Care sunt factorii de risc pentru diabet?

Aveți riscul de a dezvolta diabet? Americanul mediu are o șansă de 1 la 100 (1 la sută) de dezvoltare diabet de tip 1 după vârsta de 70 de ani. Șansele de a obține diabet de tip 2 sunt la 1 din 9 (11 la sută). De aceea, înțelegerea factorilor de risc ai diabetului este o parte importantă în evitarea acestei boli grave.

Diabet definit este un grup de boli în care organismul nu produce suficientă insulină sau nu folosește insulina eficient. În ambele cazuri, glucoza (zahărul care este produsul digestiei carbohidraților) rămâne în fluxul sanguin decât să fie condusă de insulină în celulele corpului. Rezultatul este hiperglicemia sau glicemia ridicată și există numeroase pericole pentru sănătate care o însoțesc. Anumiți factori de risc ai diabetului indică faptul că șansele cuiva de diabet să fie mai mari decât media.

Diabetul este clasificat în funcție de tip, iar factorii de risc pentru diabet diferă în consecință. Principalul tipuri de diabet sunt tipul 1, tipul 2, prediabetul și diabetul gestațional (numit uneori GDM pentru

diabet gestațional mellitus). Fiecare este unic și vine cu propriul set de factori de risc, deși există o suprapunere între unele dintre tipuri.

Iată care sunt factorii de risc ai diabetului în funcție de tip.

Factorii de risc ai diabetului de tip 1

În diabetul de tip 1, organismul nu face insulină sau face o cantitate atât de mică încât nu este suficient pentru a muta glucoza din fluxul sanguin în celulele corpului. Tipul 1 începe de obicei în copilărie sau la vârsta adultă timpurie; cu toate acestea, se poate dezvolta la orice vârstă ("Care sunt simptomele diabetului la un copil?").

Din păcate, factorii de risc ai diabetului de tip 1 sunt slab înțeleși. Profesioniștii din domeniul medical și cercetătorii din domeniul sănătății au identificat câțiva factori care sunt implicați în debutul diabetului de tip 1:

• Componente genetice
• Elemente de mediu
• Aspecte autoimune

În timp ce cercetătorii lucrează pentru a identifica factorii de risc ai diabetului de tip 1, este în prezent imposibil să prezicem cine va dezvolta această boală și ce pune oamenii la risc.

Diabetul de tip 2 Factorii de risc și factorii de risc pentru Prediabet

Spre deosebire de tipul 1, factorii de risc de diabet de tip 2 sunt bine înțeleși de comunitatea medicală. Deoarece o treime din adulții din Statele Unite sunt în pericol pentru această boală și pentru că tipul 2 poate fi prevenit, cunoașterea factorilor de risc este esențială.

Sunteți sau o persoană iubită în pericol? Consultați această listă a factorilor de risc de diabet de tip 2 pentru a determina câți aveți:

• Excesul de greutate sau obezitatea
• Indicele de masă corporală (IMC) este mai mare decât intervalul normal
• Stil de viata sedentar
• Nutriție slabă și alte obiceiuri alimentare (supraalimentare, mâncare în timp ce te uiți la televizor sau pe fugă)
• Tensiune arterială crescută
• Istoric familial de diabet (părinți, frați cu diabet)
• Vârsta (în timp ce chiar și copiii pot dezvolta tipul 2, riscul crește peste 40 de ani)
• Etnia (persoanele din Africa, Latino, Asia, Insula Pacificului sau origine autohtonă prezintă un risc crescut de diabet de tip 2)
• Diabetul gestational anterior

Există, de asemenea, o afecțiune cunoscută sub numele de prediabet. Prediabetul înseamnă că nivelul de zahăr din sânge este mai mare decât normal, dar nu este suficient de ridicat pentru a fi diagnosticat ca diabet de tip 2. Factorii de risc de prediabet sunt identici cu cei pentru tipul 2. Având prediabetes crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2.

Factorii de risc ai diabetului gestațional

Diabetul gestational este diabetul care se dezvolta in timpul sarcinii si dispare in aproximativ sase saptamani de la nastere. Factorii de risc ai diabetului gestațional sunt similari cu cei pentru tipul 2 și prediabetul și includ:

• Excesul de greutate sau obezitatea
• Fumat
• Glicemia ridicată
• Niveluri de colesterol nesănătoase
• Tensiune arterială crescută
• Stil de viata sedentar
• Alimentație slabă și consum de alimente și băuturi nesănătoase
• Peste 25 de ani
• Istorie de familie
• Etnicitate (aceleași grupuri etnice cu risc mai mare pentru tipul 2 prezintă, de asemenea, un risc crescut pentru diabetul gestațional)

Știind dacă aveți factorii de risc pentru diabet vă poate ajuta să știți dacă dumneavoastră sau persoana iubită puteți fi în pericol de a dezvolta diabet ("Am diabet? Iată Cum să povestești "). Acest lucru vă permite să deveniți mai puțin sensibili la boală și chiar să o preveniți prin evitarea factorilor de risc pentru diabet.

Dacă credeți că puteți avea risc de diabet, discutați cu medicul dumneavoastră și lucrați cu el sau ea pentru a dezvolta un plan de sănătate. Realizați modificări ale stilului de viață care elimină factorii de risc și înlocuiți-i cu o viață de wellness.

referințe la articole