Este A.A. Singura cale de a vă recupera din alcoolism?
Alcoolicii anonimi (A.A.) este singura cale de a se recupera de la alcoolism? Ca mulți supraviețuitori ai abuzului spiritual, am o problemă cu o Putere Superioară. În timp ce A.A. literatura spune că Puterea Superioară a cuiva este „Dumnezeu așa cum îl înțelegem noi” capitol la agnostic susține practic existența unui Dumnezeu. Deci, unde îi lasă pe aceia dintre noi care avem unele probleme cu Dumnezeu? Vestea bună este A.A. nu este singura modalitate de recuperare de la alcoolism. Sunt alte câteva organizații că, deși nu sunt la fel de cunoscuți, sunt la fel de eficiente ca A.A. Iată trei.
Organizații seculare pentru sobrietate (S.O.S.) pentru a recupera din alcoolism
Potrivit Centrului de anchetă, Organizații seculare pentru sobrietate (S.O.S.) ia o abordare de auto-împuternicire a recuperării. S.O.S. vede sobrietatea ca o problemă separată de orice altceva și promovează abstinența drept „Prioritatea 1, indiferent de ce!” Mai degraba decât să admită neputința asupra alcoolului, S.O.S. creditează individul prin realizarea și menținerea sobrietății prin orice cale necesar. S.O.S. încurajează o abordare științifică pentru
Site-ul web citește:
Comunicarea onestă, clară și directă a sentimentelor, gândurilor și cunoștințelor ajută la recuperare și în alegerea unor abordări nedistructive, nondeluzionale și raționale pentru a trăi sobru și răsplătitor vieți. SOS încurajează studiul științific al dependenței sub toate aspectele sale. SOS nu își limitează perspectivele la un domeniu de cunoaștere sau teorie a dependenței.
Cu alte cuvinte, este o abordare personalizată a sobrietății.
Recuperarea seculară LifeRing pentru recuperarea alcoolismului
LifeRing.org explică abordarea LifeRing Secular Recovery în ceea ce privește tratamentul dependenței
... bazat pe dezvoltarea, rafinarea și împărtășirea propriilor noastre strategii personale pentru abstinența continuă și crearea unei vieți plină de satisfacții în recuperare.
În loc de cei 12 pași, LifeRing operează pe „Filosofia 3-S:„ sobrietate, secularitate și auto-ajutor. Sobrietatea este definită drept abstinență completă. Secularitatea este o dependență de metodele umane și nu de o putere superioară, dar oamenii de credință sunt bineveniți. Auto-Ajutorul se bazează pe motivația și efortul personal al individului. Site-ul web raportează:
Abordarea LifeRing este compatibilă cu o mare varietate de programe de tratament bazate pe abstinență. Orientarea terapeutică de bază LifeRing este pragmatică și eclectică. Expertul poate identifica cu ușurință elemente din comportamentismul cognitiv, intervievarea motivațională, terapia centrată pe soluție și multe alte școli de gândire în mixul LifeRing. Există scrisori de referință pentru LifeRing de la profesioniștii de tratament. Deși abordarea LifeRing este diferită de cea în 12 etape, LifeRing a funcționat ani de zile cot la cot cu grupuri în 12 pași fără frecare.
Recuperarea SMART pentru recuperarea alcoolismului
INTELIGENT înseamnă instruire de autogestionare și recuperare. Site-ul web raportează că abordarea, numită Programul în patru puncte:
• Învață auto-împuternicirea și încrederea în sine.
• Oferă întâlniri educative, de susținere și includ discuții deschise.
• Încurajează indivizii să se recupereze de dependența și abuzul de alcool și să trăiască vieți satisfăcătoare.
• Învață tehnici pentru schimbarea autodirigită.
• Sprijină utilizarea științifică a tratamentelor psihologice și a medicamentelor psihiatrice și dependenței prescrise de lege.
• Lucrează asupra abuzului de substanțe, abuzului de alcool, dependenței și abuzului de droguri ca comportamente inadaptive complexe, cu factori fiziologici posibili.
• Evoluează pe măsură ce evoluează cunoștințele științifice în recuperarea dependenței.
• Diferenti de alcoolici anonimi, narcotice anonime si alte programe in 12 etape.
Vă puteți recupera din alcoolism fără A.A.
Pentru unii oameni, A.A. lucrări. Dar pentru unii dintre noi, credința este în afara problemei. Organizațiile de mai sus sunt, de asemenea, o cale valabilă spre sobrietate. După cum am spus în armată, „Dacă este o prostie, dar funcționează, nu este o prostie”.
De asemenea, îl puteți găsi pe Becky Oberg pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate și LinkedIn.
