Nu puteți opri alegerea pielii?

Fiica mea, Natalie, care are tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), părea să bâlbâie de anxietate într-o dimineață săptămâna trecută. S-a trezit la 5:30. Era prea nervoasă ca să mănânce. Și a ales și a stors pielea și s-a făcut să sângereze în cel puțin patru sau cinci pete. Nu aș putea să țin echipele de bandă să vină destul de repede! De ce era atât de nerăbdătoare în ziua aceea? Clasa ei de clasa a patra urma să facă o excursie pe teren.

Având o schimbare în rutina ei, că majoritatea ar fi fost suficientă pentru a provoca o schimbare vizibilă în comportamentul lui Nat, dar anticiparea acestei călătorii a fost plină de anxietate socială.

Spre deosebire de întâlnirile anterioare ale familiei noastre culesul pielii, în această zi, Natalie a putut să vorbească despre gândurile și sentimentele care îi stăpâneau creierul și comportamentul în acea dimineață. Ea a explicat că profesorii i-au împărțit pe copii în grupuri care aveau să călătorească împreună în ziua excursiei pe teren, cu fiecare grup alocat unui profesor sau director. Natalie și Lydia, o prietenă a ei din nou, din nou, din nou, au fost repartizate în același grup. Natalie a anticipat că Lydia o va ignora, șoptește despre ea celorlalte fete și, în general, îi va face viața mizerabilă. Am crezut că probabil are dreptate.

I-am oferit declarații pozitive pentru a repeta pentru a-i înlocui gândurile negative și, binecuvântându-i inima, a încercat sincer să utilizeze această abilitate de a face față, chiar luând sugestiile mele și bazându-mă pe ele.

Când m-am oferit, „mă simt întotdeauna în siguranță cu doamna. McCasland. Mama are încredere în doamna. McCasland să aibă grijă de mine astăzi.

Mi-a repetat cuvintele și a adăugat: „Doamnă. McCasland îi pasă cu adevărat de mine. Îmi va oferi îmbrățișări atunci când voi avea nevoie de ei.

Când mi-am oferit, „nu pot controla modul în care acționează Lydia astăzi, dar mă pot controla. Dacă este alături de alți prieteni, îmi voi reaminti că tot îmi place mie; pur și simplu îi place să petreacă timp cu alți prieteni și o să mă plimb cu ceilalți prieteni, precum Savannah, Will sau Mrs. McCasland.“

Natalie a răspuns: „Da, sau oricine”.

Când am renunțat-o pe Natalie la școală, am trimis-o pe dna. McCasland să-i dea cu capul că Nat nu era doar nervoasă de excursia pe teren propriu, dar că dinamica socială era cea mai mare preocupare a ei. Apoi m-am așezat și am pornit computerul și am decis să recitesc recenta mea postare pe blog despre problema lui Natalie cu ciupirea pielii și cum anxietatea este unul dintre factorii declanșatori ai acestui comportament.

Cât de corect am despre asta, m-am gândit. Și, deși, în acest caz, a avea dreptate nu îmi aduce plăcere, confirmând că instinctele mele erau pe loc măcar îmi oferă instrumente - mă ajută să știu cum să o ajut pe Natalie. Este o mică consolare, dar o voi lua!

Natalie a ajuns să aibă o zi minunată. A putut viziona un film IMAX despre tornade până la capăt, o realizare uriașă având în vedere tendința ei de supraestimulare senzorială. Și copiii nu s-au împerecheat prea mult; s-au mutat prin afișaje ca grup, astfel încât sentimentele tandre ale lui Natalie nu au fost rănite.

Stres suplimentar sau fără stres suplimentar, obiceiul de a alege Nat este să pătrundă în majoritatea zilelor noastre. Câteva dimineți mai târziu, eram la câteva secunde de la plecarea la școală când m-am întors să o văd pe Natalie stoarce sânge dintr-un loc de pe braț. M-am aruncat în baie pentru un ajutor de bandă.

- Mamă, spuse Natalie, cred că am varicela. Nu! Am picătura de varicelă!

Și am plecat să începem o altă zi.

Copilul dumneavoastră cu ADHD are un caz cronic de varicelă? În postarea mea anterioară, am împărtășit un sfat de la psihologul nostru despre utilizarea gheții pentru a oferi o contribuție senzorială puternică ca o diversiune de la cules. Am auzit recent alte două sugestii: puneți pe pielea copilului lipici sigur, care nu dăunează, lăsați-l să se usuce, și apoi permiteți copilului să aleagă lipiciul uscat - un mod sigur de a oferi senzația de cules piele. Un strat gros de henna, folosit pentru tatuaje cu henna, lăsat să se usuce peste noapte, este prevăzut să funcționeze și el. Vă rugăm să vă împărtășiți sfaturile și sfaturile dvs. pentru a face față cu selecția pielii și a cojii.

Actualizat la 7 noiembrie 2019