Este periculos să vorbim despre suicid cu o persoană suicidă?

February 12, 2020 22:28 | Natasha Tracy

Unii oameni își fac griji că vorbesc despre sinucidere cu o persoana care se sinucide poate face ca persoana să urmărească efectiv și să încerce sinuciderea. Aceasta este o teamă naturală și nimeni nu vrea să înrăutățească o persoană sinucigașă. Acestea fiind spuse, a vorbi despre sinucidere cu o persoană care se sinucide este de fapt unul dintre cele mai utile lucruri pe care le poți face.

Mituri despre vorbirea despre sinucidere

Mitul 1: Oamenii care vorbesc despre sinucidere nu o vor face cu adevărat.

Fapt: Potrivit HelpGuide.org, „Aproape toată lumea care se sinucide sau încearcă să se sinucidă a dat un indiciu sau un avertisment. Nu ignorați amenințările de sinucidere. Declarații de genul „îți va fi rău când voi muri”, „nu văd nicio ieșire” - oricât de mult spunând întâmplător sau în glumă pot indica sentimente de suicid grave. "
În plus, într-un studiu efectuat pe 100 de pacienți care au încercat să se sinucidă, 84% au căutat sfatul unui furnizor de servicii medicale în luna anterioară încercării lor.

instagram viewer

Oamenii nu vor să moară. Cei mai mulți oameni ajung la ajutor.

Mitul 2: Vorbind despre sinucidere va oferi cuiva idei.

Fapt: Conform HealthGuide.org, „Nu dați unei persoane sinucigașe idei morbide vorbind despre sinucidere. Dimpotrivă, este adevărat - ridicarea subiectului sinuciderii și discutarea lui în mod deschis este unul dintre cele mai utile lucruri pe care le puteți face ".

Vorbind și întrebând despre sinucidere arată de fapt că îți pasă de persoana respectivă, că o iei în serios pe ea și că e bine să împărtășești durerea lui cu tine.

În acest videoclip, HealthyPlace.com Director medical și psihiatru de bord, Dr. Harry Croft, vorbește despre discutarea sinuciderii cu o persoană care se sinucide și, de fapt, încurajează prietenii, membrii familiei și furnizorii de servicii medicale să discute în mod deschis sinuciderea.

Modalități sigure de a vorbi despre sinucidere

Comunicarea deschisă și onestă despre sinucidere este pozitivă, dar există unele doze și nu trebuie să ne amintim atunci când vorbim despre sinucidere pentru o persoană sinucigătoare:
Do:

  • Fii deschis, cinstit, acceptant, răbdător, calm și nejudecat. Amintiți-vă, persoana iubită face ceea ce trebuie, vorbind despre sentimentele sinucigașe.
  • Spune-i persoanei că nu este singură și că ai grijă de el sau de ea.
  • Ascultați persoana sinucigașă și lăsați-o să descarce disperarea și să stârniți furia.
  • Puneți întrebări de susținere de genul: „Cât timp vă simțiți în acest fel?”
  • Implicați întotdeauna ajutor profesional, cum ar fi resursele recomandate de linia națională de prevenire a sinuciderii: 1-800-273-TALK (8255).

Nu-i:

  • Argumentați sau supărați persoana suicidară.
  • Nu vorbi despre moravuri, etică, valoarea vieții sau religie.
  • Act șocat.
  • Promite confidențialitate Este important ca ajutorul profesional să fie implicat întotdeauna atunci când o persoană se sinucide.
  • Oferiți modalități de a remedia problema lor sau de a oferi sfaturi. Nu ești decât pentru a asculta.
  • Faceți persoana suicidă să simtă că trebuie să justifice sentimentele de suicid.
  • Glorifica sinuciderea sau vorbește inutil despre alții (precum celebritățile) care au murit prin sinucidere.
  • Petreceți prea mult timp în detalierea metodelor de sinucidere.

Și amintiți-vă întotdeauna că nu este vina dvs. că o persoană iubită se simte suicid. Nu puteți „repara” sentimentele unei persoane suicidare. Nu ești de vină.

Următor →: Fapte de suicid, statistici despre suicid, statistici despre suicid pentru adolescenți
~ toate articolele de sinucidere