Povești de jucării: terapie de joacă pentru copii cu ADHD

Jocul este „limbajul copilăriei.” Urmărește un joc al copilului și o vei vedea exprimând o varietate de emoții, realizând scenarii fanteziste. Aproape că o vedeți „încercând” diferite tipuri de expresie.

Joacă terapia atinge acest limbaj intuitiv al copilăriei, ajutându-i pe copii să se dezvolte o mai mare stimă de sine. Îi împuternicește să facă față problemelor lor - de la provocările ADHD la evenimente traumatice până la relații deteriorate. Când părinții se joacă, legătura părinte-copil se îmbunătățește.

Pentru fiica mea de șapte ani și pentru mine, terapia de joc a vindecat relația noastră. Când avea trei ani, ea și cu mine am început să batem capetele și s-a înrăutățit în timp. Nu puteam înțelege de ce m-a condus la o nebunie acest individ în formă de vopsea. Cu toate acestea, odată ce a fost diagnosticată cu ADHD, comportamentele ei - impulsivitate, argumente neîncetate, atenuări - au început să aibă sens. Am înțeles de ce abordarea mea fermă asupra comportamentelor ei greșite a înrăutățit lucrurile.

Chiar și cu această nouă înțelegere, aveam nevoie de altceva pentru a ne îmbunătăți relația - și am găsit-o în terapia de joc. Când m-am întâlnit cu terapeutul Pam Mitchell, LCSW, în Salt Lake City, m-am așteptat să-și „remedieze” copilul. Câteva sesiuni mai târziu, am avut ceva mai profund - o relație vindecată și instrumentele care să ne ajute să o menținem așa.

ABC-urile de terapie de joc

Terapia de joc se bazează pe premisa că jocul este un mod natural pentru ca un copil să se exprime. Dacă jocul este limba copilului, jucăriile sunt cuvintele ei. Cercetare langa Societatea britanică pentru terapie pentru jocuri și arte creative sugerează că 74 - 83% dintre copiii care participă la terapia de joc prezintă o schimbare pozitivă. Un alt studiu, o meta-analiză a 93 de studii asupra terapiei de joc, a arătat că abordarea este o intervenție eficientă pentru o serie de probleme ale copiilor. Mai mult decât atât, cercetările indică faptul că copiii ai căror părinți practică terapia acasă, pe lângă faptul că lucrează cu un terapeut, obțin mai multe beneficii decât cei care „se joacă” doar cu un terapeut.

Un astut juca terapeut observă și interacționează cu un copil în timp ce se joacă, preluând indicii sociale și reflectând emoțiile copilului. Terapeutul ajută un copil să se exprime când nu știe cum să articuleze ceea ce îl tulbură. Terapia de joacă face pentru copii ceea ce o discuție bună și lungă cu un terapeut sau un prieten de încredere face pentru adulți. Un copil își folosește imaginația pentru a obține rezultatele pe care le obținem prin a vorbi.

În timp ce ne urmărim copiii jucându-ne, avem un scaun în fața rândului la gândurile, luptele, motivațiile și sentimentele lor interioare. Când învățăm „limbajul” lor, ne putem raporta la copiii noștri la un nivel mai profund, mai empatic.

Terapeutul se joacă alături de copil în sala de terapie pentru joacă. Nu îl îndrumă pe copil, ci îl urmărește. Această joacă fără regie permite unui copil să exploreze provocări sau sentimente la propriul său nivel de confort. Este important să lăsați copilul să definească jocul. Dacă un copil alege un tigru și îl numește elefant, terapeutul merge cu asta. Nu este vorba de predare; este vorba de a lăsa copilul să folosească jucăriile pentru a se exprima.

Dacă un copil sau membru al familiei a suferit recent o boală traumatică sau o vătămare, copilul poate alege să se joace cu jucăriile medicului. Terapeutul știe că copilul se joacă ca o modalitate de a se raporta la experiențele sale, dar nu va atrage atenția asupra acestui lucru imediat.

„Nu vom spune unui copil:„ O, amintește-ți cum ai fost rănit ”, spune Mitchell. „Există multe moduri de a reflecta ceea ce face copilul. S-ar putea spune: „Oh, copilul tău are o„ datorie ”pe braț. Uită-te cât de dulce ești cu copilul acela. Uite cum te poți vindeca. S-ar putea să se simtă bine dacă totul s-ar putea rezolva. ”Sau terapeutul poate lua perspectiva păpușii rănite, exprimând sentimentele bebelușului.” terapeutul de joc face ghici educate despre ceea ce exprimă copilul, iar copilul îl va anunța dacă este pe dreapta urmări.

Terapia de joacă funcționează deoarece validează sentimentele copilului. Prin expresiile și cuvintele faciale ale terapeutului, ea reflectă emoția pe care o crede copilul. Acest tip de terapie este utilă pentru a stimula stima de sine a copilului prin depășirea rușinii. Oferind copilului permisiunea de a se exprima liber într-o sală de terapie de joacă și având sentimentele oglindite înapoi, permite unui copil să capete încredere în cine este, diagnosticul ADHD și toate.

Luând-o acasă

Mi-am pierdut capacitatea de a juca când eram adolescent, așa că am fost sceptic jucându-mă cu fiica mea acasă. Dar mi s-a părut simplu și deloc intimidant. În terapia de joc, urmăresc conducerea fiicei mele. Ea alege cu ce jucărie să se joace și cum și îi cer să fie implicată. De obicei, îmi va înmâna o jucărie și îmi va spune ce să fac cu ea. Dacă nu știu ce să fac în continuare, întreb. Ea îmi spune.

„În timp ce părintele urmărește rolul copilului”, spune Mitchell, „îi arată copilului că părintele ei primește ceea ce simte, îi pasă de el și vrea să înțelegeți. ”Pe lângă joc, acum am pus deoparte timpul pentru a spune povești cu fiica mea, o practică care joacă terapia ne-a amintit că amândoi dragoste.

După ce am oprit sesiunile formale de terapie de joc, în relația noastră a apărut o nouă provocare. Fără instrumentele pe care le-am învățat de la terapia de joc, nu am mai fi încercat să rezolvăm lucrurile. Dar știam ce să fac. Am pus deoparte timp în fiecare seară pentru a petrece cu fiica mea. Pe măsură ce am lăsat-o să ne ghideze jocul și povestirea, provocarea a devenit mai mică. Nu s-a dus niciodată, dar s-a micșorat. Ea și cu mine nu ne-am supărat unul pe celălalt și situația nu s-a agravat. În cartea mea pentru părinți, aș numi acel succes.

Actualizat pe 12 aprilie 2017