, mă confruntam manie și psihoză în timp ce lucrez spre diploma mea de licență. Uneori eram însemnat pentru alții, dar mă simțeam de neoprit. Am avut vise mari, uneori nerealiste, și nimeni nu-mi putea sta în cale. Comportamentele mele în timp ce simptomatice au creat mai multe amintiri jenante.

Unele dintre momentele mele stânjenitoare în timp ce simptomatice

Mutarea în Los Angeles pentru a urmări modelarea și acționarea

Studiam muzică în facultate, ceva pentru care am pregătit de-a lungul copilăriei mele, când am decis dintr-o dată să renunț, să mă mut peste 2000 de kilometri distanță spre Los Angeles și să urmăresc actorie și modelare. Am doar cinci metri înălțime și sunt complet neînvățată ca actriță. Întotdeauna mi-am dorit să fiu muzician și am muncit foarte mult pentru a intra într-un program bun de muzică la facultate. Mi s-au acordat chiar burse. A fost un șoc pentru mulți când am renunțat la ceva la care am muncit din greu ani de zile pentru a urmări ceva despre care nu știam nimic.

Am fost în LA doar un an și jumătate înainte de a pleca la fund și m-am mutat acasă pentru tratament. Am fost ruptă, nu lucram și nu m-am mai întors la școală. Sunt foarte jenat de mutarea mea în LA, dar asta m-a determinat în cele din urmă să caut tratament pentru schizoafectivă tulburare.

Alte momente simptomatice jenante

Mișcarea mea în afara oricărei persoane în LA s-ar putea să fi fost cea mai stânjenită din care am fost simptome de tulburare schizoafective, dar sunt și lucruri mici aici și acolo care mă lasă stânjenit. Când anxietatea mea se transformă în furie, uneori mă las la dragi. De fiecare dată când se întâmplă, aș dori să nu mă simt așa. Sunt conștient de ce se întâmplă și vreau să pot să-l desprind. Știu că este irațional sau o exagerare de ceva care nu este mare lucru, dar simt că nu pot controla acest lucru.

Dacă mă lupt cu halucinații sau cu gânduri de curse, îmi este greu să urmăresc conversațiile. Mă jenează când nu știu ce s-a spus sau dacă mi-am pus o întrebare.

Faceți față amintirilor îmbrăcătoare

Toată lumea are amintiri dureroase și jenante, greu de privit înapoi, dar când aveți o boală mentală, simptomele din trecut ar fi putut provoca acțiuni și comportamente jenante.

Cu toate acestea, este bine să avem simptome jenante uneori. Șederea mea în LA m-a determinat să cer ajutor. Când simptomele dvs. vă deranjează atât de mult, încât vă este jenat, este probabil momentul să vă puneți problema cu medicul dumneavoastră.

Planuiesc intr-o zi sa impartasesc aceste momente jenante cu fiica mea. Ei sunt o parte importantă din cine sunt astăzi.