E timpul să strălucești!
Mulți adolescenți care tocmai au absolvit liceul sau colegiul spun același lucru: „Acum ce?”
Nu sunt siguri cu privire la următorul pas de făcut, continuându-și educația sau găsirea unui loc de muncă. Pentru adulții tineri cu ADHD, care au un loc de muncă și consideră că nu le convine, o carieră pare slabă. Nu știu ce slujbă îi poate face fericiți și nu solicită ajutor și cazare la locul de muncă pe care îl ocupă. Le este frică să își dezvăluie ADHD-ul de teamă de stigmat sau chiar de a fi concediat.
David Mucha, un tânăr de 22 de ani din Queensbury, New York, a fost diagnosticat formal cu ADHD la 21 de ani. „La facultate și nu numai, am avut o vibrație negativă când am cerut ajutor. Am simțit că oamenii se întrebau: „Aveți nevoie de ajutor sau întrebați pentru că aveți o notă a medicului care spune că da?”
Exista speranta
Acum există o nouă abordare a pregătirii în carieră pentru adulții tineri cu ADHD - un mediu în care nu trebuie să își ceară scuze pentru diagnosticul lor și nici să cerșească pentru cazarea de care au nevoie. Se numeste
InventiveLabs, început de antreprenorii în serie Tom Bergeron și Rick Fiery. Ambii știu despre copii și adulți cu ADHD și LD, deoarece ambii au prieteni și membri ai familiei care au fost diagnosticați cu afecțiunile. Bergeron s-a gândit: „De ce nu formăm un centru care să ia copii strălucitori și creativi, care au ADHD și dislexie și care să le ofere instrumentele de care au nevoie pentru a-și transforma ideile creative în produse noi?”Aventura oferă adulților tineri (vârsta postliceală) care s-au luptat în școală sau la locul de muncă șansa de a-și defini și urmări obiectivele. Există cursuri academice specifice obiectivelor care ajută tinerii să obțină învățământul postliceal de care au nevoie pentru a urma o carieră de vis. Există ajutor la lansarea unei noi afaceri sau la dobândirea deprinderilor necesare pentru a excela în lumea corporativă. Indiferent de obiectivul persoanei, programele bazate pe puterea InventiveLabs abordează simptomele ADHD și LD și dezvoltă strategiile necesare pentru a le depăși.
Cu un țel bine determinat
Situat în Amesbury, Massachusetts, InventiveLabs a fost conceput ca un incubator de afaceri. Misiunea sa este să „surprindă strălucirea persoanelor cu ADHD și / sau dislexie care gândesc și lucrează diferit.” Programul combină experiență antreprenorială practică cu cursuri academice - oferite la fața locului de Northshore Community College - adaptate fiecărui student obiective.
Programul inaugural, care a început în octombrie 2014, a atras solicitanți din Australia, Sud Africa, Europa și Guatemala, cu majoritatea solicitanților care locuiesc în nord-estul Statelor Unite Statele. Bergeron și Fiery au selectat adolescenți și adulți tineri, care ar face o echipă bine rotunjită, diversă. Unii au studii universitare, alții au experiență de muncă, iar unii au ambele. Participanții își urmează pasiunile, lucrând la proiecte precum proiectarea propriei linii de îmbrăcăminte de plajă, crearea unei sobe de lemn mai eficiente și dezvoltarea aplicațiilor pentru telefoane mobile.
Unele Inventive - cei 16 participanți la program - au început cu un proiect de afaceri în minte. Unii, la fel ca mulți cu ADHD, au avut experiență de muncă, dar nu au găsit o carieră. Obiectivul InventiveLabs este de a ajuta participanții să găsească ceea ce le place să urmărească. Unii vor părăsi programul de un an sau doi ani cu propria lor activitate, alții ar putea să se alăture unei corporații sau să licențeze o nouă tehnologie.
InventiveLabs abordează provocările ADHD din toate unghiurile:
1. Antrenor de viață. Inventivele primesc sesiuni de coaching în viață, în grup și individual, pentru a lucra la stabilirea obiectivelor, responsabilitatea, managementul timpului, organizarea și abilitățile de viață. Antrenorul de viață va aborda, de asemenea, preocupările și anxietățile care decurg din asumarea unui nou proiect.
Pentru cei care urmează cariere corporative, antrenorul se va asigura că înțeleg așteptările lumii corporative și le poate îndeplini înainte de a părăsi programul.
2. Terapie. Inventivele își vor continua tratamentul cu ADHD și vor lucra, de asemenea, pentru a gestiona alte afecțiuni comorbide care vin cu ADHD. Terapeutul va lucra pentru a depăși provocările cu dinamica grupului, încrederea în sine și relațiile interpersonale.
