Sfaturi și perspective pentru părinții copiilor cu ADHD
Brandi Valentine este oaspetele nostru. Când vine vorba de ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficiență de atenție), Brandi Valentine, șeful de șef al ADHD News, a trecut prin școala cu bătăi grele. Își împărtășește experiențele din casă și școală în ceea ce privește creșterea a 2 copii ADHD, așa că nu trebuie să înveți totul greu.
David este moderatorul HealthyPlace.com.
Oamenii din albastru sunt membri publicului.
Transcriere conferință
David: Bună seara. Eu sunt David Roberts. Sunt moderatorul conferinței din această seară. Vreau să-i salut pe toți pe HealthyPlace.com. Subiectul nostru din această seară este „Copii cu tulburări de deficit de atenție”. Invitatul nostru este Brandi Valentine de la ADHD News și mama a 2 copii ADHD.
Bună seara Brandi. Bine ați venit la HealthyPlace.com și vă mulțumim că ați fost invitatul nostru în această seară. Ai un băiat și o fată. Câți ani au acum? Și ne puteți spune puțin despre ele în legătură cu faptul că au tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție?
Brandi Valentine: Buna tuturor! Am o fată, acum 15 care are tip ADD neatent și un băiat, în vârstă de 12 ani, care are ADHD
David: Cum ați caracteriza nivelul de severitate al simptomelor lor de ADHD?
Brandi Valentine: Fiica mea nu suferă de probleme cu hiperactivitate, dar are multe probleme de concentrare și atenție, organizare etc. Simptomele ei de ADD sunt destul de ușoare dintr-un aspect, dar cauzează o mulțime de probleme pentru ea, în fiecare zi. Această problemă a cauzat o mulțime de probleme legate de munca la clasă, proiecte datorate, etc. și provoacă unele probleme deja în cadrul liceului.
Fiul meu, are un ADHD sever și până în acest an, a fost la cursuri de educație specială într-o sală de clasă de sine stătătoare. Comportamentul său este în regulă 99% din timp, dar problemele sale se referă la dizabilități de învățare care interferează cu capacitatea sa de a prelucra informația și de a funcționa ca alți copii.
David: Și sunteți căsătorit sau sunteți un singur părinte?
Brandi Valentine: Am fost un singur părinte până de curând. M-am căsătorit în luna mai a acestui an. Sunt căsătorită cu un tip grozav cu ADHD.
David: Locuiești într-un oraș mare, cu un cartier școlar mare? Sau este o comunitate de dimensiuni medii sau mici?
Brandi Valentine: Am locuit într-un oraș mare, cu un cartier școlar mare, până în iunie 98. M-am mutat acum într-o comunitate mică, cu o populație școlară mult mai mică pentru copiii din școlile elementare și gimnaziale.
David: Așa cum am spus mai devreme, l-am invitat pe Brandi să fie invitatul nostru pentru că a experimentat totul și am considerat că ar putea fi de folos să-și împărtășească experiențele pozitive și nu atât de pozitive cu ceilalți, astfel încât să nu fii nevoit să înveți totul greu cale.
Așadar, primul lucru pe care aș dori să îl abordez sunt problemele școlare. Pe scurt, în general, cum au răspuns oficialii școlii la preocupările dvs. cu privire la copiii dvs.?
Brandi Valentine: La început, nu au răspuns deloc bine. Fiecare problemă pe care o întâmpina fiul meu era „vina mea” și responsabilitatea mea de a remedia. De când am fost educat în ceea ce privește drepturile și responsabilitățile școlii mele, am foarte puține probleme cu școlile în a primi servicii pentru copiii mei.
David: Presupun că atunci când copiii tăi erau la școala elementară, nu existau prea multe informații despre ADD-ADHD. Cum ai răspuns când administrația școlii a venit la tine și ai spus că totul este problema ta, vina ta?
Brandi Valentine: Sunteți corect, există foarte puține informații despre ADD / ADHD când James a fost diagnosticat în 1993.
Când mi-au spus prima dată că copilul meu este „psihotic”, am fost copleșit de vinovăție și, desigur, în un efort de a face tot ce am putut pentru copilul meu, am ascultat tot ce au avut profesioniștii Spune. La acea vreme nu aveam habar că „profesioniștii” nu aveau niciun indiciu. Mă simt foarte rău în unele lucruri din care am făcut parte în timpul grădiniței fiului meu. Simt că m-au determinat să ajut la problema nefiind profesioniști informați despre ADD / ADHD.
Am avut încredere în ele, am mers alături de cerințele lor și am contribuit la probleme. Prost, am simțit că acești oameni, care au fost instruiți în gestionarea copiilor și probleme legate de educație, îmi ofera cele mai bune sfaturi disponibile.
