Ortorexia nervoasă: alimentație sănătoasă restrictivă și obsesivă

Mâncarea obsesiv sănătoasă are un nume, este ortorexia nervoasă. Deși nu este recunoscut clinic în Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ediția a cincea (DSM-5), ortorexia nervoasă - fixarea literală a alimentației drepte - nu este mai puțin reală pentru cei care suferă de aceasta. Recent am intervievat un medic despre această afecțiune și i-am pus întrebarea pe care mulți dintre ei o pun: „Când a mâncat corect a devenit rău?” Răspunsul - „Când devine excesiv... Când intervine cu activitățile vieții de zi cu zi "(Fapte cu tulburări de alimentație: Cine provoacă tulburări de alimentație?). De exemplu, sărirea meselor pentru că mâncarea „potrivită” nu este disponibilă nu este neobișnuită. obsesivă alimentația sănătoasă - ortorexia nervoasă - poate fi foarte nesănătoasă.

Obsesie pentru alimentație sănătoasă și ortorexie nervoasă

În acest videoclip, vorbesc despre această nouă tulburare alimentară, ortorexia nervoasă. După cum a spus medicul, „alimentația sănătoasă este bună, dar când devine o obsesie, când devine restrictivă, există o problemă... Există modalități de a face o alimentație sănătoasă care nu este dăunătoare ".

Tulburările de alimentație se referă la control- cum mi-a spus odată un psiholog „S-ar putea să credeți că sunteți în control cu ​​simptomele tulburării dvs. de alimentație, dar niciodată nu ați fost mai departe de control în viața voastră”.

Când alimentația sănătoasă devine obsesivă și dăunătoare, este timpul să solicitați ajutor.

De asemenea, îl puteți găsi pe Becky Oberg pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate și LinkedIn.