Ce este o tulburare de ajustare?
Tulburarea de adaptare este o condiție care are un impact negativ asupra sănătății mintale și a bunăstării cuiva. Această tulburare mentală relativ frecventă se dezvoltă ca răspuns la stresori; când evenimentele sau crizele de viață depășesc capacitatea cuiva de a face față eficient, poate apărea o tulburare de ajustare. Ce este o tulburare de ajustare?
Definiția tulburării de ajustare
O tulburare de ajustare este definită prin două concepte importante:
- prezența unui stresor identificabil și a simptomelor emoționale sau de comportament care apar ca răspuns la stresor (American Psychiatric Association, 2013).
- Mai mult, reacția la stres depășește un răspuns la stres.
Toată lumea se confruntă cu stresul și poate experimenta reacții negative, dar atunci când cineva se luptă să se adapteze și să facă față stresorului, o tulburare de ajustare poate fi diagnosticată. Tulburările de adaptare apar adesea atunci când stresorii depășesc resursele cu care cineva are de-a face cu ele.
Tulburările de ajustare sunt de obicei limitate în timp. Când stresul este îndepărtat sau persoana s-a ajustat la acesta, diagnosticul nu se mai aplică. Dacă aceasta apare în termen de șase luni de la debutul stresorului, tulburarea de ajustare este considerată acută. Uneori, dacă un stresor este în desfășurare, o tulburare de ajustare poate dura peste șase luni. Când se întâmplă acest lucru, devine tulburare de ajustare cronică.
Tipuri de tulburări de reglare
Toate tulburările de reglare sunt precipitate de stresori. Unul sau mai multe evenimente apar pentru a deraja pe cineva, a-i scădea sănătatea și bunăstarea mentală și a-i perturba viața. Modul în care fiecare persoană răspunde la stres determină modul în care tulburările de ajustare sunt clasificate.
Tulburările de ajustare sunt organizate în subtipuri în funcție de simptomele specifice. Categoriile includ tulburare de ajustare cu
- Tulburare de ajustare cu dispoziție deprimată
- Tulburare de ajustare cu anxietate
- Tulburare de ajustare cu dispoziție și anxietate deprimată
- Tulburare de ajustare cu perturbarea conduitei
Ocazional, când simptomele cuiva nu se încadrează într-o categorie specifică, se ia în considerare tulburarea de ajustare nespecificat.
Tipuri de stresori care duc la o tulburare de ajustare
Multe tipuri diferite de stresori pot provoca tulburări de ajustare. Printre ele se numără:
- Evenimente externe, cum ar fi dificultăți în relații, probleme financiare
- Tranziții de viață, cum ar fi căsătoria, părinția, relocarea
- Tranziții de dezvoltare, cum ar fi mersul la școală, părăsirea acasă, pensionarea
- Crize de situație, cum ar fi moartea unei persoane dragi, pierderea unui loc de muncă, boli fizice grave
- Microstresele, micii stresori zilnici care se acumulează în timp
De la sine, oricare dintre acești factori de stres nu duce la o tulburare de ajustare. Tulburarea de adaptare provine din reacția cuiva la stres și nu la stresul în sine.
Factorii de risc pentru tulburările de adaptare
Stresul este o parte inevitabilă a condiției umane și toată lumea răspunde negativ la stresuri din când în când. Anumiți factori fac ca unele persoane să fie mai susceptibile la tulburările de ajustare.
Atunci când un stresor declanșează o zonă în care cineva este vulnerabil sau sensibil, el / ea poate fi mai expus riscului unei tulburări de ajustare. Dacă cineva trăiește deja cu o boală mintală sau cu o tulburare de personalitate, poate avea mai multe șanse să dezvolte o tulburare de ajustare.
Mai mult, datorită naturii cronice a acestor factori de stres, următoarele circumstanțe sunt factori de risc pentru tulburările de ajustare:
- Sărăcie
- Sisteme de asistență limitată
- Traume în copilărie, abuz, întreruperi / conflict de familie
- Boală care pune viața în pericol
- Utilizarea / abuzul de substanțe
- Stresori multipli nerezolvați
Impactul tulburării de reglare
Tulburările de ajustare se găsesc în toate culturile și în toate grupele de vârstă. Se estimează că acestea afectează 5-20 la sută dintre oameni în tratament ambulatoriu și până la 50 la sută dintre persoanele care se află în spital (American Psychiatric Association, 2013).
Majoritatea tulburărilor de ajustare sunt temporare și situaționale; cu toate acestea, pot provoca stres extrem și uneori pot duce la idee și comportament suicid. Acestea pot avea un impact negativ asupra tuturor aspectelor vieții cuiva: munca, viața socială, viața de familie și familia și multe altele. Prin urmare, ele trebuie luate în serios și tratate corespunzător. Cu tulburările de tratament, de ajustare se diminuează iar oamenii pot recâștiga sănătatea mentală pozitivă.
referințe la articole