La vremea respectivă, James nu fusese diagnosticat. Au spus că James era psihotic. După ce am avut o relație abuzivă cu tatăl său, am fost foarte vinovată din partea mea, deoarece am simțit că am cauzat aceste probleme. Așa că, din nou, în efortul de a face tot ce am putut pentru copilul meu, i-am ascultat pe acești oameni, le-am luat „înțelepciunea” și pregătirea la inimă și am mers împreună cu ideile lor.
Privind în urmă, cred că o mulțime de probleme au rezultat din presupunerea lor că problemele fiului meu s-au datorat părinților săraci. Și faptul că nu doreau să se ocupe de problemele și nevoile lui și, în schimb, mi-au pus problema la picioarele mele.
David: Deci, ce le-ați recomanda părinților care se află astăzi într-o situație similară?
Brandi Valentine: Dacă aș avea ocazia să o fac din nou, sfatul meu ar fi acesta:
Află DE CE întâmpină aceste probleme copilul tău. Faceți acest lucru solicitând școlii să facă testele care sunt disponibile la sfârșitul lor și, de asemenea, pediatrul dvs. face orice testare recomandă.
CUNOAȘTE-ȚI DREPTURILE! ȘI RESPONSABILITĂȚILE Școlii! Cred că profesioniștii școlilor se bazează pe „autoritatea” lor ca profesioniști pentru a-i determina pe părinți să facă așa cum pun ei fără întrebare. Am învățat să pun la îndoială totul până când sunt convins că profesionistul care vorbește cu mine este în cunoștință de cauză și lucrează în interesul superior al copilului meu.
A fi implicat! Sunt în contact cu profesorii copiilor mei în mod regulat. De obicei, nu aștept să vină la mine cu o problemă. Rămân în legătură și mă asigur că înțeleg că sunt disponibil dacă există probleme sau nelămuriri.
David: Când spui „cunoaște-ți drepturile și responsabilitățile școlii”, unde găsești acest tip de informații?
Brandi Valentine: Buna intrebare! În 7 ani, nu am avut NICIODATĂ un district școlar, profesorul sau directorul să-mi spună care au fost drepturile mele sau chiar am avut vreunul. Dacă nu ar fi fost pentru o situație foarte tristă la școala fiului meu, nu aș fi știut niciodată că există drepturi pentru părinți și copii.
Am găsit un manual excelent cu privire la drepturile și responsabilitățile școlii mele printr-o organizație legală care a lucrat în advocacy pentru copiii cu dizabilități. Astăzi, puteți găsi aceste informații TOTUL! Am o copie zipată a acestui manual, disponibilă pe site-ul meu aici, la site-ul healthyplace.com și puteți găsi aceste informații enumerate de stat la adresa Wright's Special Education Law site.
David: Așadar, pentru a rezuma această parte a discuției noastre, primul lucru pe care îl spuneți este - să nu vă lăsați intimidați de către oficialii școlii; și în al doilea rând, dacă vă cunoașteți drepturile și responsabilitățile școlii, nu va trebui să depindeți de ceea ce spun administratorii și să o luați ca evanghelie.
Brandi Valentine: Exact! Am descoperit că școala este mult mai receptivă atunci când știu că au de-a face cu un părinte care cunoaște drepturile lor.
David: Odată ce ai aflat drepturile și responsabilitățile școlii, a fost un impuls? Au spus: „Ei bine, Brandi, nu vom păcăli cu tine. Cum putem ajuta?"
Brandi Valentine: Eu doresc! Nu, dar serios, odată ce și-au dat seama că eram conștient de drepturile și responsabilitățile mele, am primit mult mai puțin din tactica „vom aștepta și vom vedea”. În schimb, erau conștienți de legile și orientările federale pe care trebuie să le respecte și toți știau că * eu * era conștient de orientările. Mi-a fost mult mai greu să-mi spună că nu pot face nimic, nu există servicii disponibile și au scos o mulțime de tactici de „întârziere” în care m-am ocupat.
David: Când Pete Wright vorbea aici despre legea educației speciale, a discutat despre importanța documentării, documentând toate conversațiile cu profesorii și oficialii școlii, medicii, toată lumea! În esență, mi-a venit impresia că spunea că trebuie să fii chiar avocatul tău, avocatul tău în aceste probleme. Găsiți că este adevărat?
Brandi Valentine: Foarte adevarat. Care este stimulentul școlii de a fi avocatul copilului tău? Nu au niciunul. TU sunt cel mai bun avocat pe care îl are copilul tău. Documentarea este foarte importantă.
