S-Adenosilmetionină (SAMe)

February 09, 2020 02:54 | Miscelaneu
Acoperă SAMe pentru tratamentul depresiei, bolii Alzheimer și fibromialgiei. Aflați mai multe despre utilizarea, dozarea, efectele secundare ale SAMe.

Acopera SAMe, un tratament natural al depresiei, bolii Alzheimer si fibromialgiei. Aflați mai multe despre utilizarea, dozarea, efectele secundare ale SAMe.

  • Prezentare generală
  • utilizări
  • Surse dietetice
  • Formulare disponibile
  • Cum să o ia
  • Măsuri de precauție
  • Interacțiuni posibile
  • Sprijinirea cercetării

Prezentare generală

S-Adenosilmetionina (SAMe) este un compus natural care este implicat în multe procese biochimice din organism. SAMe joacă un rol în sistemul imunitar, menține membranele celulare și ajută la producerea și descompunerea substanțelor chimice ale creierului, cum ar fi serotonina, melatonina și dopamina, precum și vitamina B12. SAMe participă, de asemenea, la confecționarea materialului genetic, cunoscut sub numele de ADN și cartilaj. Cantitățile mici de folat (vitamina B9) din organism pot duce la niveluri reduse de SAMe.

Numeroase studii științifice indică faptul că SAMe poate fi utilă în tratamentul depresiei, osteoartritei, fibromialgiei și afecțiunilor hepatice. Deși a fost disponibil în Europa prin rețetă de mai mulți ani, SAMe a fost introdus recent doar ca supliment alimentar în Statele Unite.

instagram viewer

Utilizări SAM-e

SAMe oferă o varietate de utilizări terapeutice potențiale, în principal în tratamentul afecțiunilor de sănătate enumerate mai jos. Este important să rețineți că SAMe nu a fost testat cu atenție pe perioade lungi de timp. Din acest motiv, nu se știe încă dacă utilizarea SAMe pentru o perioadă lungă de timp (luni sau ani) este sigură.

SAM-e pentru depresie
Cercetările preliminare sugerează că SAMe este mai eficient decât placebo în tratarea depresiei ușoare până la moderate și este la fel de eficient ca și medicamentele antidepresive fără afectări secundare sunt frecvent asociate cu medicamentele (dureri de cap, insomnie și sexual disfuncție). În plus, antidepresivele au nevoie de șase până la opt săptămâni pentru a începe să funcționeze, în timp ce SAMe pare să înceapă mult mai repede decât atât.

Sunt necesare mai multe cercetări privind siguranța și eficacitatea SAMe, în special pentru perioade mai lungi de timp. Nu este clar exact cum funcționează SAMe pentru ameliorarea depresiei, de aceea este mai bine să evitați utilizarea SAMe împreună cu alte antidepresive. În plus, având în vedere natura gravă a acestei tulburări de dispoziție, trebuie solicitat ajutor profesional pentru simptomele depresiei înainte de a lua SAMe sau orice substanță.

Osteoartrita
Studiile de laborator și animale sugerează că SAMe poate reduce durerea și inflamația la nivelul articulațiilor, precum și să promoveze repararea cartilajelor, dar cercetătorii nu sunt clar despre cum sau de ce funcționează acest lucru. Studiile clinice efectuate cu oameni (deși au dimensiuni în general mici și cu durată scurtă) au arătat, de asemenea, rezultate favorabile pentru SAMe atunci când sunt utilizate pentru ameliorarea simptomelor de osteoartrită. În mai multe studii pe termen scurt (de la 4 la 12 săptămâni), suplimentele SAMe au fost la fel de eficiente ca AINS (medicamente anti-inflamatorii nesteroidiene) la adulți cu osteoartrită la genunchi, șold sau coloană vertebrală. SAMe a fost echivalent cu medicamentele în diminuarea rigidității dimineții, scăderea durerii, reducerea umflăturii, îmbunătățirea gamei de mișcare și creșterea ritmului de mers. Mai multe studii sugerează, de asemenea, că SAMe are mai puține efecte secundare decât AINS

Fibromialgia
De la studii care compară SAMe cu placebo, acest supliment pare să îmbunătățească durerea, oboseala, rigiditatea matinală și starea de spirit la cei cu fibromialgie.

