Video cu tulburare de identitate disociativă: diagnosticul meu
Citeam despre disociere pentru că am început să mă simt ireal. Întotdeauna mă simt mai real când visez, deoarece o idee este absolută, nu-i pasă unde se poartă. Când mă trezesc, încep să-mi fac activitățile, de parcă mă vedeam într-un vis și, ocazional, am uitat unde mă duc și mi-am dat seama că făceam chestii cu o notă uniformă.
Acesta este motivul pentru care îmi place să dorm mult pentru că atunci când visez, m-am simțit mai viu este ființa eu vreau să fiu, dar în lumea reală nu pot, pentru că oamenii trădează, mint și nu vreau să schimb cine sunt eu. Am simțit o minciună când sunt treaz. Uneori, nu mă simt de ce trebuie să fac aceleași lucruri.
Știe cineva ce ar trebui să fac?
Mersi
Holly Gray
23 octombrie 2010 la 20:37
Bună Miguel,
Descrierea ta de a te simți ireal îmi amintește de depersonalizare, una dintre cele cinci moduri principale de disociere modifică percepțiile oamenilor despre ei înșiși și despre lumea din jurul lor. Mă întreb dacă această descriere a depersonalizării este similară cu experiențele tale?: http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/09/what-is-dissociation-part-1-depersonalization/
V-ați gândit să vorbiți cu un terapeut despre aceste sentimente?
- Răspuns
@Glen: vă rugăm să nu ezitați să mă contactați. Vă mulțumesc Stephanie pentru conectarea la site-ul meu.
Holly: Vă mulțumim pentru realizarea acestui videoclip. Sunt de acord cu multe din ceea ce spui. Destabilizarea în urma unui diagnostic este comună pentru multe diagnostice psihiatrice. Dar, da, am înțeles că DID poate fi deosebit de supărător. Acesta este motivul pentru care atât de mulți sunt diagnosticați pentru prima dată ca DD-NOS. Cred că dintr-un motiv întemeiat. DD-NOS recunoaște că cineva se confruntă cu simptome disociative (multe severe), dar fără a da un diagnostic complet DID suflat. Există probleme asociate cu un diagnostic DID. Unul dintre ele este ceea ce menționați despre sistemele aruncate în haos. Cred că este întotdeauna o bună practică de a călca ușor... Pentru că a fi Dx DID este ca și cum ai fi pus într-un vortex.
Problema este că mulți cred că DD-NOS nu este cu adevărat nimic pentru a-și agăța pălăriile. Nu este adevarat.
Bună Holly,
Pot înțelege că oamenii care nu au DID pot crede că ar fi atât de evident pentru cei care o avem, încât o avem. Dar nu este cazul altora și, cu siguranță, nu a fost cazul pentru mine. M-am dus și am căutat terapie la 37 de ani, pentru că pur și simplu nu puteam face față vieții. Am avut fluctuații uriașe de dispoziție și am simțit că uitam întotdeauna de lucruri importante. Știam că sunt un părinte îngrozitor de inconsistent și am simțit un eșec. Am fost și în ceea ce părea o stare constantă de panică.
Așa că am plecat la un psihiatru pentru a învăța abilități despre cum să mă descurc mai bine viața mea. Dar nicăieri în sesiunile mele nu am vorbit vreodată despre abuzul suferit de copil. Încă nu-mi cunoșteam psihiatrul destul de bine încât să am încredere în el cu aceste informații, dar alterarea mea s-a îmbolnăvit și s-a săturat de mine evitând-o. Așa că, după câteva luni, mi-au scris medicul o scrisoare care îi spunea că sunt un laș și că trebuie să înceapă să vorbesc despre aceste lucruri sau că nu mă voi îmbunătăți niciodată. În mod ironic, nu a intrat niciodată în capul meu, că existența lor era o problemă. Adică au fost protectoarele mele. Treaba lor a fost să mă salveze când am fost supraîncărcat, preluând și prefacându-mă că sunt eu. Și făcuseră asta mulți ani. Slujba lor era să fie ascunsă, să nu fie depășită. M-am ascuns în fundal în timp ce veneau înainte, așa că trebuiau să fie nedetectați, altfel sanctuarul pe care l-au furnizat va fi expus și voi fi vulnerabil.
În mod ironic, psihiatrul meu a fost foarte interesat când mai multe personalități diferite au început să comunice cu el. Iar focusul lui a devenit ei. Acest lucru i-a aruncat total în panică și un cuplu a început să-l amenințe, spunând că acest sistem este menit doar pentru mine și că el trebuie să plece acum și să nu-și lipească nasul acolo unde nu voia.
