De ce copiii declanseaza parintii cu PTSD si ce trebuie sa faci despre asta

Indiferent dacă o persoană alege sau nu să aibă copii este extrem de personală, iar faptul că copiii pot declanșa părinți cu tulburări de stres posttraumatic (PTSD) nu îndepărtează capacitatea persoanei de a fi un bun părinte. A deveni părinte se schimbă viața - în moduri atât de răsplătitoare, cât și de stresante. Fiecare dintre noi ar trebui să aibă voie să ia această decizie individual, indiferent de istoria traumei noastre. Persoanele cu PTSD pot face părinți minunați, la fel ca oricine altcineva. Ceva pe care mulți oameni cu PTSD s-ar putea să nu-l ia în considerare este, însă, că, odată ce devin părinți, copiii lor ar putea declanșa PTSD.

Cum copiii declanseaza parintii cu PTSD fara intentie

Este ciudat să te gândești la un părinte declanșat de copilul ei. La urma urmei, nimeni nu este abuzat de un prunc, nu? Dar multe comportamente afișate de copii sunt similare cu acțiunile abuzatorilor, chiar dacă intențiile sunt complet diferite. Un copil care, de exemplu, ar putea să urle și să arunce obiecte împotriva peretelui, dacă nu-și ia drumul. Un pre-adolescent ar putea să strige: „Te urăsc!” și trântește-i ușa pentru că îi scoți privilegiile telefonului.

Desigur, copiii nu se comportă ca niște abuzatori; abuzatorii se comportă copilăresc. Când ai un istoria traumelorCu toate acestea, această distincție nu contează întotdeauna. Problema nu este care declanșează PTSD, este cam ce o declanșează. Deci, femeile cu istoric de agresiune sexuală se confruntă cu provocări speciale atunci când devin mame.

Copilul declanșează unii supraviețuitori de viol

Pentru unele femei, trăind cu PTSD în timpul sarcinii provoacă multe probleme. De exemplu, dureri de forță de muncă și de naștere s-ar putea declanșa amintiri de corp de penetrare forțată. Când se întâmplă acest lucru, pierderea controlului corporal care are loc în timpul travaliului reflectă pierderea autonomiei corporale care însoțește violul.

Deoarece conturile acestui lucru sunt în mare parte anecdotice - puținele date care există asupra fenomenului se bazează și pe acestea conturi personale - puțini profesioniști în domeniul muncii și livrărilor fac cazații pentru a ajuta supraviețuitorii violului în timp ce dau naștere. ¹ Acest lucru este nefericit, deoarece femeile care experimentează fenomenul se confruntă cu dificultăți de legătură cu nou-născuții lor. ² În mod clar, trebuie să devenim mai buni ca societate în a crede experiențele personale ale femeilor, chiar și fără o preponderență a datelor științifice care să le confirme.

Pentru mine, maternitatea în sine este declanșatorul PTSD

Munca mea nu a făcut-o declanșează amintiri de traume de abuz sexual, dar îndatoririle maternității o fac uneori. Cea mai declanșantă responsabilitate? Alăptarea.

Mi-a plăcut să-mi alăpt copiii. Alăptarea este o experiență frumoasă. M-am bucurat de acele momente private între mama și bebeluș, când a venit timpul să mă împletesc și să o pun la sân. Dar pe măsură ce fiica mea cea mai mică a crescut și a continuat să alăpteze, a devenit declanșatoare.

Se știe că bebelușii și copiii mici sunt mai agresivi în ceea ce își doresc. În acest caz, ceea ce dorea fiica mea au fost sânii mei. Dacă spuneam „nu” când voia să alăpteze, încerca să-mi tragă cu forță camasa sau să mă apuce de sâni. Nu este ușor să înveți un copil foarte mic despre spațiu și confidențialitate, mai ales atunci când este antrenat să-mi vadă corpul ca cea mai bună sursă de hrană și confort. M-am trezit provocată de încercările ei agresive de a-mi accesa sânii - deși știam că este doar un copil.

