Viața cu tulburarea de identitate disociativă: o călătorie continuă

Viața cu tulburare de identitate disociativă (DID) este o călătorie plină de noi descoperiri, creștere și înțelegere. Este, de asemenea, o călătorie plină de negare, confuzie și durere. Tocmai când crezi că ai o înțelegere a vieții cu DID, ceva (un nou altersau, poate, o nouă amintire) vine și agită totul. Viața cu DID poate fi o călătorie dificilă, dar nu este una imposibilă.

Cum este viața înaintea unui diagnostic de tulburare de identitate disociativă

Unii oameni sunt conștienți de DID-ul lor înainte de a fi diagnosticați oficial. Este posibil să fi cercetat simptomele lorsau, de către un terapeut, i s-a spus că DID a fost suspectat. Această conștientizare oferă o înțelegere a simptomelor lor. Totuși, pentru alții, viața înainte de diagnostic poate fi confuză. Aveți simptome diferite, dar chiar nu sunteți sigur de ce sau de ce le provoacă.

Înainte de diagnostic, am raționalizat toate simptomele. Mi-am spus că lipsurile de memorie se datorează memoriei proaste. Mi-am atribuit cronica durerile de cap și durerile de stomac

Puneți un nume simptomelor dvs.: primiți un diagnostic DID

Odată ce am primit diagnosticul DID, am început să pun toate piesele la un loc. Acum totul avea sens. Dar viața mea nu a fost mai ușoară. M-am schimbat înainte și înapoi negare și acceptare. Cât timp îmi doream o explicație în toți acei ani, am început să simt povara a ceea ce înseamnă acest diagnostic. A trebuit să recunoaște traumele din trecutul meu. A trebuit să accept că a mea probleme de memorie iar pierderea de timp a fost mai mult decât uitare. A trebuit să-mi dau seama că vocile pe care le-am auzit sunt reale.

Chiar dacă călătoria începe cu mult înainte de a primi un diagnostic oficial DID, un diagnostic este o parte cheie. Se afirmă un diagnostic. Oferă o explicație pentru simptomele tale. Vă oferă o bază pentru a înțelege ce se întâmplă în interiorul capului. Îți oferă structură.

Călătoria vieții cu tulburarea de identitate disociativă este imprevizibilă

Viața cu DID este constant inconsecventă. Nu știi niciodată la ce să te aștepți. Puteți petrece un an sau cinci ani lucrând cu alteratorii dvs. Apoi, dintr-o dată, apare o nouă modificare și schimbă totul. În douăzeci de ani și puteți experimenta o amintire pe care nu ați avut-o niciodată. Tu poti fi prezent și întemeiat pentru o lungă perioadă de timp, apoi din nicăieri, doi munitățile au trecut și nu ai idee despre ce s-a întâmplat.

În timp ce îmi venea în acord cu diagnosticul, am crezut greșit că tot ceea ce am experimentat în acel moment va fi același pentru tot restul vieții. În acel moment, eram conștient de doar câteva modificări. Mi-am spus: „Am doar câteva părți, mă pot descurca fără probleme!”

Am gresit. Tot mai multe părți au trecut odată cu trecerea timpului; mult mai mult decât am anticipat vreodată. Uneori este neobservant. Uneori, aceste noi părți aduc amintiri noi, dureroase, iar viața mea este răsturnată temporar până când pot să trec prin amintirile din terapie. Am învățat acum să mă aștept doar la neașteptat, pentru că nimeni altcineva nu știe călătoria exactă pe care o iau - nici măcar eu.

Viața cu DID este un proces. Un proces pe tot parcursul vieții. O călătorie continuă. Dar este o călătorie pe care nu trebuie să o faceți singură.

Găsiți-l pe Crystalie Google+,Facebook, Stare de nervozitate, site-ul ei web și blogul ei.

Crystalie este fondatorul PAFPAC, este un autor publicat și scriitorul Viața fără rău. Ea este licențiată în psihologie și va avea în curând un MS în psihologie experimentală, cu accent pe traume. Crystalie gestionează viața cu PTSD, DID, depresie majoră și o tulburare alimentară. Puteți găsi Crystalie pe Facebook, Google+, și Stare de nervozitate.