Planificarea de a reduce la minimum impactul morții asupra tulburării bipolare
Pisica mea are 16 ani; adică 80 de ani în ani umani. Și deși ar putea fi alături de noi încă ani de zile (sperăm), pisoi, ca oamenii, nu trăiesc pentru totdeauna.
Și, sincer, când va merge, o voi pierde. Pierd toate marmura mea - bipolară sau altfel. El a fost cu mine mai mult decât orice om. El este cel în care am venit acasă de un deceniu și jumătate. Ritmurile sale zilnice se sincronizează cu ale mele (sau cu ale mele, știi, pentru că el este șeful). El înseamnă multe pentru mine.
Așa că mă pregătesc pentru moartea lui. Nu știu când se va întâmpla, dar într-o zi, pur și simplu nu se va trezi.
Efectul morții asupra Bipolarului
Chiar dacă mă gândesc la asta mă face să plâng și, în timp ce aceasta este o emoție normală, umană, pentru persoanele atașate animalelor de companie, problema ei este efectul său asupra tulburare bipolara. Când îmi pierd lucrurile - indiferent de motiv - îmi afectează într-adevăr bipolarul și mă face să reacționez prea mult până la punctul de vedere suicidară depresie - o reacție umană hotărâtă ne-normală. Este ceva ce oamenii nu înțeleg. Nu mă voi întrista doar - o voi face
Pregătirea pentru impactul morții asupra bipolarului
Așa că încerc să-mi pregătesc capul, creierul, inima, pentru eventualitatea morții. Toți trăim și murim cu toții, inclusiv pisici iubite, inclusiv. Acesta este cercul vietii. Fără moarte nu ar exista viață. Stiu asta. Și aleg să cred că orice i se va întâmpla sufletului său mic, pisicuț, după moarte, va fi într-un fel pozitiv. Nu am nicio dovadă în acest sens, desigur, dar pare a fi cel mai frumos lucru de crezut.
Minimizarea impactului morții asupra bipolarului
Nu știu dacă încercarea de a mă pregăti pentru moarte este dreapta lucru de făcut, în sine, știu doar că este modul în care încerc să îmi gestionez impactul asupra tulburării mele bipolare. Sunt un planificator, Cred. Îmi place să știu ce se va întâmpla, în măsura în care pot. Îmi place să știu pașii fizici de făcut pentru ca atunci când evenimentul și emoțiile să lovească, cel puțin știu ce să fac.
Dar, după ce am planificat, cât am putut și am făcut tot ce cred că va reduce efectul morții asupra tulburării mele bipolare, trebuie doar să mă bucur că el este cu mine acum. Trebuie să mă bucur de astăzi și să nu mă gândesc la mâine posibil urât. Deoarece planificarea este bună, cred cu atenție în ea, dar nu veți putea trăi în viitor sau veți lipsi toate elementele din prezent.
Puteți găsi Natasha Tracy pe Facebook sau Google+ sau @Natasha_Tracy pe Twitter sau la Burul bipolar, blogul ei.
