Depresia bipolară cu anxietate: ce tratamente funcționează

Depresia bipolară cu anxietatea este o combinație obișnuită. Aproximativ 75 la sută dintre persoanele cu tulburare bipolară II au cel putin unul tulburare de anxietate (Asociația Americană de Psihiatrie, 2013). Tulburări de anxietate ca tulburare de anxietate generalizată (GAD), tulburare de anxietate sociala, și tulburare de panica sunt cele mai frecvente tulburări care apar alături de tulburarea bipolară II; mai departe, simptomele acestor tulburări de anxietate sunt mai predispuse să se aprindă în timpul unei perioade de depresie bipolară decât un episod din manie. Având în vedere că depresia bipolară cu anxietate apare destul de frecvent, este important să știm mai multe despre aceste afecțiuni, cum pot afecta această combinație și ce funcționează tratamentele.

Anxietatea influențează foarte mult experiența cuiva cu depresia bipolară, inclusiv simptomele pe care le resimte și modul în care acestea răspund la tratament. Ambele tulburări se agravează reciproc. Episoade din depresie și anxietate

sunt mai lungi și mai severe decât atunci când apar pe cont propriu. Perspectiva pe termen lung este și mai proastă, în mare parte, deoarece poate fi mai greu de tratat anxietatea comorbidă și depresia bipolară.

Depresia bipolară cu anxietate: simptome și efecte

Anxietatea și depresia bipolară apar cel mai rău unul în celălalt, ceea ce face lucrurile foarte dificile dacă aveți de-a face cu ambele condiții. Drept urmare, s-ar putea să apară simptome precum îngrijorarea și frica crescută, atacuri de anxietate, și mai severe depresiune.

Aceste două afecțiuni care apar simultan creează efecte nedorite care interferează în viață, cum ar fi:

• Evitarea persoanelor, a situațiilor și a evenimentelor care cresc anxietatea
• Depresie aprofundată datorită izolării create de evitarea anxioasă
• O vedere întunecată a lumii din cauza depresiei gândul negativ modele
• Creșterea îngrijorării, fricii și agitației din cauza acestei viziuni întunecate asupra lumii
• Probabilitate crescută de abuz de substanțe
• Scăderea calității vieții
• Ideea suicidară, acțiune

Tulburările de anxietate sunt dificil de trăit. La fel, este și depresia bipolară. Din păcate, atunci când apar împreună, tratamentul este mai dificil decât pentru fiecare în parte. Deși este dificil, nu este imposibil. Tratamentul este disponibil și, cu răbdare, puteți găsi abordarea potrivită pentru depresia dvs. bipolară cu anxietate.

Anxietatea și depresia bipolară: opțiuni de tratament care funcționează

Fiecare persoană care se confruntă cu depresia bipolară și anxietatea este unică. O abordare de tratament care funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze deloc pentru alta. Deși nu există un singur tratament care să funcționeze pentru toată lumea, există aproape toată lumea. Este o problemă de a cunoaște și a lua în considerare opțiunile dvs. și de a lucra cu medicul dvs. pentru a găsi cea mai eficientă abordare a sănătății dvs. mintale.

Opțiunile eficiente de tratament pentru depresia bipolară cu anxietate includ:

• Medicamente, adesea o combinație de diferite rețete
• Terapie individuală
• Terapia familială

Medicamente pentru depresia bipolară cu anxietate

Medicamentul este aproape întotdeauna punctul de plecare. Medicul dumneavoastră ar putea începe prin a prescrie a stabilizator de dispoziție. În continuare, ar putea prescrie un an antidepresiv pentru a trata anxietatea, deși în tulburare bipolara, antidepresivele pot declanșa mania sau induce o stare cronică de depresie. Dacă utilizați un antidepresiv, medicul vă va monitoriza cu atenție și va ajusta medicamentele în funcție de necesități.

Ca alternativă la antidepresive, este posibil să vă încercați medicul dumneavoastră benzodiazepine pentru a vă trata anxietatea. Benzodiazepinele nu agravează depresia sau mania, dar ele prezintă riscul de toleranță și dependență. În cele din urmă, s-ar putea să primiți și o rețetă pentru un antipsihotic atipic.

Dacă un singur medicament nu funcționează, nu trebuie să vă simțiți învinși. Fiecare clasă de medicamente utilizate (de la stabilizatorii stării de spirit la antipsihotice și tot ceea ce este intermediar) are numeroase medicamente în cadrul acesteia. Găsirea combinației potrivite este adesea o problemă de încercare și eroare.

Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre reacțiile adverse. Având ambele afecțiuni te poate face mai sensibil la reacțiile adverse la medicamente, mai ales atunci când medicamentul este nou pentru tine. Să fii conștient și să comunici cu medicul te va ajuta să găsești un medicament care funcționează fără efecte secundare intolerabile.

Medicamentul este aproape întotdeauna prima linie de tratament pentru depresia bipolară cu anxietate. Pe lângă medicamente, terapia poate fi foarte eficientă în scăderea simptomelor și îmbunătățirea vieții.

Terapie pentru anxietate și depresie bipolară

Terapia, atât individuală cât și familială, este utilă în depresia bipolară și în tratamentul anxietății. Terapia individuală vă permite să abordați provocările și să creați abilități de a face față. Terapia familială face acest lucru, dar este făcută ca terapie de grup cu întreaga familie prezentă. Ambele ajută oamenii să-și îmbunătățească calitatea vieții. Unele tipuri de terapie care s-au dovedit a ajuta includ:

• Terapia cognitivă a comportamentului
• Antrenament de relaxare
• Terapia ritmului interpersonal și social (urmărirea activităților și crearea unor rutine stabile și fiabile)

Medicamentele și terapia sunt abordări eficiente de tratament pentru gestionarea depresiei bipolare cu anxietate. Deși găsirea tratamentului corect nu este întotdeauna un proces rapid și ușor, este posibil să se facă acest lucru. Puteți minimiza efectele acestor tulburări și puteți duce o viață de calitate.

referințe la articole