Ei nu s-au văzut ca o „tulburare”, ci mai degrabă mântuirea mea. Deci, să fie numiți ca atare, i-au surprins și i-au jignit foarte mult. De asemenea, când au auzit de conceptul de „integrare”, au devenit îngroziți, medicul meu încerca să-i omoare.
În afară de faptul că alterații mei au fost zgâlțâiți, eu Kerri am fost complet aruncat de toate aceste lucruri. Adică prima dată când medicul meu a încercat să-mi citească o scrisoare pe care mi-au scris-o alterații, mi-am lipit degetele în urechi ca un copil și am strigat bla bla bla bla bla. Până când l-am înecat și el s-a oprit. Pentru că tot acest lucru, trebuia să fie o greșeală. Am văzut filmul Sybil și asta nu am fost doar eu.
De-a lungul anilor, am vrut să intru din nou în încăperile sale și să spun „asta este o prostie, trebuie să fi rezolvat totul, trebuie să fiu un mincinos patologic, deoarece acest lucru nu poate fi adevărat”. Dar în adâncime, știam că nu mint deloc. Am rămas în negare aproximativ patru ani, până când am început să ajung pe internet și am întâlnit oameni care treceau prin lucruri similare cu mine. Și acest lucru, mai presus de toate, m-a ajutat să mă înțeleg cu cine sunt. Așadar, nu pot sublinia suficient cum oamenii ca tine Holly au făcut diferența față de oamenii la fel ca mine. Mulțumesc foarte mult!!
Holly Gray
14 octombrie 2010 la 8:53 am
Bună Kerri,
Vreau să vă mulțumesc că ați împărtășit povestea dvs. de diagnostic. Nu pot să vă spun cât de puternic rezonează pentru mine. Ați articulat atât de frumos lupta pe care eu și atât de mulți alții cu DID am avut-o în 1) să-mi dau seama ce a fost în neregulă în primul rând și 2) să ne ocupăm de impactul diagnosticului. Îmi doresc foarte mult să-l fi citit acum cinci ani.
- Răspuns
Glen
Știu despre un site web condus de un bărbat diagnosticat cu DID: http://www.mindparts.org/
Holly,
Recent, am avut nevoie să aud mesajul din videoclipul tău. Am fost în mod oficial cu DID în octombrie 2008, dar diagnosticat în mod realist în decembrie '07. Peste 2 ani și uneori mă simt la fel de pierdut, speriat și copleșit, așa cum am făcut prima dată când terapeutul meu mi-a sugerat vreodată diagnosticul. Încă mai cert cu ea uneori că, cu siguranță, TREBUIE să fie altceva. Poate psihoză, sau Borderline, sau tulburare bipolară. De multe ori simt că mă sufoc sub greutatea managementului sănătății mintale. Așadar, vă mulțumesc că ați spus cât a durat să vă înțelegeți și să mă anunțați că devine mai bine. Este liniștitor să știu că nu există nicio așteptare că ar trebui să fiu „bine” și „bine ajustat” doi ani mai târziu; e în regulă dacă durează ceva timp.
Holly Gray
12 octombrie 2010 la 6:12
Bună Stephanie,
Există acei oameni pentru care diagnosticul este o astfel de ușurare - în sfârșit au o explicație pentru ceea ce nu au înțeles niciodată - faptul că acceptarea acestuia și trecerea la vindecare este un proces destul de rapid. Dar am întâlnit mai multe persoane care au o experiență similară cu a mea și a ta. Diagnosticul strălucește eficient lumina reflectoarelor asupra a ceva ce nu a fost menit să fie văzut niciodată. Ceva care, de fapt, a fost conceput special pentru a ascunde informații. Pur și simplu nu ar face ca nimeni să știe despre acest lucru care ascunde chestii - care subminează complet scopul DID. Deci, un diagnostic este adesea teribil de înspăimântător și destabilizator. Și poate dura foarte mult timp într-adevăr pentru a recăpăta echilibrul. Nu exagerez când spun că mi-a trebuit cinci ani să ajung la diagnosticul meu. Sper de dragul tău să nu te ducă atât de mult. Dar dacă se întâmplă, să știi că nu ești o anomalie în această privință.
Hmmm... Bipolară. Nu l-am încercat niciodată. Tulburarea de personalitate de frontieră a fost tulburarea mea în momentul în care mi-am făcut cazul împotriva DID. Niciodată nu a fost un caz, întrucât nu îndeplinesc niciunul dintre criteriile de diagnostic. Am încercat totuși!
- Răspuns
Mulțumesc, Holly.
