Linia dintre anxietate și depresie

Diagnosticul de depresie și anxietate poate rula pe linii similare. În acest articol, vom analiza conundrul - unde se trage linia dintre depresie și anxietate?

Unul dintre cele mai grele lucruri pentru persoanele cu tulburare de anxietate înseamnă a descrie exact ce li se întâmplă de fapt. Când merg la medic, este greu să pui cuvinte, uneori, experiența completă (Folosirea sportului pentru a explica anxietatea). Când oamenii se confruntă cu atacuri de panică și simptome disociative, acest lucru poate fi crescut de o sută de ori. Cum transmiteți unei alte persoane experiența completă a ceea ce se întâmplă? Evident, este foarte greu pentru cineva care nu a experimentat niciodată impactul deplin al unei tulburări de anxietate. În cele din urmă, oamenii se raportează între ei în funcție de propria experiență.

„Oh, anxietate. Cu toții ne neliniștim uneori. Care e problema ta?"

În ceea ce privește medicul, este dificil pentru un medic să ajungă cu adevărat în profunzimea a ceea ce se întâmplă. simptome fizice de anxietate

sunt un lucru, dar efectele emoționale și psihologice se derulează foarte adânc.

Deci, atunci când vizităm un medic, ei încearcă să asculte cu atenție ce spunem. Ei văd comportamentul nostru general. Ei aud simptomele fizice și din asta încearcă să constate ce ne tulbură. După ce au efectuat numeroasele teste pentru a verifica cauza suferinței noastre, ei găsesc de obicei că nimic nu este greșit fizic. Diagnosticul tulburărilor de anxietate este, de obicei, la sfârșitul unei game lungi de teste pentru a se asigura că nu există alte cauze ale simptomelor.

Diagnosticul de depresie și anxietate poate rula pe linii similare. În acest articol, vom analiza că conundrul - unde este linia dintre depresie și anxietate?

Care este diferența dintre anxietate și depresie?

Recent, a apărut o cantitate incredibilă de mass-media depresiune și cât de răspândită este în societate. Este numită cea mai răspândită problemă de sănătate mintală din lumea occidentală. Dacă aruncăm o privire asupra societății noastre astăzi, cu siguranță putem vedea cauzele principale ale motivului pentru care ar fi așa. Dar care este problema care stă la baza depresiei? Are anxietate un factor care contribuie la depresia cu care sunt diagnosticați oamenii? În mod deosebit, se disting diagnosticul de „anxietate” și „depresie”?

Persoanele care prezintă o tulburare de anxietate adesea experimentează depresia ca o afecțiune secundară. Adică, dacă experimentați atacuri de panica, de exemplu, atunci ar fi logic ca impactul fizic și emoțional uriaș al acestei experiențe continue să te influențeze și să poți dezvolta depresia. Când trăim într-o cușcă înghesuită de teamă și anxietate, sistemul nostru va reacționa la pierderea libertății personale. În cercetările noastre despre Nevoie de tratament pentru tulburările de anxietate53,7% dintre oameni au raportat că au prezentat, de asemenea, o depresie majoră ca o afecțiune secundară. Când au fost întrebați dacă au simțit că această depresie este rezultatul unei tulburări de anxietate, toți au răspuns „Da”.

Cealaltă latură a monedei este că cercetătorii afirmă, de asemenea, că persoanele care sunt grav depresive devin anxioase. Depresia poate fi cauza principală, iar oamenii reacționează apoi la depresie cu anxietate. Acest lucru este valabil pentru persoanele diagnosticate tulburare bipolara. Cu siguranță coaster-ul constant, de la depresie profundă până la ridicat de maniac, poate crea anxietate în viața unei persoane.

Alte teorii cred că sunt părți diferite ale unei singure tulburări. Totuși, alții cred că sunt tulburări distincte, dar care se suprapun. DSM-V include o definiție formală a specificațiilor „Caracteristici mixte” pentru pacienții cu depresie care au cel puțin trei simptome ale maniei, dar nu îndeplinesc criteriile pentru tulburarea bipolară și evaluările de severitate pentru anxietate.

Deci, când o persoană se prezintă unui medic cu simptome de depresie și anxietate, care este diagnosticul? Moneda poate răsuci în orice fel. În cazul în care tulburare de panica (cauza principală este atacurile de panică spontană), tulburare obsesivă compulsivă (TOC), anxietate socială și stres post traumatic - diagnosticul pare clar. Este tulburarea de anxietate care este primară.

