Când discriminarea LGBT, stigma îți afectează sănătatea mintală

February 07, 2020 08:02 | Natasha Tracy
click fraud protection
Discriminarea homosexualilor și stigmatul sunt încă o problemă în viața de zi cu zi. Discriminarea homosexualilor la locul de muncă și la școli este frecventă și afectează sănătatea mintală.

Discriminarea LGBT este reală și a fost resimțită într-un fel sau altul de aproape fiecare persoană lesbiană, homosexuală, bisexuală sau transgender (LGBT). Discriminarea bisexuală, transsexuală, homosexuală și lesbiană poate fi văzută în aproape toate aspectele vieții, de la locuințe, la angajare, la școlarizare la familie și religie. Acest tip de discriminare este determinat de stigmatul LGBT, iar acest tip de stigmat și discriminare adesea au un impact negativ asupra sănătății mintale a unei persoane.

Acest impactul discriminării gay se observă în ratele de boli mintale ale persoanelor LGBT. Din păcate, potrivit unui studiu, persoanele LGB au de aproximativ 2,5 ori mai multe riscuri să experimenteze o boală mentală în viața lor.1 Această creștere se observă în tulburări precum:

  • Atacuri de panică, obsesiv-compulsive și alte tulburări de anxietate
  • Depresia (Homosexualii și depresia: ajutor pentru homosexuali cu depresie)
  • bipolar
  • Consumul de substanțe
  • Rău de sine, sentimente și acțiuni sinucigașe
instagram viewer

Puteți găsi mai multe informații pe Tinerii LGBT și preocupările de sănătate mentală aici.

Obținerea ajutorului pentru probleme de sănătate mintală în legătură cu stigmatul LGBT

Ceea ce este important de știut este că, dacă aveți anxietate produsă de discriminarea LGBT experiențe sau bănuiți că aveți o boală mentală precum depresia sau tulburarea bipolară, este important să vă obțineți Ajutor. Acest ajutor poate fi sub forma:

  • Ajutor de urgență - printr-o linie de ajutor, 9-1-1 sau o cameră de urgență. Acest lucru este esențial în cazul în care dvs. sau altul, vă aflați în pericol.
  • Ajutor medical - util pentru cei care suspectează că au o boală mentală. Aceasta include medici precum medicul de familie sau un psihiatru.
  • Ajutor psihologic - util în multe cazuri, în calitate de consilieri și psihologi, sunt pregătiți să se ocupe atât de probleme de stigmat LGBT, cât și de probleme de sănătate mintală.
  • Un grup de sprijin - folosit adesea împreună cu un alt ajutor pentru a sprijini pe cineva prin tratament, cum ar fi tratamentul pentru dependență.
  • Obținerea de ajutor atunci când se confruntă cu complexitatea problemelor de discriminare LGBT amestecate cu problemele de sănătate mintală poate face ca utilizarea unui specialist LGBT să fie o idee bună (vezi mai jos).

Organizații de sănătate mintală și stigmatizare LGBT

Gestionarea provocărilor de sănătate mintală poate fi dificilă în cele mai bune momente, dar poate părea absolut imposibilă în fața stigmatelor LGBT. Din fericire există resurse de asistență gay asta te poate ajuta.

Multe organizații de sănătate mintală sunt gay-friendly și unele chiar au programe specializate pentru persoanele LGBT. Organizațiile de sănătate mintală oferă resurse precum:

  • Grupuri de sprijin și discuții
  • Material de cercetare
  • susținere
  • Consiliere
  • Programe educaționale
  • Ateliere de lucru

Cea mai mare organizație de sănătate mintală care se adresează în mod specific stigmatelor și discriminării LGBT este Alianța Națională a Bolilor Mintale (NAMI). Vezi aici pentru mai multe informații sau localizează un capitol lângă tine.

Ajutor medical pentru sănătate mintală în fața stigmatelor LGBT

În timp ce majoritatea psihologilor și psihiatrilor sunt prietenoși cu gay-ul, există unii medici, psihologi și consilieri această abordare specifică este problema, cum ar fi stigmatul LGBT, pe care o persoană homosexuală cu provocări de sănătate mintală ar putea-o față. Pentru a găsi un profesionist medical care este specializat în tratarea, educarea și advocacy pentru persoanele LGBT, consultați:

  • Asociația Psihiatrilor Gay și Lesbiene
  • Asociația medicală gay și lesbiană
  • Asociația pentru probleme de lesbiene, homosexuali, bisexuali și transsexuali în consiliere

Alte legături utile de sănătate mintală pentru discriminare LGBT

Pe lângă aceste organizații, există și alte organizații dedicate, de asemenea, să ajute consumatorii de sănătate mintală care se confruntă cu discriminare gay și lesbiană:

  • Rainbow Heights Club
  • Proiectul Trevor - care de asemenea administrează un serviciu de asistență la numărul 866-488-7386

referințe la articole