Compasiunea de sine și vorbirea de sine pozitivă în tulburarea bipolară

February 07, 2020 12:34 | Alexa Poe

Mulțumiri!
:-)
Așa cum dorești (și sperăm) să devină cel puțin un lucrător de asistență de la egal la egal (experiență de viață &
Gândiți-vă poate la un curs sau 2)
În plus, o cană ar trebui să fie acceptată - a avut o defecțiune OMG!
Medic principal englez și mai târziu wannabe ...
Opinia ta profesională este extrem de apreciată și apreciată!
Cadou minunat pentru mine în ziua de început a depresiei..hugs fr Canada :-)
Medicii tocmai au sosit de la farmacie... ESPEREM.. simt mai bine... în curând.
Toată lumea are nevoie de o amploare a încrederii ESP mine într-o atmosferă de bătaie, Ciao ..Sandra.

Alexa Poe

26 noiembrie 2013 la 4:08

Buna Sandra!
Sunt sigur că vei face fantastic! Totuși, rețineți că nu sunt un profesionist. Sunt doar un scriitor cu lucruri de spus și sper să devin profesionist!
Ai grijă,
Alexa

  • Răspuns

Sunt de acord cu tot ce ai spus, Alexa.
Ai spus ceea ce am simțit întotdeauna, dar nici măcar nu puteam pune cuvinte.
Cred, de asemenea, că poate fi mai dificil pentru femei.. uneori.
Când sunt deprimat, mă cobor incredibil de tare, sunt prost, gras, inutil ..

instagram viewer

Atunci starea de spirit! M-am întors, arăt bine pentru vârsta mea, mândru de munca mea grea, văzând lucrurile total diferite.
Cum ar fi, te uiți în oglindă, lucrurile arată minunat, atunci când totul este bine, sau chiar mai bine!
În mania, Kate Moss nu a primit nimic pentru mine! Sunt cel mai inteligent cel mai talentat ...
Apoi negativitatea BS ...
Există undeva înapoi în mintea mea... partea care se vede și în timpurile mele normale, devenind ceva mai mult frecvent (timp de bătăi!) spunând că arăt bine, sunt o persoană bună care nu a cerut niciodată această boală crudă. dintre noi.
Învăț.. calea cea mai grea, natch, ai un control, abilitățile tale de a face față, sprijinul tău, familia, prietenii, medicii (oricum trebuie să am pentru mine)... biggie-ul... să nu-ți fie atât de fricoși de emoții... erau la fel ca toți ceilalți, este doar mai intens, mai temut, precum este un neînțeles tulburare.
Poate că într-o zi se va înțelege, stigma a dispărut... lanțurile de robie s-au rupt.
Dar oamenii trebuie să vorbească, pentru a avea șansa de a îngropa stigmatizarea bipolarului și a întregii boli mintale. Aceasta este, cred, dar nu este doar o singură voce.. :-) HOPE.

Alexa Poe

26 noiembrie 2013 la 12:52

Bună! Foarte frumos spus!
Ești o persoană frumoasă, nu lăsa niciodată pe nimeni să-ți spună altfel și ține mereu asta în minte când lucrurile devin dure!
Ai grijă,
Alexa

  • Răspuns