Am citit și am studiat ce informații există, și cu siguranță există multe piese care „se potrivesc”.
Ceea ce găsesc nedumeritor este faptul că se pare că sunt foarte puțini bărbați diagnosticați și foarte puține informații despre bărbații cu tulburarea.
Nu știu dacă este vorba despre faptul că bărbații nu vorbesc (cu siguranță pot înțelege asta, pentru mine se simte orice tulburare ca o slăbiciune și învățăm ca bărbații să nu arătăm slăbiciune etc.) sau dacă suntem cumva mai puțin predispuși la asta decât femei.
Cunoașteți site-uri care oferă informații pentru bărbați (sau despre bărbați) care ar putea avea DID?
Sper că nu sunt în linie pentru a cere ajutor aici, sunt doar atât de puține resurse pe care le pot găsi și vi se pare destul de sincer,
Mulțumesc,
vâlcea
Holly Gray
10 octombrie 2010 la 12:36 pm
Glen, chiar mă bucur că ai adus asta. Este adevărat, mult mai multe femei sunt diagnosticate cu tulburare de identitate disociativă decât bărbații. Dar puțini experți (de fapt, nici măcar nu mă pot gândi la unul) cred că dezechilibrul se datorează faptului că mai multe femei au DID. Se crede că majoritatea bărbaților cu DID pur și simplu nu au fost diagnosticați. De ce? Așa cum ați subliniat, bărbații tind să fie mai puțin înclinați să solicite tratament. De asemenea, eu personal cred că noi, ca societate, avem așteptări diferite față de bărbați, iar aceste așteptări ne împiedică capacitatea de a vedea cum sunt răniți.
Nu știu niciun site special orientat către bărbați cu tulburare de identitate disociativă, dar eu Vă recomandăm să vizitați pagina principală a tulburărilor disociative aici pe HealthyPlace dacă nu ați făcut-o deja - http://www.healthyplace.com/abuse/dissociative-identity-disorder/types-symptoms-causes-treatments/menu-id-57/. Acolo veți găsi link-uri către articole, transcrieri de interviuri și videoclipuri despre DID. De asemenea, sugerez întotdeauna să vizitați Sidran.org - site-ul Sidran Traumatic Stress Institute (faceți clic pe Resurse) - și isst-d.org - Societatea internațională pentru studiul traumei și disocierii online (faceți clic pe Întrebări frecvente). Ambele site-uri oferă o mulțime de informații despre tulburarea de identitate disociativă.
Aș dori, de asemenea, să vă recomand câteva cărți, toate pe care le puteți găsi în biblioteca locală:
- Cartea sursă de tulburări de identitate disociativă - Aceasta este întotdeauna prima mea recomandare de carte pentru persoanele care încearcă să afle mai multe despre DID. Este o resursă fantastică de introducere, iar autoarea, Deborah Haddock, se adresează atât bărbaților, cât și femeilor cu tulburarea.
-Multiple Personality Disorder from Inside Out - Aceasta este o colecție de scrieri ale unor persoane cu DID. Recomand această carte în parte deoarece unul dintre cele mai bune moduri de a învăța despre DID este să auziți de la persoanele care o au; dar și pentru că, deși există mai mulți contribuabili feminini decât bărbați, sunt reprezentate voci masculine.
-Strangerul în oglindă - Această carte de Marlene Steinberg și Maxine Schnall este extrem de accesibilă. Acesta descompune tulburarea de identitate disociativă într-un mod care este ușor de înțeles. Mai mult, există un scurt capitol intitulat „Bărbați, abuzuri și tulburări disociative” în care autorii abordează dezechilibrul diagnosticului la bărbați și femei.
În sfârșit, aș dori să vă asigur că întrebările dvs. sunt opuse din linie! Vă rugăm să nu ezitați niciodată să puneți întrebări. Împărtășirea informațiilor este vitală pentru creșterea înțelegerii noastre (a ta, a mea, a tuturor) a tulburării de identitate disociativă. Și sunt sincer recunoscător pentru a face parte din asta.
- Răspuns
Deci, cât de des este diagnosticat greșit?
De 15 ani de zile sunt etichetat totul, de la PTSD la personalitatea Borderline până la schizofrenie... Am încercat terapia de nenumărate ori cu rezultate mixte (o singură dată terapia părea să mă determine să „rup” mai departe și să mă internez). 2 psihiatru, 2 asistenți sociali și 6 psihologi mai târziu sunt încă o mizerie... deși cumva încă aici.
Am văzut acum un terapeut nou... nu sunt sigur cum am terminat chiar în biroul ei, ca să fiu sincer... dar a făcut o programare. După două sesiuni, îmi propune acest diagnostic pe baza a tot ceea ce i-am spus... Dar pot să mă gândesc că sunt altceva decât diferit și rupt ...