3. Un mediu stimulator. David Kay, un tânăr de 25 de ani din Portsmouth, New Hampshire, a fost diagnosticat cu ADHD la vârsta de 18 ani. Plictiseala la școală l-a reținut. „Profesorii mei ar spune:„ Dave, ce dracu faci? Ești super luminos. De ce ești în această clasă? ”
Kay abia a absolvit liceul, iar ulterior a urmat două colegii fără a absolvi. „Îmi plac cursurile de cele mai multe ori, dar habar n-am despre ce se referă la mine”, spune el. „Mă plictisesc ușor și nu mă pot concentra suficient pentru a-mi obține diploma.” Kay crede că programul personalizat al InventiveLabs îi va atrage atenția și va duce la succes.
O zi obișnuită la InventiveLabs implică trei-patru ore de timp în grup. Restul zilei este petrecut în munca de proiect independent. Fiecare zi săptămânală oferă diferite activități: luni, team building și actualizări ale proiectului; Marți, lucru în grup suplimentar; Miercuri și joi, excursii pe teren (pentru cercetare și team building) și o singură dată, cu facilitatori pentru stabilirea obiectivelor și strategia. Inventivele folosesc vineri pentru a oferi rapoarte de progres grupului și facilitatorilor și propun strategii pentru a îndeplini orice obiective săptămânale nesatisfăcute. „Dacă nu știu ce încearcă să îndeplinească în fiecare săptămână, proiectele lor vor scăpa de sub control destul de repede”, spune Bergeron.
Curriculumul InventiveLabs implică excursii pe teren - eventual escalada cu antrenorul de viață - care încurajează utilizarea activității fizice pentru a îmbunătăți concentrarea. Alte ieșiri pot fi excursii la muzee, afaceri locale sau locații care vor ajuta Inventivele să-și îndrepte proiectele.
4. Mentorii. Un mentor poate însemna diferența dintre eșecul și succesul în viața unui adult cu ADHD. Mentorii de la InventiveLabs instruiesc studenții în orice, de la a face prezentări și apeluri de vânzări până la marketing. Antreprenorii cu ADHD își vor împărtăși strategiile de succes. Psihiatru și expert ADHD Edward Hallowell, M.D., autor al Conducând spre distractie, este membru al consiliului consultativ.
Nu Stigma
Cel mai bine, poate, inventivele nu se simt stigmatizate. Rebecca Carroll, 28 de ani, din Melbourne, Australia, a fost diagnosticată cu ADHD la 14 ani. „Mama s-a săturat să meargă la ședințele părinților-profesori pentru a i se spune că copilul ei era un problem de probleme sau nu părea interesat de școală. Știa că îmi place să învăț, doar într-un mod diferit. "
Carroll, fost bancher personal și om de afaceri într-o mare bancă australiană, ia medicamente ADHD pentru a-i gestiona simptomele, dar spune că nu există prea puține înțelegeri despre ADHD pentru adulți în Australia. Nemulțumită în munca sa bancară, Carroll a căutat online și a găsit InventiveLabs.
„Sunt încrezător că centrul ne va ajuta să strălucească, în loc să ne facă să simțim eșecuri”, spune Carroll. „Când am vorbit cu Tom și Rick, nu a trebuit să-mi ascund ADHD-ul sau să devin altcineva să simtă că aparțin aici.”
Faptul că persoanele cu gânduri similare pot lucra cu ajutorul Inventivelor se simt validate, susținute și acceptate. „[InventiveLabs] îmi oferă șansa de a fi în preajma altor oameni care au aceleași provocări”, spune Carroll. „Nu va trebui să explicăm de ce am întârziat puțin sau de ce facem lucrurile diferit.”
Respectul lui Bergeron și Fiery pentru creierul ADHD se reflectă în așteptările lor la Inventive. „Oamenii au flexibilitatea de a veni când vor, cu așteptarea că vor fi aici după-amiaza la laborator”, spune Bergeron. „Ceea ce am descoperit este că ai nevoie de termene flexibile, dar de livrări ferme. Când îți faci munca, depinde de tine, dar trebuie să te duci la bun sfârșit într-un anumit interval de timp. ”
A absolvit ADHD
Inventivele vor găsi mai mult decât o cale de carieră. Vor pleca cu o înțelegere a ADHD-ului lor și cu mai multă încredere și respect de sine.
„Acesta este obiectivul principal”, spune David Mucha. „Să înțelegem cu ce avem probleme și să lucrăm în jurul valorii de acest lucru. Până când plecăm, vom fi buni la asta, în loc să învățăm cum să facem acest lucru la primul nostru loc de muncă. "
Actualizat la 3 ianuarie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.