De ce am ales activismul pentru sănătatea mintală pentru implicarea politică
Activismul de sănătate mintală a luat locul implicării mele politice din cauza mea tulburare schizoafectivă. Anxietatea schizoafectivă iar depresia face dificilă implicarea politică, mult mai puțin activă din punct de vedere politic. Nici nu mai urmăresc vestea. Alegerile lui Donald Trump mi-a declanșat depresia schizoafectivă în punctul în care politica a devenit o sursă de anxietate extremă. Dar mă pot implica în activismul de sănătate mintală.
Activismul de sănătate mintală mă ajută mai mult decât implicarea politică
De obicei fac Alianța Națională asupra Bolilor Mintale (NAMI) în fiecare an, dar anul acesta se încadrează în cea de-a doua lună de miere când eu și soțul meu, Tom și cu mine, vom sărbători cei 10lea aniversarea nuntii. În schimb, fac o strângere de fonduri pentru NAMI Chicago pe Facebook.
Activismul de sănătate mintală a trecut de la a fi principala mea problemă la a fi singura mea problemă. Am fost așa deprimat și neliniștit că de-abia pot să-mi țin capul deasupra apei, să nu mai vorbim de problemele cu care ne confruntăm ca țară astăzi. Deoarece alesul lui Donald Trump a dat afară depresiei mele schizoafective, din cauza lui nu prea am energie sau bani pentru a lupta cu politicile sale.
Anul trecut, făceam tot ce puteam în afară de marș și protest - mulțimile puternice îmi stârnesc anxietatea (Sensibilitate la zgomot: când lumea este prea tare). I-am chemat pe senatori și pe aleșii noștri din Congres, îndemnându-i să respingă proiectele de sănătate crude după o lege de sănătate crudă.
În aceste zile, cum spuneam, abia urmăresc știrile. Trebuie să-mi trăiesc viața și să fiu sfâșiat de cei care sunt la putere ajunge în calea asta. Eu votez - luna trecută am votat la alegerile noastre primare. Știam doar de câțiva oameni care au votat pentru care am votat, dar este important să votez chiar dacă nu știu cine este fiecare candidat pentru că, chiar dacă votezi doar pentru două persoane pe care le cunoști, face un diferență.
De asemenea, întrucât clădirea noastră de apartamente nu recicla, am început să aduc reciclarea în casa părinților mei. Recicla.
Activismul de sănătate mintală include îngrijirea sinelui meu schizoafectiv
Nu sunt foarte feministă în aceste zile. Nu mi-am reînnoit abonamentul la revista feministă preferată pentru că vreau să economisesc bani, dar citesc probleme la biblioteca locală și mă tot abonez la revista mea preferată despre tulburare bipolara.
Renunț la locul de muncă din cauza tulburărilor schizoafective m-a făcut într-adevăr ca activismul meu politic să aibă un impact pentru că nu pot dona din cauze de care mă interesează. Dar, așa cum spuneam, fac tot ce pot. Fac tot posibilul pentru a strânge bani pentru NAMI, susțin o publicație independentă despre boli mintale și scriu pentru acest blog.
De asemenea, cred că a avea grijă de mine este în sine și în sine activism. Nu puteți turna dintr-un ulcior gol, după cum se spune. Fac tot posibilul să am grijă de mine mai întâi pentru a putea avea grijă de lucrurile care contează pentru mine, cum ar fi NAMI și acest blog.
Elizabeth Caudy s-a născut în 1979 într-o scriitoare și fotograf. Scrie de când avea cinci ani. Are o BFA de la The School of the Art Institute of Chicago și un MFA în fotografie de la Columbia College Chicago. Locuiește în afara Chicago cu soțul ei, Tom. Găsește-l pe Elizabeth Google+ și pe blogul personal.