Boală de ficat
Rezultatele mai multor studii efectuate pe animale sugerează că SAMe poate fi benefică în tratarea diferitelor afecțiuni ale ficatului, în special lezarea ficatului cauzată de consumul excesiv de alcool. Studiile efectuate pe animale sugerează, de asemenea, că SAMe poate proteja ficatul de deteriorarea după supradozajul cu acetaminofen (un medicament care reduce durerea achiziționat fără rețetă). Un studiu efectuat pe 123 de bărbați și femei cu ciroză hepatică alcoolică (insuficiență hepatică) a constatat că tratamentul cu SAMe pentru 2 ani poate îmbunătăți ratele de supraviețuire și întârzie nevoia de transplanturi de ficat mai eficient decât placebo. Deși rezultatele acestui studiu sunt încurajatoare, sunt necesare mai multe studii clinice pentru a determina dacă SAMe este sigur și eficient pentru prevenirea și / sau tratamentul bolilor hepatice.

SAM-e pentru boala Alzheimer
Studiile sugerează că persoanele cu boala Alzheimer (AD) au niveluri scăzute de SAMe în creier și că suplimentarea poate crește aceste niveluri. Deși a fost raportat că unele persoane cu AD au îmbunătățit funcția cognitivă din suplimentarea SAMe, sunt necesare studii de cercetare bine concepute pentru a determina dacă acest supliment este cu adevărat sigur și eficient pentru persoanele cu boală.

Alte
Deși este prematur să spunem dacă acestea sunt utilizări sigure sau adecvate pentru SAMe, unele cercetări timpurii au analizat relația dintre SAMe și boala Parkinson, dureri de cap migrene, tulburare Sjogrens (care provoacă durere în țesutul conjunctiv), tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) la adulți și tulburări vasculare, cum ar fi inima boală.

Nivelurile SAMe pot fi scăzute la persoanele cu boală Parkinson și cardiacă. Cu toate acestea, experimentele la șobolani au indicat că suplimentele SAMe pot cauza de fapt boala Parkinson la aceste animale.

Având în vedere structura SAMe, unii au trezit îngrijorare cu privire la potențialul pentru SAMe de a crește nivelul de homocisteină. (S-a demonstrat că homocisteina contribuie la dezvoltarea plăcilor în vasele de sânge). Cu toate acestea, informațiile timpurii sugerează că SAMe poate scădea efectiv homocisteina. Este necesară o cercetare pentru a ști dacă administrarea de suplimente SAMe poate reduce homocisteina și poate reduce șansele de a face boli de inimă.

Un studiu preliminar efectuat pe 124 de bolnavi de migrenă sugerează că SAMe poate scădea frecvența, intensitatea, și durata durerilor de cap, precum și duce la un sentiment îmbunătățit de bunăstare și de utilizare a mai puține dureri ucigași.

Surse dietetice pentru SAM-e

SAMe nu se găsește în alimente. Este produs de organism din ATP și aminoacid metionină. (ATP servește ca principală sursă de energie a celulelor și conduce o serie de procese biologice, inclusiv contracția musculară și producerea de proteine).

Formulare disponibile de SAM-e

  • S-adenosilmetionina butanedisulfonat
  • Ditosilat de disulfat de S-adenosilmetionină
  • Tosilat de disulfat de S-adenosilmetionină
  • Tosilat de S-adenosilmetionină

Este important să achiziționați tablete acoperite enteric ambalate în folii sau folii de blister. SAMe trebuie păstrat într-un loc rece, uscat, dar nu refrigerat. Tabletele trebuie păstrate în blister până la momentul ingerării.

Cum să luați SAM-e

Începerea cu o doză scăzută (de exemplu, 200 mg pe zi) și creșterea lentă ajută la evitarea supărării sistemului digestiv.

Este important de menționat că multe dintre studiile care evaluează SAMe pentru condițiile menționate au fost testate forme injectabile, nu orale, de SAMe. Prin urmare, fiabilitatea și eficacitatea SAMe oral nu sunt în totalitate clar. Căutați comprimate acoperite cu enteric, deoarece acestea sunt mai stabile și pot fi mai de încredere în ceea ce privește cantitatea de SAMe din pastilă.

de pediatrie

Nu există rapoarte științifice cunoscute privind utilizarea pediatrică a SAMe. Prin urmare, nu este recomandat în prezent copiilor.

