Bolile mintale și standardele altor persoane

La acceptare, anxietate și vinovăție

Viața cu boli mintale nu este întotdeauna distractiv. Nu doar pentru că am o boală reală, iar această boală reală afectează într-adevăr viața mea, ci pentru că unii oameni au probleme să accepte acest lucru. Nu sunt deloc sigur de ce, cu excepția faptului că nu le place gândul că cineva cu afecțiuni mintale poate „zomba, arăta la fel ca ei” și totuși să fie destul de rău.

Acesta este lucrul despre boala invizibilă: odată dezvăluită, oamenii din jurul tău s-ar putea simți conectați, manipulați, mințiți. Chiar dacă nu ai făcut nimic rău.

Da, sunt vinovat că sunt rău în imediata apropiere, că am probleme de sănătate mintală și că am viață oricum. Îmi pare rău pentru asta. Data viitoare îmi voi purta tricoul „interesant din punct de vedere mental”, astfel încât să-i poți detecta pe nebuni, înainte să intre în Coca ta.
* trece pălăria cu folie de staniu *

Unicornii de culoare bomboană deoparte, o scurtă flirtare cu realitatea îmi spune asta sănătate mentală stigmatul ajunge tot acolo;

Una dintre necesitățile dureroase ale recuperării se confruntă și acceptă asta.

Boala mintală înseamnă să muncești mai mult pentru a obține aceleași lucruri ca și alți oameni. Chiar și mai greu să-l apreciezi în același mod, și mai apoi să-l ții pe asta într-un sens semnificativ.

Dar, totul este în jos la gândirea pozitivă, evident.

Anxietatea trecerii pentru normal (orice ar fi aia)

Multe persoane cu boli mintale pot trece pentru „normal”. Acest lucru face ca perioadele în care cineva să nu poată face față unor lucruri relativ simple să fie greu de înțeles (după Standardele Alte persoane).

Desigur, nu ar putea fi doar că tulburări neuropsihologice complexe există într-un spectru de vulnerabilități și cauzalitate, ceea ce face dificil să prezice rezultatul într-o anumită zi? Nu, cel mai bine să presupunem că acest concert de boli mintale este un complot mare visat de psihiatriesau chiar mai bine, ceva ce am inventat pentru amuzamentul meu.

Asta e cu totul.

Între timp, prin puterea de acceptare, compasiune și nu folosind standardele altor persoane, voi avea parte de o zi bună sau rea. Exact așa cum fac întotdeauna. Care este exact așa cum ar trebui să fie și cum îndrăznește cineva să sugereze altfel.

Dacă oamenilor nu le place faptul că nu-mi pot vedea boala mentală pentru că-așteaptă asta se întâmplă mie, Îmi este greu să-mi mai pese; Prea ocupat încercând să împletesc viața între ele panică și oboseală pentru a da un crap despre lucrurile altor oameni.

Chiar nu cred că o boală mentală care uneori apare în felul meu de a fi la fel de normală ca și alte peoplethink pe care le fac și aș putea, este o impunere costisitoare pentru alții ...

Alte persoane le numesc defecte de caracter, terapeuții le numesc simptome de anxietate, iar eu le numesc viaţă:

Așa că îmi tremură mâinile, nu pot întotdeauna să gândesc drept, uneori Am întârziat pentru că mi-am petrecut dimineața dorind coșmaruri și anxietate departe. Probabil că asta este frustrant. Trăind o viață în care sunt judecat Alte standarde pentru oameni ™ este destul de frustrant și pentru mine. Probabil pentru că consider că sunt patronat frustrant, indiferent dacă de obicei este „preocuparea pentru sănătatea mea”.
Nu mă interesează cât de multe intenții bune cu care este asfaltat drumul, Atribuirea judecății morale a bolii mintale mă enervează -pentru că poate și are și va împiedica prea mulți oameni să obțină ajutor.

Mai rău, îi va menține umiliți, în durere, izolați și dispuși să tolereze utilizarea altor standarde pentru oameni ™ împotriva lor: într-o instanță de judecată, la locul de muncă, în casele lor, in fiecare zi.