După ce părăsim abuzul: amintiri ale relației fantezie

February 07, 2020 09:37 | Kellie Jo Holly

Când am părăsit căsnicia, am jelit grav moartea relației mele. Doliul meu pentru relația fantezistă a fost la fel de real ca orice suferință pe care am simțit-o vreodată. Durerea era atât de real m-a determinat să mă amăgesc de adevărul căsătoriei mele abuzive. Will, soțul meu, nu era deloc rău, nu? Poate despărțirea noastră l-ar speria drept, poate conversațiile noastre civile recente au prezentat un nou început pentru noi, poate acesta a fost un vis rău. Aceste gânduri de speranță m-au condus pe un drum fantezist al gândirii doritoare. Înainte de prea mult timp, m-am regăsit în „Willy-Land” - locul magic de fantezie unde totul era corect în căsnicia noastră, pentru că Will a spus acest lucru. Mi-am imaginat relația noastră plină de trandafiri și zahăr, mai bine decât rău, mai multă dragoste decât ură. M-am gândit că poate mi-am imaginat totul! Mi-am pus ochelarii în culoarea trandafirului și mi-am adus aminte de ziua nunții noastre, de nașterile fiilor noștri și de sărbătorile familiei cu angoasă amară.

instagram viewer

El a spus că nu va funcționa fără mine, că nu va mai putea iubi pe nimeni niciodată și că eram perfect și de neînlocuit. Părea mai mare decât viața și credeam că mă iubește mai mult decât oricine putea. El avea nevoie de mine și eu aveam nevoie de el și dragoste adevărată a cucerit toată durerea. Am purtat acele sentimente iubitoare și le-am aplicat în timpul conversațiilor pe care le purtam în prezent. Am crezut că este iubitor și amabil și că vom lucra „asta”.

relație fantezie

Și atunci fantezia mea m-a mușcat pe fund.

Fantasy duce la durere

Îmi voi folosi fantezia împotriva mea. El a cerut să se întâlnească și să discute probleme de custodie. Am auzit „întâlnire și discuție ne". Am devenit încântat să-l văd pe Will și am sperat că întâlnirea noastră a semnat sfârșitul despărțirii noastre. Am construit-o la proporțiile Gone With The Wind.

Nu mi-am imaginat. De data aceasta, aș fi plecat la Willy-Land pe cont propriu pentru că voiam să cred delirul pe care Will îl iubea. Întâlnirea s-a transformat urât aproape imediat, iar durerea „eșecului” m-a izbit de o sută de ori.

Înapoi la realitate

După acea întâlnire, am continuat să mă întristez pentru relația fantezie, dar acum am recunoscut-o cum trebuie. Dorințele și dorințele mele pentru o relație amoroasă cu Will ar fi nu devenit realitate. Willy-Land era o iluzie, o falsă promisiune de fericire. Am jelit o relație pe care nu o voi ține niciodată, la fel cum am jelit bebelușii mei răi din anii trecuți.

În timp, jale și tristețe s-au încheiat, dar timpul nu a fost singurul lucru de care aveam nevoie!

Aveam nevoie să trec de tristețe mai devreme decât ar permite timpul pentru că a trebuit să mă confrunt cu Will în instanță și când am trecut copiii între locul lui și al meu. Aveam nevoie să fiu mai bine ACUM și dacă nu puteam fi cu adevărat „mai bun”, atunci trebuia să mă prefac că sunt așa că nu ar ști cât de slab mă simt în interior. Dacă ar ști cât de slab mă simt, l-ar folosi în avantajul său.

Fake It 'Til You To Make It

Am decis că, indiferent cât mă simțeam în interior, îmi voi proiecta o imagine de încredere și fericire atunci când discutam la telefon sau ne întâlneam unul cu altul. Pentru a face acest lucru, am privit la televizor femei încrezătoare (Angelina Jolie are toate acestea împachetate!) Și am citit cărți despre abuz pentru indicii despre cum a fost viața fără abuz.

Apoi am copiat ceea ce am văzut și am citit.

  • Am răspuns la apelurile lui cu un zâmbet.
  • M-am spânzurat când a făcut abuz.
  • M-am plimbat încrezător spre băieții mei din parcare, îmbrățișându-i și zâmbindu-i (deși m-a îngrozit să mă uit la tatăl lor).
  • Când l-am văzut pe soțul meu, m-am uitat chiar în ochii lui și am zâmbit. L-a aruncat.
  • Dacă a început să fie abuziv, i-am spus: „Nu am timp pentru asta” și am plecat.

La început m-aș dezlipi în lacrimi și frică imediat ce am fost singur. Acum nu mai trebuie să-l falsific. „Faking it” m-a făcut să înțeleg că el niciodata stiut ce mi s-a întâmplat în mintea mea. Înapoi, am crezut că poate să-mi citească mintea, dar el doar îmi citea acțiunile și le interpreta bine. Faking a ajutat la risipirea iluziei sale de control și temerile mele

Împingeți-ne în mod fantastic fantezia

Spre sfârșitul căsătoriei mele am fost expert în recunoașterea tacticii sale abuzive. Recunoscând-o în el m-a ajutat să văd când am început să mă abuzez de fantezii iraționale. Când m-am simțit îndreptându-mă către Willy-Land, acel loc al fanteziei și al dorinței, mi-aș schimba cu forță gândirea.

Când m-am observat în derivă, Mi-am spus „Stop It!” și surprinzător, același lucru pe care l-am spus odată m-a ajutat! După oprirea gândirii greșite, am înlocuit-o cu ceva mai bun sau am mers să fac altceva.

Unii oameni spun să facă o listă cu toate lucrurile pline de ură pe care le puteți aminti și să le citiți atunci când luați în considerare revenirea la abuzator. Nu-mi place ideea asta, deoarece tinde să ne re-traumatizeze pentru a ne aminti de lucrurile oribile. Persoanele traumatizate nu-l falsifică cu succes, până când îl fac SA-I împingă fanteziile din mintea lor.

Așadar, am înlocuit vechea fantezie cu una nouă. Am scris o listă de calități pe care le-am căutat la o persoană. La început, singurul lucru care mi-a venit în minte a fost „Nu mă lovește niciodată!” După ce am scos prostiile abuzive, m-am găsit scriind chestii de genul „Îi place să vorbească cu mine în timpul mesei și uneori stăm ore întregi vorbind despre visele noastre pentru viitor."

Când vechea fantezie m-a amenințat să mă ducă, mi-am scos noua listă, am citit-o și am simtit-o până când a devenit mai puternic decât oricare relație fantezie abuzivă Îmi puteam imagina.

„Faking it” și noua mea fantezie s-au ajutat să se consolideze reciproc. Până la urmă am fost puternic, fericit și încrezător. Și, credeți sau nu, am întâlnit în cele din urmă pe cineva care întruchipează fiecare caracteristică pe care mi-am dorit-o.