Adult

Dozele recomandate de SAMe variază în funcție de starea de sănătate tratată. Următoarea listă oferă linii directoare pentru cele mai frecvente utilizări:

  • depresie: Majoritatea studiilor au utilizat între 800 și 1.600 mg SAMe pe zi pentru depresie. Doza zilnică este de obicei împărțită între dimineață și după-amiază.
  • Osteoartrita: O doză de 600 mg (200 mg de trei ori pe zi) pentru primele două săptămâni și apoi 400 mg (200 mg de două ori pe zi) pentru alte 22 de săptămâni a arătat o îmbunătățire a simptomelor osteoartritei. Un alt studiu a demonstrat o îmbunătățire folosind 1.200 mg (400 mg de trei ori pe zi) timp de 30 de zile.
  • Fibromialgia: S-a demonstrat că o doză de 800 mg pe zi timp de șase săptămâni îmbunătățește simptomele.
  • Boala hepatică alcoolică: 800-1200 mg pe zi, în doze divizate, timp de șase luni, îmbunătățește funcția hepatică. Pentru bolile hepatice, SAMe trebuie administrat cu supravegherea unui furnizor de servicii medicale calificat. Acest lucru se datorează faptului că SAMe este administrat intravenos.

Măsuri de precauție

Din cauza potențialului de reacții adverse și interacțiuni cu medicamente, suplimentele alimentare trebuie luate numai sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale cu cunoștință.

Siguranța SAMe nu a fost evaluată pe deplin la copii sau femei care sunt însărcinate sau care alăptează. Din acest motiv, aceste grupuri de persoane ar trebui să evite SAMe. Efectele secundare pot include gură uscată, greață, flatulență, diaree, dureri de cap, anxietate, senzație de elăție, neliniște și insomnie. Din acest motiv, SAMe nu trebuie administrat noaptea.

Persoanele cu tulburare bipolară (maniaco-depresie) nu ar trebui să ia SAMe, deoarece poate agrava episoadele maniacale. SAMe nu trebuie combinat cu diferite antidepresive fără a consulta mai întâi un furnizor de servicii medicale.

Persoanele care iau SAMe ar trebui să-și completeze utilizarea cu un multivitamin care conține acid folic și vitamine B12 și B6.

Interacțiuni posibile

Dacă în prezent sunteți tratat cu oricare dintre următoarele medicamente, nu trebuie să utilizați SAMe fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

SAM-e și medicamente antidepresive
Au existat rapoarte despre interacțiunea SAMe cu medicamentele antidepresive și creșterea potențial de reacții adverse, inclusiv dureri de cap, frecvență cardiacă neregulată sau accelerată, anxietate și nelinişte. Pe de altă parte, deoarece de multe ori durează până la șase sau opt săptămâni pentru ca medicamentele antidepresive să înceapă să funcționeze, SAMe a fost utilizat cu anumite medicamente pentru ameliorarea mai rapidă a simptomelor. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza SAMe dacă luați orice medicamente pentru depresie.

Sprijinirea cercetării

Abittan CS, Lieber CS. Boli hepatice alcoolice. Curr Opțiuni Tratament Gastroenterol. 1999;2(1):72-80.

Anonim. SAMe pentru depresie. Drogurile Med Lett. 1999;41(1065):107-108.

Baldessarini RJ. Neurofarmacologia S-adenosil-L-metioninei. Am J Med. 1987; 83 (5A): 95-103.

Bell KM și colab. S-adenosilmetionina nivelurile de sânge în depresia majoră: modificări cu tratamentul medicamentos. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:15-8.

Berlanga C, Ortega-Soto HA, Ontiveros M, Senties H. Eficiența S-adeno-L-metioninei în accelerarea debutului acțiunii imipraminei. Psihiatrie Res. 1992;44(3):257-262.

Bottiglieri T. Folat, vitamina B12 și afecțiuni neuropsihiatrice. Nutr Rev. 1996;54(12):382-390.

Bottiglieri T, Godfrey P, Flynn T, Carney MWP, Toone BK, Reynolds EH. S-adenosilmetionina lichidului cefalorahidian în depresie și demență: efecte ale tratamentului cu -adenozilmetion parental și oral. J Neurol Neurochirurgie Psihiatrie. 1990;53:1096-1098.

Bottiglieri T, Hyland K, Reynolds EH. Potențialul clinic al ademetioninei (S-adenosilmetionină) în afecțiunile neurologice. Droguri. 1994;48(2):137-152.

