Diabetul și sănătatea mintală: modul în care unul îl afectează pe celălalt

Diabetul și sănătatea mintală au o relație destul de profundă. Fiecare îl afectează pe celălalt în multe feluri. Trăirea fie cu diabet zaharat, fie cu o afecțiune de sănătate mintală poate crește riscul de dezvoltare a celuilalt. De asemenea, simptomele și efectele diabetului și ale stărilor de sănătate mintală sunt mai grave atunci când cineva are atât diabet, cât și un diagnostic de sănătate mintală.

Diabetul și sănătatea mintală: unul îl afectează pe celălalt, deoarece ambele sunt grele

Diabet și condiții de sănătate mintală, cum ar fi anxietate și depresie, par inițial fără legătură. Este ușor să treceți cu vederea ceva important pe care îl împărtășesc: sunt boli cronice cu care este dificil de trăit și de gestionat.

Diabet este o boală în care organismul nu produce suficientă insulină sau organismul nu o folosește corect. Insulina este necesară, deoarece fără ea, glucoza (zahărul) din digestie nu poate ajunge în celulele corpului.

Acesta rămâne în fluxul sanguin decât să intre în celule pentru a fi folosit ca energie. Prea multă glucoză în sânge se numește hiperglicemie și este periculoasă. Persoanele cu diabet trebuie să-și monitorizeze îndeaproape nivelul glicemiei și să facă ajustările necesare în tratamentul lor pentru a menține aceste niveluri stabile.

Datorită intensității monitorizării zilnice, a tratamentului și a managementului stilului de viață, diabetul este stresant fizic, mental și emoțional. Poate provoca răspunsuri emoționale, cum ar fi stresul, frustrarea, mânia și sentimentele de tristețe sau lipsă de speranță. Aceste efecte asupra diabetului asupra sănătății mintale nu sunt neapărat depresie sau anxietate, dar sunt similare. Experiența este cunoscută ca tulburarea de diabet sau aparitia diabetuluiși face parte din sănătatea mintală a cuiva. Când durerea diabetului durează sau se agravează, poate deveni depresie majoră ("Care este legătura dintre diabet și boala mintală?").

Legătura dintre sănătatea mintală și diabet este puternică, dacă nu există alt motiv decât cel de a trăi cu aceste boli. Cu toate acestea, există și alte motive pentru efectele diabetului asupra sănătății mintale și efectele problemelor de sănătate mintală asupra diabetului.

Diabet și probleme de sănătate mintală: de ce se afectează reciproc

Două forme de diabet primare, cronice, sunt tip 1 și tip 2. Ambele tipuri de diabet afectează sănătatea mintală.

Provocări de sănătate mintală ca depresiune poate afecta diabetul. Depresia, de exemplu, epuizează oamenii de energie și scade motivația. Acest lucru face dificilă aderarea la planurile de tratament cu diabet zaharat, care poate agrava diabetul. Alte efecte ale depresiei care afectează diabetul includ:

• Supraalimentarea (poate determina creșterea în greutate, care este legată de diabetul de tip 2)
• Inactivitate (crește glicemia și face gestionarea mai dificilă)
• Oboseala și sentimentul de lipsă de valoare (îi pot face pe oameni să ignore tratamentul diabetului)
• Medicamentele psihiatrice pot interacționa cu medicamentele pentru diabet

De asemenea, diabetul poate agrava depresia și alte provocări ale sănătății mintale din diferite motive:

• Stresul gestionării diabetului contribuie la anxietate ("Diabet și anxietate: Există multe de a fi anxioși")
• Un sentiment de deznădejde poate contribui la depresie ("Diabet și depresie: două condiții dificile de gestionat")
• Nivelurile de zahăr din sânge prea mari, prea mici sau fluctuante au efecte negative asupra creierului care pot duce la tulburări de sănătate mintală

Factorul de risc reciproc și agravarea reciprocă a simptomelor care decurg din legătura dintre diabet și sănătatea mintală creează un ciclu vicios. Stresul de a trăi cu diabet, precum și impactul său asupra creierului pot cauza probleme de sănătate mintală. Acestea, la rândul lor, fac mai dificilă gestionarea diabetului și pot crește severitatea bolii sau pot contribui la dezvoltarea bolii. Acest ciclu poate crea probleme suplimentare ("Complicații necontrolate pentru diabet și sănătate mintală").

Probleme asociate legăturii cu diabetul și sănătatea mintală

Trăirea cu diabet și o stare de sănătate mintală este dificilă și are consecințe multiple:

• Scăderea calității vieții
• Aderență slabă la tratamentul diabetului și sănătății mintale, ceea ce crește severitatea bolii
• Cost crescut de îngrijire
• Număr mai mare de vizite în camera de urgență
• Mai multe internări la spital
• Absentism mai mare de la școală sau de la locul de muncă, uneori rezultând eșec școlar sau șomaj

Deși pot apărea probleme și provocări suplimentare atunci când cineva are diabet și o stare de sănătate mintală, situația nu este deloc rea. Cum vă afectează diabetul sănătatea mintală? Poate fi foarte pozitiv. Când aveți cunoștință de provocări, puteți folosi cunoștințele dvs. pentru a vă dezvolta și respecta un plan de tratament, precum și pentru a solicita sprijin. Abordarea diabetului și a sănătății mintale împreună poate îmbunătăți starea de bine.

referințe la articole