Holly Gray
9 octombrie 2010 la 19:25
Bună Glen - mulțumesc pentru comentariu.
Persoanele cu tulburări de identitate disociativă petrec adesea mulți ani în sistemul de sănătate mintală înainte de a fi diagnosticate corect. Ai menționat Borderline Personality Disorder și Schizofrenia, două dintre cele mai frecvente diagnosticări greșite pe care le primesc DID. O parte din motivul pentru care DID este dificil de observat este faptul că, așa cum am menționat în videoclipul meu, este conceput pentru a fi nedetectat. Cu toate acestea, există teste diagnostice care, atunci când sunt administrate de un clinician cu experiență, sunt foarte eficiente.
Înțeleg reticența ta de a crede ce spune noul tău terapeut, în special după ce a fost diagnosticat cu atâtea alte tulburări în trecut și nu a ajuns nicăieri. Și, deși nu vă pot spune cât de des sunt diagnosticați greșit DID, cred că se întâmplă mult mai rar decât invers.
Ceea ce m-a ajutat să ajung la diagnosticul meu a fost informația, informațiile și mai multe informații. Am văzut o mulțime de terapeuți, am făcut o mulțime de cercetări și m-am asigurat că am fost testat corect. A fost un drum lung, greu și destul de sincer, cred că am făcut-o mai greu decât trebuie. Unele dintre cele mai bune sfaturi pe care le-am primit vreodată au fost de la Dr. Don Fridley, președinte ales al Societății Internaționale pentru Studiul Traumei și Disocierea și vi-l transmit acum pentru tot ce merită: „Aveți capacitatea de a judeca ce funcționează pentru dvs. și ce este nu."
- Răspuns
Bună Holly,
Grozav video. Și mare lucru. Deși nu am DID, cred că o mulțime de boli mintale se agravează după diagnostic. Să vi se spună că aveți o boală este îngrozitor, mai ales dacă va fi cu voi pentru totdeauna, ca atât de multe boli mintale.
Și deși sunt sigur că ai dreptate, DID nu vrea să fie găsit, nici eu nu cred că multe alte boli o fac. Depresia se ascunde. Mania este intelectualizată. Este greu pentru oricine să se uite în oglindă și să vadă acel aspect nou al privirii în sine.
Vă mulțumim pentru a aduce punctul de vedere. Este ceva la care cred că multă lume nu s-ar gândi.
- Natasha
Holly Gray
9 octombrie 2010 la 18:21
Bună Natasha,
Mulțumesc! Presupun că are sens, simptomele oricărei boli mintale ar fi exacerbate prin diagnostic, dacă nu ar fi alt motiv decât să crească conștientizarea acestor simptome. Și nu mă gândisem la alte boli mintale care ar fi incognito. Deoarece tulburarea de identitate disociativă este o tulburare de ascundere - scopul său este de a ascunde informații și conștientizare - este dificil de detectat. Am și depresie majoră și nu m-am gândit niciodată ca având vreun scop. L-am considerat mai degrabă un soft software. Totuși, a fost dificil de detectat și el. Așadar, ai un punct bun - poate că Depresia se ascunde și ea.
- Răspuns
Nu eram foarte sigur dacă observ mai multe lucruri după ce am fost diagnosticat sau dacă simptomele mele erau mai grave. Poate amândoi.
Se pare că de când l-am acceptat, este mai greu. Sper că se schimbă. Nu mai pot folosi viciile mele vechi. Aș putea închide lucrurile foarte ușor și nu mai este atât de simplu. Să stai prezent și să te plimbi prin sentimente... să le simți de fapt este foarte greu.
Holly Gray
8 octombrie 2010 la 1:27 pm
Bună Lenore,
Va multumesc mult pentru comentarii. Chiar mă raportez la ceea ce ai spus. Am descoperit că, de când am fost diagnosticat, nu sunt în măsură să compartimentez anumite lucruri atât de ușor. Ceva simplu, precum reglarea zgomotului, de exemplu, obișnuia să fie întotdeauna la fel de ușor ca respirația pentru mine. Acum sunt momente în care sunt total incapabil să rezolv lucrurile. Este ca și cum - sau poate este pur și simplu - primirea diagnosticului mi-a sporit un pic conștientizarea.
Totuși, pe cât de inconfortabil poate fi, în cele din urmă este un pas în direcția corectă. Dar nu puteam fi de acord mai mult - să fiu prezent și să simt sentimentele este foarte greu.
- Răspuns