Linia gri vine cu tulburare de anxietate generalizată. Există o anxietate copleșitoare - cu siguranță, dar cu depresia fiind prezentă, medicul poate diagnostica depresie majoră și nu o tulburare de anxietate. Cauza de bază poate fi anxietatea, dar este tratamentul secundar care este tratat. Trebuie spus, însă, unele persoane au un diagnostic de depresie majoră, dar, de asemenea, se confruntă cu atacuri de panică spontană. Cu siguranță, diagnosticul ar trebui să fie tulburare de panică sau tulburare de anxietate. Poate că atunci când persoana s-a prezentat medicului, au vorbit despre simptomele lor, iar medicul a decis că se confruntă cu depresie. Unii solicită asistență în gestionarea atacurilor de panică, dar par a fi rezolvați pentru faptul că au fost diagnosticați ca depresie majoră și acesta este. Se pare că cei doi nu au legătură și acceptă că au un „dezechilibru chimic în teoria creierului”.

Deci, când ne prezentăm unui medic și vorbim despre experiența noastră, simptomele noastre fizice și sentimentul general de bunăstare, ce îi spunem medicului?

Care sunt simptomele definitorii ale anxietății și depresiei? Tabelele de pe pagina următoare prezintă diferențele și asemănările.

---

Diferențele dintre anxietate și depresie

Tulburare de anxietate și anxietate	depresiune
Senzație de teamă, reținere și energie excesivă de anxietate	Senzație de gol, tristețe profundă sau mizerie, pierderea speranței
Sentimente fizice de agitație, tensiune musculară și simptome de anxietate, de ex. simptome cardiace, greață, disociere, diaree, dificultăți de respirație etc	Încetinirea mișcării fizice și lipsa de energie fizică
Sentiment general de a fi încordat și rigid	Corpul fizic a căzut
Poate fi perfecționist și este preocupat de rezultatele activităților (poate duce la performanțe slabe)	Pierderea interesului și a ambiției (poate duce la performanțe slabe)
Poate să se teamă de moarte, dar să nu se concentreze pe sinucidere (gândurile sinucigașe vin doar atunci când Depresia este un efect secundar al tulburării de anxietate)	Gânduri suicidare prezente în depresie profundă

Asemănări între anxietate și depresie

Tulburare de anxietate și anxietate	depresiune
Oboseală - legată de experiența copleșitoare a anxietății și a fricii, a tensiunii și a energiei suplimentare utilizate pentru a continua indiferent de pierderea somnului, etc.	Oboseala - legată de scăderea de energie asociată stării de spirit depresive
Dificultate de concentrare (legată de gândirea ciclului de anxietate și monitorizarea simptomelor)	Dificultate de concentrare - legată de scăderea de energie a depresiei, încetinirea minții)
Dificultate de somn - legată de gânduri, simptome, ciclu de anxietate, atacuri de panică nocturne	Dificultate de a dormi (poate surclasa)
Dureri de cap, tensiune musculară și durere	Dureri de cap, tensiune musculară și durere
Pierderea poftei de mâncare (sau supraalimentare)	Pierderea poftei de mâncare
Pierderea libidoului sau dorința / plăcerea sexuală	Pierderea libidoului sau dorința / plăcerea sexuală
Pierderea interesului / plăcerii pentru activități normale - legate de nevoia constantă de a monitoriza simptomele și incapacitatea de a da drumul la tiparele gândurilor negative	Pierderea interesului / plăcerii pentru activitățile normale - legate de pierderea energiei fizice / emoționale / cognitive
Pierdere semnificativă în greutate sau creștere în greutate (în unele) - legată de energia anxietății	Pierdere semnificativă în greutate sau creștere în greutate
Sentimentele de vinovăție excesivă sau necorespunzătoare - legate de lupta disperată a persoanei pentru a depăși tulburarea de anxietate pentru o perioadă lungă de timp; sentimente de vinovăție cu privire la modul în care își afectează familia și vinovăția că nu au ajuns încă mai bine	Sentimentele de vinovăție excesivă sau necorespunzătoare
Scăderea stimei de sine și a sentimentului de încredere în sine - datorită efectelor tulburării de anxietate	Renunța la respectul de sine și sentimentul de încredere în sine
Sentimente de nevrednicie, vinovăție, vinovăție de sine și depreciere de sine	Sentimente de nevrednicie, vinovăție, vinovăție de sine și depreciere de sine

Este dificil să trasezi o linie între depresie și anxietate

Privind lista de mai sus, puteți vedea de ce poate fi dificil pentru un medic să constate cauza stresului unei persoane. Dacă o persoană merge la medic și raportează că se simte oboseală, pierderea poftei de mâncare, nu poate să doarmă având dureri de cap constante și nu se pot concentra, atunci medicul trebuie să stabilească care dintre acestea este principalul cauză.

