Piese dintr-un puzzle
de Carolyn Piver Dukarm, M.D.
Advantage Books, 16,95 USD
Cumpărare Piese dintr-un puzzle
Carolyn Dukarm Piese dintr-un puzzle este o adăugare binevenită la literatura despre ADHD. Este una dintre primele cărți care explorează legătura dintre dezorganizare și impulsivitate și modele alimentare nesănătoase - inclusiv supraalimentare (o problemă specială pentru femeile care pregătesc mese pentru familiile lor) și o dependență excesivă de mâncare rapidă, mese preparate și calorii bogate gustări.
După cum subliniază Patricia Cuinn, M.D., în cuvântul de cuvânt, înțelegând legătura dintre aceste două condițiile pot ajuta persoanele cu ADHD și tulburări de alimentație să ajungă - și să rămână pe drumul către recuperare. De acolo, Dukarm oferă sfaturi care îi vor ajuta pe cititori să își regândească atitudinile față de mâncare, imaginea corpului și obiceiurile alimentare. Instrucțiunile sale pas cu pas pentru crearea unui plan de masă pentru ADHD includ meniuri de probă.
Această carte aparține bibliotecii profesionale a tuturor specialiștilor ADHD. Este, de asemenea, una la care ar trebui să apeleze orice persoană care caută îndrumări pentru o alimentație sănătoasă.
Actualizat pe 28 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
