Minecraft face ca fiul meu să fie iritabil. Ce dă?

Acesta este un fenomen interesant și unul despre care am auzit de la mulți părinți care lucrează cu mine în practica mea clinică. Cred că acesta este în primul rând rezultatul intensității focalizării pe care unii copii o afișează atunci când se joacă Minecraft și alte jocuri video. Aceștia pot continua să se angajeze în ceea ce gândeau, să se supere de performanța lor sau deciziile pe care le-au luat și consideră că contrastul cu următoarele activități este plictisitor și palid comparaţie. În plus, unii copii pot fi prea competitivi și preocupați de câștig și pierdere în jocul lor Minecraft și jocuri video. O observație similară poate fi făcută la unii copii după jocul cu sport.

Pentru o minoritate foarte mică de copii există și îngrijorarea că iritabilitatea poate fi un semn al dependenta de jocuri video. Cu toate acestea, alte semne de dependență de jocuri video, cum ar fi preocuparea intensă, simptomele de retragere, necesitatea de a petrece un număr tot mai mare de timp jucând jocuri, fără succes încercările de control al participării și o pierdere extremă și clară a interesului față de hobby-urile și activitățile anterioare ar trebui să fie evidențiate înainte de a crește îngrijorări în acest sens privesc.

Iată câteva strategii pentru a aborda aceste preocupări cu privire la iritabilitate:

1) Ajută-ți copilul să se decomprime. Cere-i să vorbească cu tine imediat după ce va termina de joacă, astfel încât să-și poată prelua gândurile.

2) Discutați-vă preocupările înainte de a începe să joace, în încercarea de a-l reframa Minecraft joacă ca ceva care este provocator și distractiv, mai degrabă decât dezamăgitor atunci când nu realizează tot ce și-ar dori.

[Descărcare gratuită: Jocuri video și computer pentru crearea creierelor]

3) Încercați să faceți jocul mai puțin competitiv. Ajută-l să vadă ce a realizat sau a construit în ultima sa sesiune Minecraft.

4) Stabiliți o activitate de tranziție ușoară și ușoară, care urmează de regulă jocul său Minecraft.

5) Protejați-vă de probleme precum foamea și oboseala atunci când joacă, făcându-l să gustați, fie în timpul activității, fie imediat după activitate.

6) Să ai o activitate de joacă sănătoasă la care se va trece după joc. Aceasta ar putea include un tip de exercițiu fizic sau o oportunitate socială.

[Copilul dvs. depinde de jocurile video?]

7) Dacă copilul dumneavoastră ia medicamente pentru ADHD, asigurați-vă că nu joacă în momentul în care medicamentul îl poartă oprit, deoarece acest lucru ar putea agrava orice semne de iritabilitate și dificultăți de tranziție care ar fi observate.

Am, de asemenea articole scrise despre alte strategii de utilizat cu copiii cu ADHD atunci când joacă jocuri video care vor ajuta la reducerea iritabilității și îi vor ajuta să învețe mai mult din jocul lor.

Actualizat pe 29 mai 2018