Trei mituri comune despre alcoolism

De trei ori pe săptămână, merg la Alcoolici anonimi (AA) întâlniri și spun „Numele meu este Becky și sunt alcoolic”. Fac acest lucru de ceva mai mult de un an acum, și cu cât mă aflu mai mult în sobrietate, cu atât învăț mai mult. Există multe mituri despre alcoolism, unele dintre ele încă învăț să accept ca mituri. Recunoașterea acestor mituri ca atare este crucială pentru recuperarea dependenta.

„Alcoolismul este un păcat, nu o boală”.

Acesta este un mit nu sunt sigur dacă cred sau nu. Ca creștin, cred că Biblia învață că beția este un păcat. Concluzia logică, atunci, este că alcoolismul este un păcat. Dar nu este cazul.

Pentru a fi un păcat, trebuie să avem de ales în chestiune. Un alcoolic nu are de ales. Un alcoolic are o dependență fizică cuplată cu o compulsie mentală. Un alcoolic are nevoie alcoolul și nu are de ales în materie. Putem alege doar să recuperăm.

Îmi amintesc că m-am rătăcit pe străzi într-o dimineață de Crăciun, în căutarea unei băuturi, doar pentru a fi zădărnicit de legea statului care interzice vânzarea alcoolului de Crăciun. Îmi amintesc senzația de disperare pe care o aveam - aveam nevoie de băutura asta. Atunci am realizat că am o problemă.

Știința medicală clasifică dependența ca boală. Este timpul ca biserica să facă la fel.

„Ai nevoie de puțină putere de voință”.

Acest lucru este însoțit de alcoolismul ca mit al păcatului. Nici o cantitate de putere de voință nu poate depăși boala dependenței. Ar trebui să știu - sunt la fel de încăpățânată ca o catâră din Missouri și am încercat să o bat doar prin voință.

Primul pas este să admită neputința asupra dependenței și că viața este de necontestat. Neputința înseamnă doar asta - puterea de voință nu este de ajutor și nici nu este toată disciplina din lume. Viața este imposibil de gestionat tocmai pentru că puterea de voință și disciplina nu sunt de niciun folos.

Credința că disciplina și puterea de voință sunt suficiente duce la o recidivă mai rea decât credința că este o boală. Recidivează, apoi folosim mai mult pentru a ne zdrobi sentimentele de vinovăție. Cu toate acestea, credința într-o boală ne permite să recunoaștem că boala este în permanență rătăcitoare, așteptând să ne consume. Recidivează, ne dăm seama de problema noastră, ne întoarcem la program.

„Alcoolismul nu este atât de rău”.

Aș putea scrie o postare întreagă doar pe acest mit. Îmi amintesc când terapeutul meu de facultate a întrebat dacă am avut în vedere să particip la întâlniri AA. I-am răspuns „Nu e chiar așa de rău”.

- Cred că este, a răspuns ea și am acceptat cu râvnă să merg la o întâlnire.

La prima întâlnire, nu am recunoscut că sunt alcoolic - am spus pur și simplu că am o „problemă de băut”. Denial ma condus chiar înapoi în bar.

Ani mai târziu, un consilier de criză mi-a spus că dacă aș fi alcoolic funcțional, alcoolismul meu nu ar fi o problemă. Acesta este cel mai rău mod posibil de a privi. În AA îl numim „un caz al ieșirilor” - X nu s-a întâmplat... inca. A fost odată o alcoolică funcțională, dar pe măsură ce alcoolismul meu a evoluat, asta s-a schimbat. Alcoolismul este o boală progresivă și fatală.

Realizarea Adevărului

Adevărul despre alcoolism este că este o boală progresivă pe care nicio cantitate de forță nu o poate bate. Realizarea acestui adevăr este primul pas spre recuperare.

Alcoolul este un mincinos. Este „viclean, debordant și puternic”. Alcoolul ne încurajează să credem în aceste mituri pentru a ne menține în stăpânire. Amintiți-vă, nu puteți avea încredere într-o abilitate de a face față, care în cele din urmă vrea să vă vadă mort, ceea ce face alcoolul.

Care sunt unele mituri despre abuzul de substanțe pe care l-ați auzit și învățat să le respingeți ca minciuni?

De asemenea, îl puteți găsi pe Becky Oberg pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate și LinkedIn.