A avea încredere din nou după abuz într-o relație

Încrederea după abuz în relații poate fi înspăimântătoare, dar vine un moment în care vei dori deschide-te la ceilalți. Vrei să crezi că oamenii pe care îi iubești nu te-au rănit, dar implicit nu avea încredere de ce te-ai trezit abuzat in primul loc? Ai o parte de vină pentru că ești susceptibil de narcisiști ​​și făptuitori de abuz? Aceasta nu este o întrebare simplă la care să răspunzi, dar este crucial să ai încredere din nou după abuz.

In timp ce personalități abuzive sunt atrasi de oameni de incredere, abuzul este întotdeauna vina abuzatorului. Nu ești de vină. Cu toate acestea, abuzul provoacă stricăciune în stima de sine și abilitatea de a avea încredere, iar asta, din păcate, este treaba ta de rezolvat.

Ce înseamnă să ai încredere după o relație abuzivă?

Ai încredere în tine însuți după o relație abuzivă înseamnă că trebuie să-ți revedezi propria valoare după ce altcineva a distrus-o în mod sistematic. Acesta nu este un proces ușor și veți afla că, în timp ce unii oameni merită să vă deschidă inima, nu toată lumea merită încrederea voastră. Aceasta este o lecție cheie în a avea încredere din nou în urma abuzurilor, dar este greu să schimbi obiceiul vieții.

Este nevoie de timp până ai încredere în alte persoane după abuz, fie ea romantică sau platonică, dar durează și mai mult Ai incredere in tine. Încrederea în sine este încă o muncă în desfășurare pentru mine, în ciuda faptului că sunt într-o relație fericită de lungă durată, dar am învățat multe pe parcurs. Urmărește acest videoclip pentru a afla cum să-ți recuperezi încrederea în ceilalți (și cel mai important, în tine însuți) după abuzul în relații.