HealthyPlace Health Health NewsletterIată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:Nu lăsați OCD să vă controleze viațaCele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii FacebookDe pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintalăStand up for Health MentalUltimele știri de săn...
Continuați LecturăHealthyPlace Health Health NewsletterIată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:Semnificația săptămânii de conștientizare a tulburărilor de alimentație naționalăTulburările alimentare sunt frecventeAfișați asistență și deveniți informațiCele mai populare articole HealthyPlace p...
Continuați LecturăHealthyPlace Health Health NewsletterIată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:3 moduri de a cuceri anxietatea schimbând rutinaMicile schimbări pot fi cele mai impactanteCele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii FacebookDe pe blogurile HealthyPlace de sănătate...
Continuați LecturăNu există nici un mod ușor de a discuta despre răul de sine din trecut. Oricât de mult ai merge cu înaintarea lupte dificile din trecutul tău, aproape întotdeauna va fi o situație inconfortabilă. Chiar și pentru persoana cea mai încrezătoare, există întotdeauna ceva care ajunge în calea acestei î...
Continuați LecturăExistă întotdeauna ceva care declanșează interesul, dorința sau nevoia de a se auto-face rău. Listarea declanșatorilor de auto-vătămare poate continua pentru totdeauna, dar după ce te uiți în jur la alții care s-au autosesizat, precum și propriul meu fundal, am găsit trei declanșatori majori care...
Continuați LecturăNu sunt o persoană religioasă și nu sunt genul de persoană care să se certe despre religie. Credeți ce doriți să credeți - ușor ca asta. Nu am înțeles niciodată de ce oamenii simt nevoia să-și împingă convingerile asupra altor oameni. Nu faceți ca oamenii să se schimbe dacă nu sunt dispuși să fie...
Continuați LecturăÎn acest weekend, am căzut pe față. Am căzut literalmente pe trotuar și în prezent am cea mai urâtă crustă și vânătăi care îmi acoperă partea dreaptă a feței. După ce am căzut pe ciment, durerea mi-a umplut corpul. Evident, acest lucru este normal atunci când este vorba de orice răzuire accidenta...
Continuați LecturăCând vine vorba de vătămarea de sine, importanța mărcilor tinde să depășească importanța relațiilor cu realitatea. Ei bine, cel puțin asta mi-a sunat în anii mei dificili. Am avut prieteni în liceu, cu toate acestea, majoritatea cu care nu mai vorbesc. Cei cu care tot vorbesc sper să nu se împing...
Continuați LecturăAvând douăzeci și cinci de ani, mă prăpădesc în mijlocul unei perioade în care mulți prieteni și membri ai familiei se angajează, se căsătoresc sau își nasc copii. În timp ce mă mulțumesc perfect cu jobul, iubitul și Miniatura Schnauzer, poate provoca anxietate copleșitoare celor care se simt de ...
Continuați LecturăIndiferent dacă nu v-ați făcut rău de ani buni sau sunteți în prezent în luptă, apar întotdeauna flashback-uri ale momentelor slabe. Este inevitabil să vezi o cicatrice și să-ți amintești motivul pentru care a fost pus acolo. Aceste momente pot veni dintr-o melodie, un loc sau chiar o persoană.Cu...
Continuați Lectură
Nu este un secret faptul că gestionarea anxietății în relațiile de dragoste poate fi dificilă. As...
Dacă sunteți părinte al unui copil cu ADHD care nu mai pierde somnul sau vă zgâlțâie mâinile de ...
Salut din Anglia. În timp ce scriu acest lucru din casa mea din Folkestone - un oraș port de pe c...