Cealaltă problemă este că persoana poate raporta toate simptomele cu care se confruntă cu anxietatea, de ex. palpitații cardiace, inimă care curge etc, iar acest lucru afectează somnul, concentrația și nivelul de energie și, de asemenea, se simt „în jos” ca urmare a acestui fapt, medicul poate simți că diagnosticul este depresie. Diagnosticul depresiei și tratamentul ulterior pot ajuta depresia, dar nu vor face nimic pentru a rezolva problema de bază - adică tulburarea de anxietate sau anxietate. Depresia se va întoarce din nou și din nou, deoarece nu a fost abordată cauza principală a suferinței. Acest lucru poate verifica persoanei că, da, au de fapt un dezechilibru chimic în creier care cauzează episoade de depresie recurente. Este cu adevărat o captură 22.

DSM-V afirmă următoarea caracteristică asociată depresiei majore:

"Persoanele cu un episod depresiv major sunt frecvent prezente cu lacrimă, iritabilitate, apariție, rumegări obsesive, anxietate, fobii, îngrijorare excesivă pentru sănătatea fizică și plângeri de durere ".

Descrierea de mai sus este aproape identică cu persoanele care prezintă o tulburare de anxietate. Cu siguranță componentele majore ale tulburărilor de anxietate sunt temerile majore ale sănătății fizice („Ce-ar fi dacă ...”), anxietatea, fobiile, rumegările obsesive, durerea și iritabilitatea, lacrima. Aceasta e problema. Câte persoane cu tulburare de anxietate au fost diagnosticate cu depresie majoră?

Suprapunerea dintre anxietate și depresie devine mai confuză atunci când ne uităm la un instrument de diagnostic important, Scala de evaluare Hamilton pentru depresie (Hamilton, 1967). Această scară, care este încă cea mai utilizată pentru a analiza pacienții care intră în studii clinice, include multe întrebări despre anxietate. Multe persoane care au anxietatea ca principală cauză a stresului lor, mai degrabă decât depresia, se vor identifica cu acești indicatori și pot fi diagnosticați incorect ca Depresionați.

Distincția dintre depresie și anxietate nu este prea clară dintr-una dintre teoriile dominante îndelungate despre baza biologică a depresiei și rolul serotoninei (5-HT). Teoria „dezechilibrului chimic al creierului” a fost citată adesea drept cauza principală a nu numai a anxietății și a atacurilor de panică, ci și a depresiei. Teoria este aceeași pentru ambele. „Teoria dezechilibrului chimic” este identificată în mod specific ca una dintre cheile depresiei, dar acum serotonina este strâns legată de sentimentul de anxietate.

"... au început să apară pe piață un număr mare de compuși noi, cu acțiuni relativ specifice asupra sistemului 5-HT. Ei [lucrează la anxietate] sau antidepresive sau ambele... cu toate acestea, este o problemă care este probabil să fie confundată foarte mult de eforturile companiilor de droguri de a-și comercializa produsele ”(Healy, 1991).

Este dificil de cernut datele disponibile pentru a desemna o linie definitorie care afirmă că aceasta este anxietatea cu depresia ca efect secundar sau aceasta este depresia cu anxietatea ca secundară efect. Dacă depresia este cea mai recentă „tulburare promovată pentru anii 90”, va fi greu să se definească toți cei implicați. Anxietatea este plasată în fundal pe măsură ce apar o umflătură la sol a diagnosticelor de depresie.

Punctul important pentru toate persoanele care se confruntă cu anxietate sau depresie este de a reține că tratamentul afecțiunii este posibil și că recuperarea este posibilă. Trebuie să rămânem cu experiența noastră individuală. 53,7% dintre persoanele cu o tulburare de anxietate au suferit depresie ca o condiție secundară (Cercetarea necesităților de tratament). Toți au fost de acord că depresia a rezultat ca urmare a unei tulburări de anxietate. Experiența ta vă va spune care a venit primul - tulburarea de anxietate sau depresia.

Următor →: Alcool și anxietate
~ toate articolele despre perspective asupra anxietății
~ articole de anxietate-panică din bibliotecă
~ toate articolele tulburărilor de anxietate