O tentativă de suicid îți schimbă perspectiva asupra vieții?

Ca mulți cu tulburare bipolara (pana la 50%¹), Am încercat sinuciderea, dar întrebarea este: această tentativă de sinucidere mi-a schimbat perspectiva asupra vieții? Aceasta este o întrebare interesantă, deoarece mulți dintre noi am fost în această situație. Pentru unii, răspunsul este cu siguranță, „da”, dar pentru alții, cred că încercarea lor de sinucidere nu și-a schimbat perspectiva asupra vieții și, din păcate, a încercat din nou suicidul sau, în cele din urmă, a murit de sinucidere. Pentru mine, răspunsul este atât „da”, cât și „nu”.

O tentativă de suicid schimbându-ți perspectivele asupra vieții - vreau să trăiesc

Unii oameni sunt foarte recunoscător pentru a supraviețui unei tentative de sinucidere. Pentru unii, ei se trezesc după ce au fost spitalizați pentru încercarea lor și devin complet recunoscători pentru viață. Este o transformare extremă pentru unii. Știu despre o persoană care a fost una dintre puținele care a supraviețuit saltului de pe un pod și acest lucru l-a schimbat dramatic și, în cele din urmă, l-a determinat să devină major avocat pentru sănătate mintală.

Când m-am trezit din încercarea de sinucidere, nu m-am simțit așa. Nu eram încântat. Nu am găsit aerul mai dulce și viața mai vesel. Am descoperit că lucrurile sunt exact la fel, exact la fel de dureroase.

Acestea fiind spuse, am avut un răspuns pozitiv la încercarea de sinucidere prin faptul că am realizat că medic care a refuzat să trateze eu am greșit în totalitate și a trebuit să mă ocolesc și să primesc un tratament real. Tentativa mea de sinucidere mi-a schimbat perspectiva asupra vieții, prin faptul că am realizat că doctorul era complet greșit. Nu am fost o cauză pierdută. Nu am fost în afara tratamentului. Nu pot spune de ce încercarea mea de sinucidere mi-a schimbat perspectiva asupra vieții. Dar cumva, întins pe podeaua bucătăriei mele, în viață după încercarea mea, am avut această realizare.

O tentativă de suicid să nu-ți schimbe perspectiva în viață

După cum am spus, în timp ce am avut o trezire în ceea ce privește tratamentul depresiei bipolare, viața și durerea mea nu s-au schimbat în niciun caz. Nu am fost, de asemenea, recunoscător că sunt în viață și eram încă foarte sinucigaș. Așadar, atunci când o persoană încearcă să se sinucidă, sentimentul meu este că el sau ea este încă în pericol de suicid și ar trebui să fie tratate ca atare. Nu trebuie să presupunem că el sau ea vor fi bucuroși să fie în viață. Nu trebuie să presupunem că durerea s-a redus brusc. Pentru că, desigur, după o tentativă de suicid, creierul și circumstanțele tale de viață nu s-au schimbat. Este aceeași cantitate de muncă (poate chiar mai mult) pentru a începe să te simți mai bine după o tentativă de sinucidere, așa cum a fost înainte de încercare.

Și rețineți, există multe sentimente negative care vin cu o tentativă de suicid. Deci, încercarea de sinucidere poate schimba, într-un mod negativ, perspectivele cuiva asupra vieții. Persoana poate simți vinovăția extremă. Persoana se poate simți ca un eșec. Persoana se poate simți absolut abisală din cauza durere pe care el sau ea le-a provocat altora. Aceste sentimente pot fi tratate și tratate, dar nu puteți face asta dacă nu le recunoașteți existența.

Perspectiva mea despre viață după încercarea mea de suicid

Deci, perspectivele cu privire la viață după o tentativă de suicid pot fi decisiv negative sau pozitive sau, ca și mine, ambele. Cred că lecția este că este individual și fiecare persoană trebuie să fie tratată în felul său. Și lecția este, de asemenea, că toată lumea trebuie să ia în serios o tentativă de suicid și să nu presupună că o persoană este recunoscătoare pentru supraviețuire. El sau ea poate fi. Sau, din nou, cineva poate profita de prima sa ocazie de a încerca din nou.

Sfatul meu este să vorbi unei persoane care a încercat să se sinucidă și nu doar presupune că știi ce gândește el sau ea. Nu. Nu știți cum a scăzut sau nu nevoia de sinucidere. Știu că este foarte greu să vorbim despre o încercare, dar aceasta este cea mai bună modalitate de a vă asigura că nu există alta.

Sursă

1. Medscape, Tulburare afectivă bipolară.