Bradley JD, Flusser D, Katz BP, Schumacher HR, Jr., Brandt KD, Chambers MA, și colab. Un studiu randomizat, dublu orb, controlat cu placebo, de încărcare intravenoasă cu S-adenosilmetionină (SAM), urmat de terapie SAM oral la pacienții cu artroză la genunchi. J Reumatol. 1994;21(5):905-911.

Bray GP, Tredger JM, Williams R. S-adenosilmetionina protejează împotriva hepatotoxicității acetaminofenului la două modele de șoarece. Hepatotol. 1992;15(2):297-301.

Bressa GM. S-adenosilmetionina (SAMe) ca antidepresiv: metaanaliza studiilor clinice. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:7-14.

Carney MW și colab. Mecanismul de comutare și dicotomia bipolară / unipolară. Br J Psihiatrie. 1989;154:48-51.

Carney MW, Toone BK, Reynolds EH. S-adenosilmetionina și tulburarea afectivă. Am J Med. 1987; 83 (5A): 104-106.

Chavez M. SAMe: ​​S-Adenosilmetionină. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(2):119-123.

Cheng H, Gomes-Trolin C, Aquilonius SM și colab. Niveluri de activitate de L-metionină S-adenosiltransferază în eritrocite și concentrații de S-adenosilmetionină și S-adenosilhomocisteină în sângele întreg al pacienților cu boala Parkinson. Exp Neurol. 1997; 145 (2 Pt 1): 580-585.

Cohen BM și colab. S-adenosil-L-metionină în tratamentul bolii Alzheimer. J Clin Psychopharmacol. 1988;8:43-47.

ConsumerLab.com. Revizuirea produsului: SAMe. 2000. Accesat la http://www.consumerlabs.com/results/same.asp la 20 martie 2002.

Cooney CA, Wise CK, Poirer LA, Ali SF Tratamentul cu metilamfetamina afectează sângele și S-adenosilmetionina hepatică (Sam) la șoareci. Corelarea cu epuizarea dopaminei în striat. Ann N Y Acad Sci. 1998;844:191-200.

di Pavoda C. S-adenosilmetionina în tratamentul artrozei. Revizuirea studiilor clinice. Am J Med. 1987; 83 (supl. 5A): 60-65.

Fava M, Giannelli A, Rapisarda V, Patralia A, Guaraldi GP. Rapiditatea debutului efectului antidepresiv al S-adenosil-L-metioninei parenterale. Psych Res. 1995;56(3):295-297.

Fava M, Rosenbaum JF, MacLaughlin R, Falk WE, Pollack MH, Cohen LS și colab. Efectele neuroendocrine ale S-adenosil-L-metioninei, un antidepresiv putativ nou. J Psihiatrie Res. 1990;24(2):177-184.

Fetrow CW, Avila JR. Eficacitatea suplimentului dietetic S-adenosil-L-metionină. Ann Farmacoterapie. 2001;35(11):1414-1425.

Fugh-Berman A, Cott JM. Suplimente dietetice și produse naturale ca agenți psihoterapeutici. Psihosom Med. 1999;61:712-728.

Gaby AR. Tratamente naturiste pentru artroză. Alt Med Rev. 1999;4(5):330-341.

Gatto G, Caleri D, Michelacci S, Sicuteri F. Efectul analgezic al unui donator de metil (S-adenosilmetionină) în migrenă: un studiu clinic deschis. Int J Clin Farmacol Res. 1986;6:15-17.

Glorioso S, și colab. Studiu multicentric dublu-orb al activității S-adenosilmetioninei în osteoartrita de șold și genunchi. Int J Clin Farmacol Res. 1985;5:39-49.

Iruela LM, Minguez L, Merino J, Monedero G. Interacțiune toxică de S-adenosilmetionină și clomipramină. Am J Psihiatrie. 1993;150:3.

Jacobsen S, Danneskiold-Samsoe B, Andersen RB. S-adenosilmetionina orală în fibromialgia primară. Evaluare clinică dublu-orb. Scand J Rheumatol. 1991;20:294-302.

Konig B. Un studiu clinic de lungă durată (doi ani) cu S-adenosilmetionină pentru tratamentul artrozei. Am J Med. 1987; 83 (5A): 89-94.

Laudanno GM. Efectul citoprotector al S-adenosilmetioninei în comparație cu cel al misoprostolului împotriva etanolului, aspirinei și afectării gastrice induse de stres. Am J Med. 1987; 83 (5A): 43-47.

Leventhal LJ. Managementul fibromialgiei. Ann Intern Med. 1999;131:850-858.