David: Iată o întrebare de audiență Brandi:
jill: Cartierul școlar v-a sfătuit vreodată că ați pus copiii mai bine pe medicamente sau că nu li se va permite înapoi în clădire?
Brandi Valentine: Da. La început, mi-au spus că trebuie să stau la școală cu fiul meu pentru a putea fi învățat. Am renunțat la slujba mea pentru a merge la grădiniță cu fiul meu. Mai târziu, când mi-am luat fiul Ritalin pentru o perioadă de un an, directorul mi-a spus că este preocupată de siguranța celorlalți copii și că trebuie să-l pun din nou pe medicamente sau să merg la școală cu el.
David: Ce ai facut?
Brandi Valentine: I-am spus directorului că există copii, fără probleme medicale și nu pe medicamente, care reprezintă mai mult o amenințare pentru ceilalți copii decât fiul meu. Fiul meu a avut foarte multe probleme cu bătăușii și bătăile, atât fizice, cât și verbale. Este destul de greu de menținut că copilul meu este un pericol pentru alții atunci când există alți copii care-l bat pe cei care nu sunt pe medicamente.
Am refuzat pentru ambele capete de judecată și directorul a renunțat la problema.
David: Care a fost experiența dvs. cu privire la medicamente și ADD-ADHD (tulburare de deficit de atenție, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție)?
Brandi Valentine: Medicamentul a fost un dumnezeu pentru fiul meu. Medicamentul este, după părerea mea, o alegere personală și nu una care ar trebui să fie impusă asupra unui copil sau a unui părinte.
De asemenea, cred că mulți profesori și profesioniști au impresia că medicația este o abordare „glonț magic” la orice problemă au cu un copil. Am văzut multe din ceea ce se întâmplă în sălile de clasă. M-am așezat în sălile de clasă atât de perturbatoare și dezorganizate încât școala a concediat-o pe profesoară și a adus un fost ofițer de poliție pentru a controla clasa.
Amestecați acest lucru cu copiii care au abilități diferite de învățare, provocări de învățare care au fost nediagnosticate și unii profesori caută orice modalitate de a face munca pe care o au mai ușoară. Deci, ei privesc medicamentele ca un răspuns, mai degrabă decât să adune mai multă muncă pe un program de lucru deja supraîncărcat, care să le permită să trateze copiii cu mai multă individualitate.
David: Iată o întrebare din partea publicului:
angie: Ar trebui să încep să țin o evidență a lucrurilor, deoarece fiul meu va începe peste câteva săptămâni sau ar trebui să aștept până la grădiniță?
Brandi Valentine: Începe acum! Mulți părinți nu își dau seama că școala este responsabilă pentru a-ți ajuta copilul din ziua în care se naște.
Am aflat mai devreme, în timp ce James era în grădiniță, că există probleme. 1 an de preșcolar și 2 ani de grădiniță și nu o dată, cineva mi-a spus că există soluții pentru problemele pe care le întâmpină fiul meu.
Odată ce James a intrat într-un cadru structurat, cum ar fi preșcolarul, simptomele sale de ADHD au devenit mai evidente. Profesorii mi-au spus atunci că sunt probleme, dar nu au reușit să-mi spună că am căi de urmat.
Aș fi atent la modul în care face copilul meu. Luați note, documentați-vă și cereți să fie testat acum pentru educație specială. Identificați problemele cât mai curând posibil. Îți va ajuta doar copilul să iasă pe drum.
Joan: Chiar dacă îmi cunosc drepturile, simt că de fiecare dată când intru să vorbesc cu profesorul sau cu administrația despre fiul meu, va fi o luptă. Orice sugestii?
Brandi Valentine: Îmi iau o persoană de sprijin care să mă ajute să mă țin pe cale și să mă ajute să-mi amintesc că trebuie să fac ceea ce este mai bine pentru James și să nu mă lupt cu raionul școlar. Fac o listă cu toate problemele și întrebările mele pentru a mă ajuta. Și... Îmi duc manualul cu mine la toate întâlnirile. Este un lucru să vă cunoașteți drepturile, dar atunci când ȘTIU că sunteți bine informați, este greu să vă ignorați și / sau bate în jurul problemelor atunci când pot vedea cu propriii ochi că aveți faptele în față tu.
8360kev: Crezi că dieta este mai bună decât Ritalinul?
David: Ai avut vreo experiență cu acel Brandi? Ați încercat să reglați dietele copiilor dvs.?
Brandi Valentine: Nu pot spune că este mai bine, dar cred că este trecut cu vederea ca o posibilă soluție sau cel puțin un beneficiu pentru copil.
