Povești de copertă pentru cicatricile auto-dăunătoare

Când te lupți autoagresiune, este foarte rar ca atunci când cineva întreabă despre o tăiere vizibilă sau o arsură, să răspunzi cu adevărul. Există ocazional puțini care vor răspunde cu sinceritate la această întrebare și vor admite lupta lor fără jenă sau nesiguranță. În timp ce acest tip de comportament se întâmplă din când în când, de multe ori, persoanele care se auto-vătămă folosesc povești pentru cicatricile de auto-vătămare.

Este absolut firesc să te simți instantaneu pe margine atunci când cineva subliniază o marcă de auto-vătămare care s-a smuls vizibil de ascuns în spatele unei brățări sau a mânecii tale. Întrucât vătămarea de sine este un lucru pe care mulți îl fac în intimitatea propriului spațiu, faptul că ceilalți sărind în acea confidențialitate se pot simți extrem de incomod. Atunci când această incomoditate începe să se instaureze, o minciună este de obicei creată rapid și fără prea multe gânduri.

Și, de cele mai multe ori, acea poveste de legătură pentru cicatricile de autosupărare nu este de crezut.

Poate fi dificil când ești blocat între a spune adevărul și a crea o poveste de acoperire pentru a-ți ascunde lupta de auto-vătămare. Nu vrei să te simți mincinos, deoarece creezi o poveste, dar nu vrei să spui lumii despre bătălia ta. În acel moment, când cineva te face să te confrunți cu această dilemă, cel mai bun traseu este să-ți urmezi inima - chiar dacă te face să te simți inconfortabil.

Cicatrici de auto-vătămare

De curând mă jucam cu fecioasa mea schnauzer în miniatură când am observat o zgârietură pe care mi-a dat-o pe antebraț. Desigur, mintea mea a mers imediat la cât de ironic a fost plasarea zgârieturilor și cât de inconfortabil m-a făcut. Chiar și după șase ani fără o tăietură intenționată, mici zgârieturi în locurile în care obișnuiam să mă tai mă tot neliniștesc. Am început să mă întreb ce oameni dragi (care știau despre trecutul meu) ar gândi dacă ar vedea și dacă ar presupune automat că m-am autosesizat din nou. De data aceasta, însă, povestea mea nu ar fi fiți o poveste de copertă de auto-vătămare.

Acest scenariu m-a readus la vremea când mă gândeam de unde proveneau semnele mele. Doar de câteva ori oamenii au întrebat de fapt ce s-a întâmplat și încă îmi amintesc aproape fiecare minciună mi-a spus: „pisica mea m-a zgâriat” și „Am avut o reacție ciudată la mănușile de protecție a culorilor erau două dintre cele mai mari ale mele celebru.“

A spune sau a nu spune o poveste de copertă: aceasta este într-adevăr întrebarea?

Totuși, cred că adevărata întrebare este: de ce ideea de auto-rău a rămas un subiect tabu? De ce oamenii care se auto-rănesc încă se simt ca și cum vor fi judecați automat odată ce oamenii știu despre bătălia lor? Într-adevăr, cred că acesta este cazul, deoarece cei care se auto-dăunează își ascund adesea lupta (vezi: De ce mă auto-fac) (ceea ce este de înțeles). Prin aceasta, oamenii văd răul de sine ca fiind secret, misterios și, evident, nesigur.

Nu te simți de parcă trebuie să le spui celor care întreabă despre cicatricile tale detalii despre vătămarea ta de sine. Lupta ta este privată și dacă oamenii pun la îndoială semnele, fă ceea ce ți se pare cel mai confortabil în acest moment. Dacă este să spunem o mică minciună albă, așa să fie. Cu toate acestea, știți că, cu cât vă faceți mai mult rău, cu atât mai multe întrebări pot apărea și mai devreme sau mai târziu, poveștile dvs. despre copertă auto-vătămare se vor subția.

Fii fidel cu tine și opriți vătămarea de sine. Odată ce încetați să vă auto-răniți, la fel vor fi și poveștile.

De asemenea, puteți găsi pe Jennifer Aline Graham pe Google+, Facebook, Stare de nervozitate si ea website este aici. Aflați mai multe despre Amiază prin Amazon.com.