Lieber CS. Tulburări hepatice, metabolice și nutriționale ale alcoolismului: de la patogeneză la terapie. Crit Rev Clin Lab Sci. 2000;37(6):551-584.

Lieber CS. Rolul stresului oxidativ și al terapiei antioxidante în bolile hepatice alcoolice și nonalcoolice. [Revizuire]. Adv Pharmacol. 1997;38:601-628.

Loehrer FMT, Angst CP, Haefeli WE, și colab. S-adenilmetionină cu sânge întreg scăzut și corelație între 5-metiltetrahidrofolat și homocisteină în boala coronariană. Arterioscler Tromb Vasc Biol. 1996;16:727-733.

Loguercio C, Nardi G, Argenzio F și colab. Efectul administrării de S-adenosil-L-metionină asupra nivelului de cisteină a globulelor roșii și a nivelului de glutation la pacienții alcoolici cu și fără boli hepatice. Alcool Alcool. 1994;29(5):597-604.

Maccagno A, di Giorio EE, Caston OL, Sagasta CL. Studiu clinic controlat dublu orb de S-adenosilmetionină orală versus piroxicam în artroza genunchiului. Am J Med. 1987; 83 (supl. 5A): 72-77.

Mato JM, Camara J, Fernandez de Paz J. S-adenosilmetionina în ciroza hepatică alcoolică: un studiu clinic multicentric randomizat, controlat cu placebo, dublu orb. J Hepatol. 1999;30:1081-1089.

Morelli V, Zoorob RJ. Terapii alternative: Partea 1. depresie, diabet, obezitate. Am Fam Phys. 2000;62(5):1051-1060

Morrison LD, Smith DD, Kish SJ. Nivelurile de S-adenosilmetionie ale creierului sunt scăzute sever în boala Alzheimer. J Neurochem. 1996;67:1328-1331.

Mueller-Fassbender H. Studiul clinic dublu-orb al s-adenosilmetioninei versus ibuprofen în tratamentul osteoartritei. Am J Med. 1987; 83 (supl. 5A): 81-83.

SAMe pentru depresie. Scrisoarea Med. 1999;41(1065):107-108.

Shekim WO, Antun F, Hanna GL, McCracken JT, Hess EB. S-adenosil-L-metionină (SAM) la adulți cu tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD): rezultate preliminare ale unui studiu deschis. Taurul psihofarmacol. 1990;26(2):249-253.

Shils ME, Olson JA, Shike M, eds. Nutriția modernă în sănătate și boli. A 9-a ed. Media, Pa: Williams & Wilkins; 1999.

Tavoni A, Vitali C, Bombardieri S, Pasero G. Evaluarea S-adenosilmetioninei în fibromialgia primară. Un studiu crossover dublu-orb. Am J Med. 1987 20 noiembrie; 83 (5A): 107-110.

Vendemiale G și colab. Efectele S-adenosilmetioninei orale asupra glutationului hepatic la pacienții cu boală hepatică. Scand J Gastroenterol. 1989;24:407-415.

Vetter G. Studiu clinic comparativ dublu-orb cu S-adenosilmetionină și indometacină în tratamentul osteoartritei. Am J Med. 1987; 83 (supl. 5A): 78-80.

Tânăr SN. Utilizarea componentei dietetice și a dietei în studiul factorilor care controlează afectarea la oameni: o revizuire. J Psihiatru Neurosci. 1993;18(5):235-244.

Editorul nu acceptă nicio responsabilitate pentru acuratețea informațiilor sau consecințele care decurg din aplicarea, utilizarea sau folosirea greșită a oricărei a informațiilor conținute aici, inclusiv orice vătămare și / sau deteriorare a oricărei persoane sau bunuri ca urmare a răspunderii produsului, neglijenței sau în alt mod. Nu se oferă nicio garanție, exprimată sau implicită în ceea ce privește conținutul acestui material. Nu sunt făcute reclamații sau avize pentru medicamente sau compuși comercializați în prezent sau în scopuri de investigație. Acest material nu este conceput ca un ghid pentru auto-medicamente. Cititorul este sfătuit să discute informațiile furnizate aici cu un medic, farmacist, asistent medical sau un alt medic autorizat de asistență medicală și să verifice produsul informații (inclusiv inserții de pachet) cu privire la dozare, precauții, avertismente, interacțiuni și contraindicații înainte de a administra orice medicament, plantă sau supliment discutat aici.