Am încercat mai multe diete în ultimii doi ani care au făcut diferența. Nu pot începe să-ți spun cât de multe lucruri pot interfera cu corpul tău, cum ar fi glutele, produsele de grâu etc. Cred că copiii, pe baza de medicamente la distanță, pot beneficia de o dietă mai bună.
La medicamente, mulți copii au probleme cu suprimarea apetitului. Dacă nu mănâncă bine, cum poți să aștepți să obțină toată nutriția de care au nevoie? De asemenea, cred că copiii cu alergii au mai multe probleme cu ADD, simptomele ADHD. Dacă le puteți atenua prin dietă, aș încerca cu siguranță.
David: Și cu siguranță să aveți grijă de zahăr, cum ar fi sodele, gustările, înghețata etc. Asta se adaugă doar la hiperactivitate.
Ne puteți da un exemplu de două sau trei alimente pe care le-ați schimbat în dieta copiilor dvs. și care a fost diferența pe care a făcut-o?
Brandi Valentine: Nu am schimbat alte alimente în dietele lor, decât să urmărească cantitatea de zahăr pe care o mănâncă. Nu din cauza problemelor de hiperactivitate, ci pentru că zahărul poate epuiza organismul de minerale. Adaug un mineral esențial și un supliment multi-enzimatic la dieta lor. Fac acest lucru deoarece mineralele sunt necesare pentru funcționarea corectă a creierului, iar enzimele sunt necesare pentru ca mineralele să fie eficiente. Enzimele ajută, de asemenea, la o digestie adecvată și ajută la descompunerea alimentelor.
Experimentele mele cu dieta s-au limitat doar la mine și la problemele mele cu durerea și artrita etc.
Lesia: În urmă cu doar o săptămână, am descoperit că fiul nostru este posibil ADHD (tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție), iar medicul ne-a spus că ar dori să-l pună pe Ritalin 5mg de două ori pe zi. Eu și soțul meu am auzit doar lucruri rele despre acest medicament. Credem că este prea tânăr pentru acest medicament. Ce facem? Vă rog să-mi spuneți că avem un alt drum de luat, altul decât să-l medicăm.
Brandi Valentine: Cat de batran este fiul tau?
Lesia: El are 3 ani. vechi
Brandi Valentine: Vă rugăm să vă amintiți că aceasta este doar părerea mea și că nu sunt un profesionist medical.
Experiența și părerea mea este aceasta: deși fiul meu arăta ceea ce știu acum să fie ADD, simptomele ADHD la 3 ani ani, dacă mi s-ar fi pus un diagnostic la acea vârstă și mi s-a spus să-l medicez, m-aș întreba întrebări:
Ce m-a determinat să caut un diagnostic? Comportamentul lui? Este agresiv? Știu instinctiv că este ceva greșit pe baza comportamentului și a altor probleme? Dacă da, chiar și cu diagnosticul, la 3 ani, aș încerca alte metode doar pentru că Ritalin poate afecta viața copilului pentru totdeauna.
Știm acum că copiii care au fost la Ritalin nu sunt candidați la armată. Dacă ați folosit Ritalin, este mult mai greu, dacă nu imposibil să obțineți o licență de pilot. În plus, alegerea medicamentului vine adesea cu o povară mare de vinovăție.
Pe de o parte, aveți profesioniști care sunt dornici să vă vadă „medicamente întâi, puneți întrebări mai târziu”. Pe de altă parte, aveți și alții care vor să vă condamne pentru că ați plasat copilul pe o substanță de clasa a 2-a pur și simplu pentru că nu vă puteți părinte eficient copilul. Apoi, ai propriile îndoieli cu privire la faptul că ai făcut sau nu lucrurile corecte, despre efectele pe termen lung etc.
Simt că dacă încercați alte alternative mai întâi și alegeți ultima dată medicamentele, atunci, fără vinovăție sau îndoială, vă puteți spune că ați ales cea mai bună rută pentru copilul vostru. 3 ani este atât de tânăr.
David: De asemenea, Lesia, dacă nu ești confortabil cu avizul acestui medic, aș primi cu siguranță o a doua și chiar o a treia opinie.
Brandi Valentine: Pot să vă întreb ce v-a determinat să căutați un diagnostic medical?
Lesia: Am spus mereu că a ieșit și l-am lăsat la asta, dar este într-o școală pentru nevăzători, iar școala sugerează să-l punem la verificare. Școala a fost bună și au lucrat cu noi foarte îndeaproape.
