„Nu-mi amintesc.”
Copii cu ADHD și dificultăți de învățare au adesea probleme să-și amintească și să păstreze informațiile predate la curs. Pentru a-și îmbunătăți abilitățile de memorie ADHD, ajutați-le să creeze legături și asociații vizuale, auditive și conceptuale între biți de informații. Iată șase modalități de a face asta:
1. Desenați sau creați imagini vii care prezintă informații care trebuie memorate.
Întrucât memoria este sporită prin exagerare, emoție, acțiune și culoare, cu cât imaginea este mai ridicolă și mai detaliată, cu atât mai bine. Pentru a ajuta un student cu ADHD să-și amintească semnificația cuvântului feloni (care sună ca pepeni), faceți o imagine cu pepenii îmbrăcați în haine de închisoare care merg în închisoare. Pentru mai multe exemple, consultați vocabularycartoons.com.
2. Preda strategii de memorie.
Unele mnemonice populare includ HOMES (Marile Lacuri: Huron, Ontario, Michigan, Erie și Superior) și Monstrii morți miroase rău (pași pentru divizarea lungă: împărțiți, înmulțiți, scădeți, reduceți).
[Autotest: copilul dvs. ar putea avea un deficit de memorie de lucru?]
3. Creați acrostice sau propoziții întregi.
„Fiecare băiat bun face bine” este o modalitate excelentă de a-i ajuta pe copiii cu ADHD să-și amintească secvența de linii din cleful trebil (EGBDF).
4. Încercați melodia și ritmul pentru a învăța o serie sau o secvență.
Există raps, rime și cântece care ajută elevii cu deficit de atenție să memoreze tabele de înmulțire, zile ale săptămânii, președinți ai Statelor Unite și așa mai departe.
5. Folosiți melodii special create pentru a preda conținut la nivel de clasă.
Aliniat muzical (musicallyaligned.com) creează muzică și versuri orientate să predea un curriculum științific. Pentru știința fizică, există melodii precum „Electromagneti” și „Căldură, lumină și mișcare”. Pentru predarea conceptelor în științele vieții, există „Gang Chain Food” și „Decomposers”.
6. După lecție, solicitați elevilor cu ADHD lista lucrurilor pe care le amintesc.
Rugați-i să o facă cât mai repede, pentru a crește memorie amintesc.
[Cum muzica a deblocat creierul ADHD al fiului meu]
Adaptat cu permisiunea de la sandrarief.com, Cum să ajungem și să învățăm copiii cu ADD / ADHD, Ediția a doua, Copyright 2005 șiLista de verificare ADD / ADHD, Ediția a doua, Copyright 2008, de Sandra F. Rief
Actualizat pe 23 august 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.