Efectele fizice și emoționale ale PTSD

Efectele fizice și emoționale ale PTSD au rădăcini în evenimentul traumatic. În acest moment, oamenii răspund fiziologic, deoarece sistemul lor nervos simpatic activează răspunsul la luptă sau la zbor; comportamental cum reacționează la impulsuri pentru a lupta, alerga, îngheța sau evita; și subiectiv cu gânduri și emoții intense. Când acest răspuns este prelungit sau reapare, poate deveni o tulburare legată de traume și de stres, cum ar fi tulburare de stres posttraumatic (PTSD). Efectele fizice și emoționale ale PTSD pot fi profunde și de lungă durată.

Modul în care DSM-5 clasifică efectele fizice și emoționale ale PTSD

Oamenii experimentează atât efecte fizice, cât și emoționale ale PTSD. Asociația Americană de Psihiatrie (2013) plasează efectele PTSD în categorii specifice din cadrul Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ediția a cincea (DSM-5). Acestea sunt

• Intruziune
• Evitare
• Modificări negative ale gândurilor și stării de spirit
• Excitatie si reactivitate

Intruziunea implică amintiri nedorite, recurente ale traumei. Ele pot fi amintiri,

flashback-uri, și / sau coșmaruri. Efectele de intruziune ale PTSD provoacă o mare suferință.

PTSD duce adesea pe cineva să evite evenimentele, oamenii, locurile și lucrurile deranjante. Efectele de evitare a PTSD pot limita sever viața cuiva și chiar pot duce la tulburarea de anxietate agorafobie.

Schimbările gândurilor pot include probleme cu memoria, concentrarea și un stil de gândire negativ, nou. Efectele PTSD care implică starea de spirit includ emoții negative persistente precum frica, groaza, mânia, vinovăția sau rușinea, precum și incapacitatea de a simți emoții pozitive precum fericirea, satisfacția sau iubirea. Aceste efecte cognitive și emoționale ale PTSD pot face pe cineva să se simtă detașat de lumea din jurul său.

Hiperarousal este un efect al PTSD care face ca cineva să înceapă cu ușurință, să se simtă săritor și la margine și să aibă o sensibilitate accentuată la stimularea senzorială. Cineva care se confruntă cu efecte excitate ale PTSD este de obicei hipervigilant, urmărind întotdeauna pericolul. Excitația înălțată poate îngreuna somnul; privarea de somn, la rândul său, agravează efectele PTSD și împiedică vindecarea (Tratarea tulburărilor de somn legate de anxietate).

În plus, există o subcategorie a PTSD care include experiențe disociative în care cineva se simte separat de realitate. Disociere poate fi, dar nu face întotdeauna parte din efectele PTSD.

Intruziunea, evitarea, schimbările cognitive / emoționale negative, excitarea și uneori disocierea sunt categoriile oficiale DSM-5 ale efectelor PTSD. PTSD poate fi înțeles și în ceea ce privește efectele sale fizice și emoționale.

Efectele fizice ale PTSD

Efectele fizice ale PTSD pot fi resimțite oriunde în corp și pot include, dar nu se limitează la:

• Probleme alimentare și probleme digestive
• Dificultate de somn
• Dureri de cap
• Oboseală
• Frecvență cardiacă crescută / palpitații cardiace / palpitații cardiace
• Transpiraţie
• Înrăutățirea problemelor medicale existente
• Durere
• Tensiunea musculară
• Nelinişte
• Scurtă respirație

Efectele emoționale ale PTSD

PTSD afectează negativ bunăstarea emoțională a cuiva. Efectele emoționale ale PTSD implică:

• Rușine
• Vina de supraviețuire / vina de sine
• Teama de a nu pierde controlul sau de a înnebuni
• Teama că trauma se va întâmpla din nou
• Anxietate
• depresiune
• Amorţeală
• Furie / furie
• Incapacitatea de a simți plăcere, bucurie
• Ruminație (gândește-te, simți emoțiile evenimentului în mod repetat)
• inutilitate
• Detaşare
• Neajutorare
• Agitaţie
• Neîncredere
• Simțindu-te singur, abandonat

Efectele emoționale și fizice ale PTSD pot fi intense și purtătoare, ceea ce face ca cineva să se simtă ca și cum ar fi trăind într-un coșmar. Criterii DSM-5 pentru PTSD avertizați că este asociat cu ideea și încercările suicidare. Prin urmare, înțelegerea efectelor PTSD și urmărirea lor în tine sau în persoana iubită poate fi crucială pentru a obține ajutorul, sprijinul și tratamentul necesar (Cum să ajute pe cineva cu PTSD).

Efectele PTSD asupra familiei, prietenilor

Efectele fizice și emoționale ale PTSD pot avea impact asupra modului în care cineva interacționează cu oamenii în viața sa. Probleme de intimitate, probleme de muncă, dificultăți emoționale, schimbări cognitive, probleme fizice, intruziune, evitare și hiperarous sunt efecte ale PTSD care îngreunează viața persoanei care se confruntă cu PTSD, precum și membrilor familiei, prietenilor, si altii.

Familia și prietenii cuiva care se confruntă cu PTSD uneori le este greu să știe ce să facă pentru persoana iubită. Este frecvent ca familia și prietenii să se simtă, printre altele,

• Descurajat
• Nerăbdător
• speriat
• Neajutorat
• Fără speranță și speranță, uneori în același timp

Grupuri de suport PTSD, terapie familială, cursuri de educație, Centrul Național Pentru PTSD și mai multe există pentru a sprijini prietenii și familiile, astfel încât, la rândul lor, să-și poată susține persoana iubită care se confruntă cu PTSD.

PTSD și efectele sale au un impact profund asupra oamenilor. Deși aceste efecte ale PTSD pot fi pe termen lung, ele nu trebuie să fie o parte permanentă a vieții cuiva (Există o vindecare cu PTSD?). Odată cu tratamentul și timpul, aceste efecte dificile ale PTSD pot ajunge la sfârșit.

referințe la articol