Brandi Valentine: Ați avut evaluarea medicală, ați avut evaluarea academică? Asta ar fi la fel de important pentru mine. Ei știu acum că mulți copii supradotați și talentați sunt diagnosticați greșit ca adăugare / adhd din cauza faptului că a merge necontestat îi lasă plictisiți și prezintă simptome similare copiilor cu ADHD. De asemenea, un handicap de învățare ar putea fi și cauza.
Dacă acesta ar fi copilul meu, aș fi mai înclinat să fiu sigur că nu există o altă modalitate de a aborda problema. Poate că un plan educațional individualizat (IEP) i-ar oferi mai mult individualizat Ajutor. Un astfel de ajutor, i-ar putea oferi capacitatea de a face ceea ce i se cere, fără ajutorul medicamentelor. 5 mg de Ritalin este o doză atât de mică, aș încerca cu siguranță să-i abordez problemele fără el, atâta timp cât aș putea.
David: Brandi, de când ai introdus subiectul „vinovăției părintești” - mai devreme ai spus că te simți foarte vinovat când ai aflat că copiii tăi au ADHD. Puteți vorbi despre asta un pic? Sentimentele tale și cum s-au schimbat de-a lungul anilor, dacă nu? De asemenea, cum ai făcut față acestei vinovății?
Brandi Valentine: Nu m-am simțit vinovat pentru diagnosticul ADHD. Partea aceea a fost o mare ușurare. Cea mai mare parte a vinovăției mele a venit din faptul că, timp de atâția ani, mi s-a spus că problemele fiului meu au fost un produs al incapacității mele de părinte. Mi s-a spus acest lucru de către profesioniștii școlii, medici, membri de familie etc. Diagnosticul ADHD a ridicat o parte din acea vinovăție, spunându-mi că nu sunt responsabil pentru ceea ce se întâmplă cu fiul meu, dar apoi, au intervenit noi probleme de vinovăție.
Mulți membri ai familiei mă acuză că am făcut un „băiat al mamei” din fiul meu, folosind ADDD / ADHD ca „scuză”. Știind că copilul tău ia o substanță de clasa a 2-a Ritalin, cu posibile efecte secundare încă necunoscute, adaugă unele vinovății, precum și ceea ce eticheta educației speciale a făcut copilului meu în ceea ce privește viitor. Și atunci și faptul că am consimțit să-l fac să se angajeze într-o unitate psihiatrică timp de 2 săptămâni.
Aș dori să spun că mă descurc bine cu vinovăția, dar nu pot. De multe ori, sunt capabil să păstrez vinovăția în spatele meu, să nu o las să mă afecteze. Dar sunt momente în care, oricât de multă raționalizare aș face cu privire la alegerile pe care le-am făcut, cineva va spune ceva care aduce o parte din această vinovăție la suprafață și trebuie să mă ocup de ea.
Lumină de mare este 20/20. Simt că aș face unele lucruri diferit, dar în cea mai mare parte, dacă mă așez și mă gândesc la alegerile pe care le-am făcut, trebuie să spun că le-am făcut pe fiecare cu cel mai bun interes al fiului meu. Și fiecare decizie pe care am luat-o, la vremea respectivă, a fost cea mai bună posibilă.
Pur și simplu încerc tot posibilul să nu mă pun cu oameni care nu îmi înțeleg sau nu susțin deciziile mele. Din păcate, unii dintre acești oameni sunt membri ai familiei, dar fac tot posibilul pentru a evita problema cu ei sau pentru a-i evita. Nu pot să funcționez corect sau să am credință în deciziile mele dacă îi las pe cei care nu mă susțin sau mă înțeleg, mă subminează cu vinovăția.
David: Și acesta este un punct minunat Brandi. Noi, ca părinți, nu putem face decât ceea ce credem că este cel mai bun la momentul respectiv. Nu suntem experți în toate domeniile, astfel încât uneori alegerile să nu fie cele mai bune. Dar asta vine cu retrospectiva 20/20.
Știu că devine târziu. Brandi, îți mulțumesc că ai fost invitatul nostru în această seară și ai împărtășit lucrurile pe care le-ai învățat și că ai fost corect despre sentimentele tale. Apreciem asta. De asemenea, vreau să mulțumesc tuturor celor din audiență că vin în această seară. Sper că v-a fost de folos. Vizita Site-ul lui Brandi Valentine, ADHD News, chiar aici, la HealthyPlace.com.
Brandi Valentine: Vă mulțumesc că m-ați avut și mulțumesc tuturor că ați venit.
David: Noapte bună tuturor și vă mulțumesc din nou că ați fost aici diseară.
Ținem frecvent conferințe de chat topice de sănătate mintală. Programul pentru conferințele viitoare și transcrierile de la chaturile anterioare, sunt aici.