Stigma PTSD colorează de asemenea maternitatea mea

Există un stereotip că persoanele cu tulburare de stres posttraumatic sunt abuzive. Mulți oameni cred că dacă cineva a fost agresat sexual în timpul tinereții, așa cum eram eu, va crește pentru a fi un pedofil. Uneori se întâmplă acest lucru, dar incidența pare a fi destul de scăzută (interesant, poate fi și mai scăzută la femei decât la bărbați). ³ Aceasta înseamnă că este puțin probabil ca un supraviețuitor de abuzuri sexuale să dezvolte comportamente abuzive sexual. De vreme ce locuiesc în mintea și corpul meu, știu, de asemenea, că sunt printre majoritatea care nu au moștenit aceste tendințe.

Dar a simți că ceilalți cred că sunt vinovat este un declanșator pentru mine- Probabil pentru că abuzatorul meu m-a bătut adesea după ce m-a acuzat fals că am înșelat-o. În cazul părinților, uneori mă tem că cineva va crede că îmi rănesc copiii când sunt pur și simplu fac ceea ce ar trebui să fac ca mamă: schimbarea scutecelor, aplicarea cremei de erupție cutanată, îmbăierea lor, îmbrăcarea lor, etc. Nu știu niciodată cine este, cred că mă acuză; ar putea fi cineva care aruncă o privire pe fereastră, dar de multe ori se simte mai mult ca o figură nebuloasă, inexistentă. Este mai ales un sentiment paranoic. Un sentiment paranoic foarte incomod, care se hrănește cu o stigmată răspândită în mod repetat perpetuată în mass-media.

Cum putem ajuta părinții ai căror copii își declanșează PTSD-ul?

Dacă încetăm să răspândim idei false că PTSD și bolile mintale sunt precursori obișnuiți ai comportamentului violent, atunci va fi mai ușor pentru cei care trăim cu aceste tulburări să nu internalizăm ideile negative ale noi insine. Până se va întâmpla asta, va trebui doar să-l luăm în propriile noastre mâini (Schimbați stigma în jurul PTSD prin schimbarea autopercepției). Voi continua să-mi reamintesc ceea ce știu că este adevărat și sper să mă alături făcând același lucru pentru tine: sunt o persoană bună. Niciodată și nu îmi voi răni intenționat copiii. Nu contează dacă oamenii ignoranți cred că sunt ai mei PTSD mă face violent; asta nu este adevărat.

Când vine vorba de declanșatori PTSD fizici precum alăptarea, trebuie să-i tratăm pe cei la fel ca noi declanșează, oferindu-ne noi înșine o măsură necesară de spațiu și de înțelegere atunci când vine vorba de acestea Activități. Alții ne pot ajuta ajutându-ne. De exemplu, dacă vezi că partenerul tău devine agitat de încercările copilului tău de a alăpta, ridică copilul și distrage-l în timp ce partenerul tău se calmează.

Părinții cu tulburări de stres posttraumatic vin cu un set unic de provocări, dar asta nu ar trebui să te împiedice să ai copii. Deoarece sunt mamă, am concentrat acest articol pe probleme legate de maternitate cu PTSD. Dacă ești tată cu PTSD, sunt foarte interesat să aflu despre experiențele tale. Vă rugăm să lăsați un comentariu și spuneți-mi ce probleme specifice apar pentru dvs. ca tată cu PTSD.

Referințe

¹Influența abuzurilor sexuale din copilărie asupra sarcinii, nașterii și a perioadei timpurii postpartum la femeile adulte. (2006, 29 iulie). Adus 08 noiembrie 2017, de pe ScienceDirect.com

² Amara, P. (2016, 10 iunie). Sarcina și nașterea pot fi periculos traumatice pentru victimele violului. Acum am găsit o modalitate de a ajuta. Adus 08 noiembrie 2017, de la Independent.co.uk

³Ciclul abuzurilor sexuale asupra copiilor: legături între a fi victimă și a deveni faptuitor. Adus 08 noiembrie 2017, de la bjp.rcpsych.org