Cresterea unui copil cu tulburare de personalitate de frontiera (BPD)

Părinția unui copil cu tulburare de personalitate de frontieră (BPD) necesită răbdare și o abilitate unică. Nu este neobișnuit ca părinții unui copil sau adolescent cu BPD să înceapă să se temă de părinți și apoi să se simtă vinovați și ca părinți răi. Dacă te-ai simțit astfel, este o reacție naturală la BPD și la frustrările și epuizarea pe care le aduce. Nu ești un părinte rău. S-ar putea să aveți nevoie doar de informații și sfaturi pentru parenting cu un copil tulburare de personalitate borderline. Amândoi veți găsi aici.

La un moment dat, BPD a fost asociată cu adulții; cu toate acestea, pe măsură ce cercetătorii continuă să studieze acest lucru tulburare de personalitate, înțelegerea lor se adâncește. Se știe acum că chiar și copiii în vârstă de 10 ani pot avea tulburări de personalitate la frontieră. Al lor simptomele arată ce BPD este ca pentru ei.

Simptomele BPD la copilul sau adolescenta ta

Înțelegerea a ceea ce se întâmplă cu copiii și adolescenții cu BPD este un pas important în parentalizarea lor. Majoritatea copiilor și, în special, adolescenților care nu au BPD, își doresc independența. Nu este cazul cu BPD. Copiii cu tulburare de personalitate la graniță dezlipesc, se tem și rezistă puternic la orice tip de independență. Această nevoie de dependență de părinți determină multe dintre simptomele lor, precum:

• Teama de abandon, respingere
• Nevoia ca părinții și ceilalți să fie preocupați de ei
• Incapacitatea de a fi singur, totuși, se simte izolat și lipsit de dragoste
• Sensibilitate extremă
• Dificultate de reglare a emoțiilor (dereglare emoțională)
• Volatilitate și reactivitate
• Emoții de lungă durată
• Impulsivitate
• Schimbarea rapidă a stărilor de spirit
• Dificultate de auto-calmare; poate apela la autoagresiune și comportament suicid
• Crize aproape constante
• viciu
• Furie
• depresiune și disperarea

Copiii cu BPD consideră că nevoia lor îi va face în centrul atenției tuturor. Atunci, cred ei, vor fi îngrijiți pentru totdeauna. Pentru ei, acest lucru echivalează cu a fi iubit și valorizat. Pentru alții, inclusiv părinții, este o bătălie obositoare. Înarmat cu strategii de parenting, nu trebuie să dați un steag alb în înfrângere.

Strategii utile pentru părinții unui adolescent, copil cu tulburare de personalitate de frontieră

„Acționarea este un strigăt de ajutor. Dacă nu se aude un strigăt de ajutor, acesta devine mai tare ”(Gunderson & Berkowitz, n.d.).

Părinții adolescenți și copii BPD necesită abilități specifice. Aceștia nu pot și nu vor răspunde bine la modul în care îți parintezi copiii care nu sunt bPD. Următoarele abordări au avut succes pentru mulți părinți care se luptă să crească pe cineva cu această tulburare de personalitate.

Tratarea conflictelor. Se poate părea că conflictul este constant, așa că a dori să-l evitați are sens. Nu are sens pentru copilul tău și te vor anunța. Abordează problemele cu calm, liniște și nejudecată.

Comunicare clară. Cineva cu BPD poate interpreta greșit mesajele, să citească expresii și să internalizeze conversațiile în mod negativ. De asemenea, se simt ușor umiliți și reacționează puternic la ceea ce intenționați să fie un comentariu nevinovat. Când discutați cu copilul, utilizați o comunicare simplă, simplă și clară. Nu lăsați nimic deschis pentru interpretare. Fiți atenți și la comunicarea dvs. non-verbală și la tonul vocii; de exemplu, adopta o postură neutră, relaxată și un ton uniform.

Reduceți-vă așteptările și ajustați-vă obiectivele. Deși acest lucru este opus față de părinții care nu au copii BPD, este esențial pentru copilul sau adolescentul cu tulburare. Mențineți așteptările simple și puține. Ajută-i să-și stabilească obiective realiste și pași foarte mici pentru atingerea lor. În caz contrar, veți risca o izbucnire copleșită, supărată, provocată de convingerea lor că încercați să scăpați de ele.

Setați delimitări. Fie că le place sau nu, copilul dvs. trebuie să trăiască în limite și limite. Lucrează cu copilul tău pentru a crea limite (pe rând) care să funcționeze pentru toată lumea și explică-le că sunt la locul lor pentru dragoste și securitate. Creați-vă limitele în funcție de ceea ce are nevoie familia dvs., dar una importantă pentru toate familiile care se ocupă de BPD este o politică de toleranță zero pentru violență, abuz și distrugere (toate părțile BPD). Stabiliți consecințe simple pe care le puteți impune constant.

Valida. Pentru a-i liniști și a calma furtuna când face furie, validă-i. Ascultă pe deplin, reflectă-ți cuvintele și sentimentele înapoi, astfel încât să se simtă auzite. Asigură-le că sentimentele lor sunt legitime și ajută-i să-și exprime emoțiile verbal.

Creați calm. BPD este dominată de haos, pentru copilul tău, tu și restul familiei. Pentru a combate acest lucru, creați un mediu de acasă care să fie calm și primitor. Creează-ți un spațiu confortabil pentru destresare, respirație, meditare și întindere. Toți cei din familia dvs. pot beneficia de o zonă sigură de desescalare.

Aceste strategii de parenting a unui adolescent sau a unui copil cu tulburare de personalitate de frontieră vă vor ajuta să vă păstrați propriile emoții și reacții neutre, în ciuda emoțiilor negative schimbătoare și intense care te salută de mai multe ori de fiecare dată zi. Când sunteți informat, vă veți simți mai echipat să vă ajutați copilul.

referințe la articol