Credința mea mă ajută să fac față schizofreniei

Unii se apleacă asupra credinței pentru a face față schizofreniei sau tulburărilor schizoafective. Simptomele mele schizofrenice și schizoafective m-au dus recent la camera de urgență și în alte locuri de criză. Ultima dată când s-a întâmplat asta, credința mea în Dumnezeu m-a ajutat să trec prin perioada grea (O conversație cu Dumnezeu). Dar, pe măsură ce m-am îmbunătățit, nu am avut o nevoie imediată de credință și spiritualitatea mea a căzut pe marginea drumului. De această dată, am decis să rămân în prezent cu credința mea ca o modalitate de a face față schizofreniei și simptomelor schizoafective.

Credința mă ajută să fac față schizofreniei, nu să o vindec

Știu că există o mulțime de bagaje care sugerează că credința poate ajuta cu schizofrenia sau tulburarea schizoafectivă, așa că permiteți-mi să abordez aceste probleme. În primul rând, nu sugerez că credința este un substitut pentru tratamentul medical. Nu sugerez că oamenii pot „crede” ieșirea lor din depresie, de exemplu. Dar toată lumea are un

Cred că orice credință în a putere mai mare lucrări. Eu, personal, sunt catolică, așa că găsesc multă mângâiere în rugăciunea către Maica Maria sau gândindu-mă la viața ei. Eram un catolic foarte devotat când eram mic. Știu că este greu să imaginez un copil mic fiind devotat, dar așa m-am simțit. Adolescența m-a făcut să mă revolt, totuși, mai ales despre catolicism și creștinism. Anii mei de școală medie au fost condimentați cu argumente săptămânale cu preotul care a predat clasa noastră de religie la școala mea de clasă catolică. Când aveam 17 ani, căzusem destul de mult departe de biserică.

Am redescoperit acea credință mă ajută să fac față

Rapid înainte doi ani. Aveam 19 ani și eram la facultate, specializarea în arte plastice. Am avut a mea primul episod psihotic schizofrenic. Am venit acasă și unul dintre primele lucruri pe care le-am făcut - ceva ce nu făcusem de mult - a fost să particip la o slujbă a bisericii. După aceea, m-am numit mereu catolic, chiar dacă nu mergeam în mod regulat la biserică sau mă rog.

După ce am apelat la Dumnezeu de mai multe ori în timpul crizelor din viața mea, credința a devenit o parte importantă a mea cutie de instrumente pentru sănătate mintală și am început să lucrez pentru a ține pasul cu credința mea când nu am intrat în criză. O parte din motivul pentru care m-am îndepărtat de credință este faptul că, în cercurile mele artistice, creștinismul nu este mișto. Am experimentat cu diferite religii în timpul meu, departe de biserică, dar întotdeauna m-am simțit ca un străin. Un lucru pe care mi l-au învățat incursiunile mele în diferite sisteme de credințe este că credința este credința, indiferent dacă ești evreu, musulman, creștin etc. De aceea spun că orice credință într-o putere mai mare funcționează.

De asemenea, recunosc că conceptul de putere mai mare nu este pentru toată lumea. Oameni diferiți vor avea strategii diferite în casetele lor de instrumente, sper că mulți dintre ei. O strategie adăugată în caseta mea de instrumente este terapie cognitivă comportamentală (CBT). Nici asta nu funcționează pentru toți. Important este să găsești ce funcționează pentru tine pentru a pune în cutia de instrumente. Credința este un lucru pentru mine - o sursă de confort, vindecare și conectare la minunile din jurul nostru.

Elizabeth Caudy s-a născut în 1979 într-o scriitoare și fotograf. Scrie de când avea cinci ani. Are o BFA de la The School of the Art Institute of Chicago și un MFA în fotografie de la Columbia College Chicago. Locuiește în afara Chicago cu soțul ei, Tom. Găsește-l pe Elizabeth Google+ și pe blogul personal.